小編教你看舌頭判斷是否患胃病
中醫(yī)上診病講究“望聞問切”,在很多時(shí)候單從“望”上就能診出許多疾病來,要知道身體一旦出了問題就會(huì)拉響“警報(bào)”,有些疾病最直觀的“警報(bào)”就是直接表現(xiàn)出來的一些異常特癥,比如面色、舌苔等的異常表現(xiàn)。那么怎么通過看舌頭判斷是否患胃病呢?哪些原因引發(fā)胃病呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。
怎么通過看舌頭判斷是否患胃病?
1、舌苔厚且有口氣
比如一個(gè)人常年舌苔很厚,而且有口氣,一般而言此人的胃可能有問題;但如果沒有其它不舒服的感覺或癥狀表現(xiàn),可先從飲食起居活動(dòng)調(diào)養(yǎng)入手,例如:可適當(dāng)服用薏米蓮子粥等,經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)理,異常的舌苔和口氣也可自愈,不需特殊治療。
2、舌頭上有裂紋
有的人伸出舌頭,就可以清晰的看到舌面上出現(xiàn)許多“裂紋”,且多數(shù)無舌苔,中醫(yī)稱“裂紋舌”,如果沒有不適癥狀者亦屬于生理性,不需要特殊治療。但在重病之后出現(xiàn)裂紋舌,且舌紅無苔,按中醫(yī)辨證屬于“陰虛證”,需要配合養(yǎng)陰方藥進(jìn)行治療。
3、舌苔發(fā)黑且粘膩
有些人的舌苔呈現(xiàn)發(fā)黑且粘膩的狀態(tài),如果發(fā)現(xiàn)舌尖呈現(xiàn)的是正常的淡紅色,并且身體并無其他不適癥癥,則這屬于“染色”現(xiàn)象,無須緊張,這不需要病態(tài)。但是但平時(shí)胃病較重的患者,若觀察到黑苔就要引起重視。如果舌邊舌尖呈深紅色,甚至發(fā)青發(fā)紫,說明病情加重,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
4、舌紅苔厚且便秘
有的人數(shù)天不解大便,且口苦口臭,舌苔厚,舌質(zhì)紅,尿黃,中醫(yī)辨證屬于“胃火熾盛”。胃中火熱內(nèi)盛,濁氣上逆,熏蒸口舌,故出現(xiàn)口臭口苦、舌苔黃厚,熱傷津液、腸道失潤(rùn),則出現(xiàn)大便干結(jié)。此種證情,可服用大黃、黃連、黃芩、山梔子之類的清熱瀉火中藥。另外,飲食方面需忌酒、忌食辛辣熱性食物,如辣椒、羊肉、燒烤等,宜多吃蔬菜、水果以及清淡食物,還應(yīng)注意多喝水。
5、舌頭邊緣有齒痕
有的人身體肥胖,個(gè)頭塊大,舌體也胖大,舌邊有齒印。按中醫(yī)理論認(rèn)為“肥胖之人多痰濕”,說明胖人的脾胃功能相對(duì)不足,飲食物的消化吸收容易出現(xiàn)障礙。這一類人平時(shí)應(yīng)少吃油膩不易消化的食物,可多吃蔬菜、水果和清淡飲食,還須適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。如果舌苔白厚膩,舌邊有齒印,食欲不振,脘腹悶脹滿,大便溏薄,則屬于痰濕過盛,進(jìn)食清淡易消化食物的同時(shí),應(yīng)配合健脾化濕之藥物治療。
哪些原因引發(fā)胃病?
1、一日三餐沒有規(guī)律
沒時(shí)間吃早餐、加班又“省掉”晚餐。不吃早餐會(huì)造成胃分泌的胃酸沒有食物可消化,會(huì)損傷食管、胃腸黏膜(損傷較深即可形成潰瘍)。
2、吃飽了就運(yùn)動(dòng)
如此“虐待”胃,一是可能導(dǎo)致內(nèi)臟相對(duì)供血不足,影響消化吸收功能;二是容易導(dǎo)致胃下垂。飯后不宜立即運(yùn)動(dòng),最好休息半小時(shí)以上,劇烈活動(dòng)前不宜吃高蛋白高脂肪食物。
3、管不住嘴
過分吃辛辣、過冷、過硬等刺激性食物。適量吃辣椒對(duì)身體有一定的益處,但如果本身有胃腸疾病又兼食辣過多,則會(huì)刺激胃腸黏膜,加重其充血、水腫,不利疾病康復(fù),建議胃部沒問題了再吃。
4、睡覺前吃撐了就睡
一般食物從胃徹底排空進(jìn)入小腸大約需要4小時(shí)(脂肪類排空需6小時(shí)以上)。睡前飽餐,胃內(nèi)食物沒來得及消化,加重了胃的負(fù)擔(dān),打亂了胃的工作規(guī)律,會(huì)出現(xiàn)消化功能異常,容易導(dǎo)致胃十二指腸疾病。
5、有病隱忍
胃部不適的年輕人,很多都不重視、不愿去醫(yī)院。胃部不舒服就是身體在報(bào)警,有胃病的人,一定要及時(shí)找專業(yè)的醫(yī)生咨詢、就診,這樣避免小病變大病。原則上,男性患胃病的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)比女性大。因?yàn)槟行缘纳顗毫Ω?,生活上常有抽煙、喝酒等不良嗜好?/p>
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