中醫(yī)上診病講究“望聞問切”，在很多時候單從“望”上就能診出許多疾病來，要知道身體一旦出了問題就會拉響“警報”，有些疾病最直觀的“警報”就是直接表現(xiàn)出來的一些異常特癥，比如面色、舌苔等的異常表現(xiàn)。那么怎么通過看舌頭判斷是否患胃病呢？哪些原因引發(fā)胃病呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。

　　怎么通過看舌頭判斷是否患胃病？

　　1、舌苔厚且有口氣

　　比如一個人常年舌苔很厚，而且有口氣，一般而言此人的胃可能有問題；但如果沒有其它不舒服的感覺或癥狀表現(xiàn)，可先從飲食起居活動調(diào)養(yǎng)入手，例如：可適當服用薏米蓮子粥等，經(jīng)過一段時間的調(diào)理，異常的舌苔和口氣也可自愈，不需特殊治療。

　　2、舌頭上有裂紋

　　有的人伸出舌頭，就可以清晰的看到舌面上出現(xiàn)許多“裂紋”，且多數(shù)無舌苔，中醫(yī)稱“裂紋舌”，如果沒有不適癥狀者亦屬于生理性，不需要特殊治療。但在重病之后出現(xiàn)裂紋舌，且舌紅無苔，按中醫(yī)辨證屬于“陰虛證”，需要配合養(yǎng)陰方藥進行治療。

　　3、舌苔發(fā)黑且粘膩

　　有些人的舌苔呈現(xiàn)發(fā)黑且粘膩的狀態(tài)，如果發(fā)現(xiàn)舌尖呈現(xiàn)的是正常的淡紅色，并且身體并無其他不適癥癥，則這屬于“染色”現(xiàn)象，無須緊張，這不需要病態(tài)。但是但平時胃病較重的患者，若觀察到黑苔就要引起重視。如果舌邊舌尖呈深紅色，甚至發(fā)青發(fā)紫，說明病情加重，應(yīng)及時到醫(yī)院就診治療。

　　4、舌紅苔厚且便秘

　　有的人數(shù)天不解大便，且口苦口臭，舌苔厚，舌質(zhì)紅，尿黃，中醫(yī)辨證屬于“胃火熾盛”。胃中火熱內(nèi)盛，濁氣上逆，熏蒸口舌，故出現(xiàn)口臭口苦、舌苔黃厚，熱傷津液、腸道失潤，則出現(xiàn)大便干結(jié)。此種證情，可服用大黃、黃連、黃芩、山梔子之類的清熱瀉火中藥。另外，飲食方面需忌酒、忌食辛辣熱性食物，如辣椒、羊肉、燒烤等，宜多吃蔬菜、水果以及清淡食物，還應(yīng)注意多喝水。

　　5、舌頭邊緣有齒痕

　　有的人身體肥胖，個頭塊大，舌體也胖大，舌邊有齒印。按中醫(yī)理論認為“肥胖之人多痰濕”，說明胖人的脾胃功能相對不足，飲食物的消化吸收容易出現(xiàn)障礙。這一類人平時應(yīng)少吃油膩不易消化的食物，可多吃蔬菜、水果和清淡飲食，還須適當加強運動。如果舌苔白厚膩，舌邊有齒印，食欲不振，脘腹悶脹滿，大便溏薄，則屬于痰濕過盛，進食清淡易消化食物的同時，應(yīng)配合健脾化濕之藥物治療。

　　哪些原因引發(fā)胃??？

　　1、一日三餐沒有規(guī)律

　　沒時間吃早餐、加班又“省掉”晚餐。不吃早餐會造成胃分泌的胃酸沒有食物可消化，會損傷食管、胃腸黏膜(損傷較深即可形成潰瘍)。

　　2、吃飽了就運動

　　如此“虐待”胃，一是可能導(dǎo)致內(nèi)臟相對供血不足，影響消化吸收功能；二是容易導(dǎo)致胃下垂。飯后不宜立即運動，最好休息半小時以上，劇烈活動前不宜吃高蛋白高脂肪食物。

　　3、管不住嘴

　　過分吃辛辣、過冷、過硬等刺激性食物。適量吃辣椒對身體有一定的益處，但如果本身有胃腸疾病又兼食辣過多，則會刺激胃腸黏膜，加重其充血、水腫，不利疾病康復(fù)，建議胃部沒問題了再吃。

　　4、睡覺前吃撐了就睡

　　一般食物從胃徹底排空進入小腸大約需要4小時(脂肪類排空需6小時以上)。睡前飽餐，胃內(nèi)食物沒來得及消化，加重了胃的負擔，打亂了胃的工作規(guī)律，會出現(xiàn)消化功能異常，容易導(dǎo)致胃十二指腸疾病。

　　5、有病隱忍

　　胃部不適的年輕人，很多都不重視、不愿去醫(yī)院。胃部不舒服就是身體在報警，有胃病的人，一定要及時找專業(yè)的醫(yī)生咨詢、就診，這樣避免小病變大病。原則上，男性患胃病的幾率遠遠比女性大。因為男性的生活壓力更大，生活上常有抽煙、喝酒等不良嗜好。

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