1. 打開(kāi)健康A(chǔ)PP。
2. 首次使用健康A(chǔ)PP，需要進(jìn)行個(gè)人信息設(shè)置，包括年齡和性別等數(shù)據(jù)。
3. 在iPhone健康A(chǔ)PP中，有一個(gè)功能叫做“健康使用時(shí)間統(tǒng)計(jì)”，可以在這里設(shè)置和查看各個(gè)APP的使用時(shí)間。而“健康使用時(shí)間統(tǒng)計(jì)”就是記錄你使用健康A(chǔ)PP的時(shí)間。
4. 設(shè)置身體數(shù)據(jù)，如站立、步數(shù)、心率等數(shù)據(jù)的提醒時(shí)間。
5. 打開(kāi)共享圖標(biāo)的開(kāi)關(guān)，可以邀請(qǐng)別人查看你的健康數(shù)據(jù)，也可以自己授權(quán)別人查看自己的健康數(shù)據(jù)。
6. 點(diǎn)擊健身記錄，這里可以添加新建運(yùn)動(dòng)、編輯記錄、設(shè)置提醒和生成二維碼?？梢酝ㄟ^(guò)手機(jī)端進(jìn)行掃碼操作。

 通過(guò)以上步驟，即可在蘋果5s的蘋果健康軟件中完成相關(guān)操作。如需更多信息，可咨詢專業(yè)人士。

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