本書以發(fā)展式咨詢和保健式咨詢的視角闡述了大學(xué)生成長過程中常見的動機、價值觀、情緒、體格、自我、人際關(guān)系、人格、角色改變、愛情、性、就業(yè)創(chuàng)業(yè)等有關(guān)心理問題及其化解的對策建議。本書的闡述力求做到：科學(xué)性，即立論闡釋以科學(xué)事實為依據(jù)；綜合性，即個體心理是一個整體，詮釋心理成因力求綜合、全面；實用性，即體現(xiàn)人性關(guān)懷，啟發(fā)人的主觀能動性，具有較強的實用性；可讀性，即文字淺顯易懂。目的是為大學(xué)生的全面發(fā)展服務(wù)。

本書適用于文、理、工、農(nóng)、醫(yī)等各類院校通識課使用，也可作為大學(xué)生的課外讀物，或供從事心理咨詢相關(guān)工作的人員參考。

前輔文第一章 緒論第一節(jié) 心理健康述要一、心理健康的含義二、影響心理健康的因素第二節(jié) 大學(xué)生的心理健康狀況一、大學(xué)時期是人生中的“合法延緩期”二、大學(xué)生心理健康整體狀況第三節(jié) 大學(xué)生心理咨詢一、心理咨詢的內(nèi)涵二、大學(xué)生心理咨詢的分類三、大學(xué)生心理健康問題的常見表現(xiàn)第二章 動機、價值觀與心理健康第一節(jié) 概述一、動機、價值觀及其特征二、動機、價值觀與心理健康的關(guān)系第二節(jié) 大學(xué)生價值觀對心理健康的促進(jìn)及培養(yǎng)一、大學(xué)生價值觀的特點二、大學(xué)生價值觀對心理健康的促進(jìn)三、大學(xué)生健康價值觀的培養(yǎng)第三節(jié) 大學(xué)生的動機問題與化解一、大學(xué)生常見的動機問題二、挫折第三章 情緒與心理健康第一節(jié) 概述一、情緒與情緒體驗二、情緒的特征與心理健康的關(guān)系第二節(jié) 大學(xué)生的積極情緒與心理健康的促進(jìn)一、大學(xué)生積極情緒的特點二、大學(xué)生積極情緒的特點與心理健康的關(guān)系三、大學(xué)生積極情緒的影響因素與促進(jìn)方法第三節(jié) 大學(xué)生的常見情緒困擾與化解一、常見情緒困擾的表現(xiàn)及成因二、情緒困擾的應(yīng)對三、提高情緒修養(yǎng)第四章 體格與心理健康第一節(jié) 大學(xué)生的體格一、體質(zhì)健康二、身體機能三、身體素質(zhì)四、睡眠五、營養(yǎng)第二節(jié) 大學(xué)生的體格與心理健康的促進(jìn)一、身體自我及其影響因素二、當(dāng)代大學(xué)生的身體自我現(xiàn)狀三、促進(jìn)身體自我健康發(fā)展的重要性第三節(jié) 大學(xué)生的體格心理問題與化解一、整容二、減肥三、與身體自我相關(guān)的其他心理健康問題第五章 大學(xué)生的自我與心理健康第一節(jié) 概述一、自我及其系統(tǒng)分析二、自我與心理健康的關(guān)系第二節(jié) 大學(xué)生自我發(fā)展的特點與健康的自我一、大學(xué)生自我發(fā)展的特點二、大學(xué)生健康的自我第三節(jié) 大學(xué)生自我的心理問題與化解一、大學(xué)生常見的自我問題二、大學(xué)生自我問題的化解第六章 人際關(guān)系與心理健康第一節(jié) 概述一、人際關(guān)系的概念二、大學(xué)生人際關(guān)系的類型三、大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康第二節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系的特點與心理健康促進(jìn)一、大學(xué)班集體中的人際關(guān)系二、大學(xué)生宿舍中的人際關(guān)系三、大學(xué)生人際關(guān)系與心理健康的促進(jìn)第三節(jié) 大學(xué)生人際關(guān)系問題及消除一、大學(xué)生的人際關(guān)系問題二、大學(xué)生人際關(guān)系問題的消除三、大學(xué)生良好人際關(guān)系的特點第七章 人格與心理健康第一節(jié) 概述一、人格的含義與人格特質(zhì)的探索二、氣質(zhì)、性格和性格類型三、性格對心理健康的影響第二節(jié) 大學(xué)生的性格發(fā)展與心理健康促進(jìn)一、大學(xué)生性格發(fā)展的特點二、積極性格促進(jìn)大學(xué)生心理健康的原因探析第三節(jié) 大學(xué)生中常見的消極性格與性格優(yōu)化一、大學(xué)生中常見的消極性格類型二、大學(xué)生性格陶冶途徑第八章 角色改變與心理健康第一節(jié) 概述一、角色改變的含義及其相關(guān)概念二、角色改變與心理健康的關(guān)系第二節(jié) 大學(xué)生角色改變的發(fā)展與心理健康促進(jìn)一、大學(xué)生角色改變的發(fā)展與影響因素二、角色改變與大學(xué)生心理健康的促進(jìn)第三節(jié) 大學(xué)生角色改變的心理問題與化解一、角色認(rèn)知過程中的障礙及化解二、角色實踐過程中的障礙及化解第九章 愛情與心理健康第一節(jié) 概述一、愛情的含義二、愛情的類型三、愛情與心理健康的關(guān)系第二節(jié) 大學(xué)生的愛情觀與心理健康的促進(jìn)一、大學(xué)生的愛情觀類型二、愛情觀類型與心理健康的關(guān)系三、大學(xué)生愛情觀類型的影響因素第三節(jié) 大學(xué)生的愛情心理問題與化解一、單戀二、親密關(guān)系的建立與維持三、三角戀四、失戀第十章 性與心理健康第一節(jié) 概述一、性的概念與性心理的成分二、性與心理健康的關(guān)系第二節(jié) 大學(xué)生的性別角色與心理健康的促進(jìn)一、性別角色的類型二、性別角色發(fā)展的理論三、大學(xué)生的性別角色特點與心理健康的關(guān)系第三節(jié) 大學(xué)生的性心理問題與化解一、性意識困擾二、性行為困擾三、性傷害后的心理問題第十一章 就業(yè)創(chuàng)業(yè)與心理健康第一節(jié) 概述一、大學(xué)生就業(yè)二、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)三、大學(xué)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)與心理健康的關(guān)系第二節(jié) 大學(xué)生就業(yè)與心理健康一、大學(xué)生就業(yè)心理特點二、大學(xué)生就業(yè)與心理健康促進(jìn)三、大學(xué)生就業(yè)常見的心理問題及對策：以一例大四畢業(yè)生的就業(yè)輔導(dǎo)為例第三節(jié) 大學(xué)生創(chuàng)業(yè)與心理健康一、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的特點二、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)心理素質(zhì)的培養(yǎng)三、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)心理問題的應(yīng)對參考文獻(xiàn)后記

本數(shù)字課程與《大學(xué)生心理健康與咨詢》（第3版）配套，主要內(nèi)容包括自測題、參考文獻(xiàn)和拓展資源，為教師教學(xué)和學(xué)生自主學(xué)習(xí)提供參考。
 

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