中心簡(jiǎn)介

中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)心理健康教育與咨詢中心，成立于2002年5月，是學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的重要素質(zhì)教育基地。中心一直秉承“教育為本，預(yù)防為主”的原則，以“開(kāi)朗樂(lè)群、自信悅己、靜心明志、和諧發(fā)展”的健康觀為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生開(kāi)展“五位一體”的心理健康教育工作。

多年來(lái)，中心以“點(diǎn)面結(jié)合，雙線四級(jí)”工作體系推進(jìn)心理健康教育，始終堅(jiān)持立德樹(shù)人，踐行心理育人，注重人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)，努力培育學(xué)生“自尊自信、理性平和、積極向上”的健康心態(tài)，服務(wù)于學(xué)校培養(yǎng)“六有大學(xué)生”新時(shí)代卓越人才目標(biāo)。

學(xué)生的心理健康是我們的工作職責(zé)，與學(xué)生一起成長(zhǎng)，因?yàn)樽灾砷L(zhǎng)，因?yàn)榛ブ鞓?lè)。前行，我們一直在路上。

心理咨詢

中心擁有一支專業(yè)的心理咨詢師隊(duì)伍，為面對(duì)壓力、成長(zhǎng)或適應(yīng)問(wèn)題的學(xué)生提供免費(fèi)咨詢服務(wù)，協(xié)助學(xué)生提高適應(yīng)能力及發(fā)揮個(gè)人潛能。心理咨詢堅(jiān)守保密、尊重、真誠(chéng)、積極關(guān)注原則，為您疏解困擾，構(gòu)筑安全心靈港灣。

● 面談咨詢：您可以事先預(yù)約，聯(lián)系電話63606003(校本部）/63600021（高新園區(qū)）。我們可根據(jù)您的需要，安排咨詢師與您面對(duì)面交流。

● 網(wǎng)上咨詢：您可以登錄“微笑在線”網(wǎng)站（http://smile.ustc.edu.cn），進(jìn)入“微笑咨詢”欄，提出問(wèn)題，中心咨詢師將耐心解答。

● 郵件咨詢：您可以將自己希望討論的問(wèn)題發(fā)至郵箱psy@ustc.edu.cn，咨詢師將會(huì)適時(shí)給予回復(fù)交流。

主題活動(dòng)

中心適時(shí)組織學(xué)生開(kāi)展心理健康教育主題活動(dòng)，豐富校園生活。學(xué)生以主題班會(huì)、讀書沙龍、電影欣賞、煩惱留聲機(jī)、心理調(diào)查、壓力工作坊、愛(ài)心公益、集體生日會(huì)、素質(zhì)拓展等一系列方式開(kāi)展主題活動(dòng)，內(nèi)容豐富，形式各異，精彩紛呈。

5·25——大學(xué)生心理健康日，中心每年以此為契機(jī)，組織開(kāi)展“心理健康主題活動(dòng)月”，效果明顯。學(xué)生參與活動(dòng)，體驗(yàn)人際互動(dòng)與溝通，感受真誠(chéng)交流的成長(zhǎng)快樂(lè)，不僅理解了更多心理健康知識(shí)，更是自覺(jué)提升了心理健康水平。心理健康教育主題活動(dòng)，成就了校園文化建設(shè)中一道溫暖而靚麗的“風(fēng)景線”。

課程教學(xué)

心理健康教育課程，發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道功能，樹(shù)立了心理健康科學(xué)理念，傳播了心理健康教育知識(shí)，注重科學(xué)性、時(shí)代性、知識(shí)性和實(shí)用性相結(jié)合，引導(dǎo)學(xué)生用心理學(xué)視角看待并解決實(shí)際生活中的問(wèn)題，幫助學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)和健全人格。

在團(tuán)隊(duì)成員共同努力下，《大學(xué)生心理學(xué)》先后獲得校級(jí)（2006年）、省級(jí)（2007年），國(guó)家級(jí)（2010年）精品課程，2013年獲“教育部首批國(guó)家精品資源共享課程”等榮譽(yù)。此外，《社會(huì)心理學(xué)》、《管理心理學(xué)》、《情緒心理學(xué)》、《大學(xué)生交往訓(xùn)練》、《拓展訓(xùn)練》和《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》等，共同搭建心理健康教育課程集群，相互助力，既關(guān)注學(xué)生自我積極力量挖掘，又兼顧學(xué)生美好心靈品質(zhì)塑造，得到學(xué)生一致好評(píng)。

心理測(cè)試

對(duì)于處于緊張壓力狀態(tài)，陷入負(fù)面情緒，軀體不適感明顯，或是有自我探索愿望的人，都可以借助心理測(cè)評(píng)來(lái)評(píng)估了解。

依托專業(yè)心理測(cè)評(píng)工具，了解和把握心理健康水平，成為學(xué)生心理健康教育工作的重要手段。心理健康篩查，已成為常態(tài)化工作，牢把“第一關(guān)”，關(guān)口前移，為主動(dòng)心理干預(yù)提供了必要的信息支持。

中心為廣大在校師生提供智力系列、人格系列、職業(yè)系列、健康系列、生活系列和精神臨床診斷系列等幾十種專業(yè)心理測(cè)試，以科學(xué)而專業(yè)化的量化方式幫助認(rèn)識(shí)自我，成為自助成長(zhǎng)的有效補(bǔ)充。

危機(jī)干預(yù)

學(xué)校自2004年首創(chuàng)思想、學(xué)業(yè)、生活、心理、安全和健康“六大預(yù)警與援助系統(tǒng)”，持續(xù)發(fā)力，心理干預(yù)主動(dòng)出擊，精準(zhǔn)高效。中心秉持“生命和健康大過(guò)一切”原則，構(gòu)建了學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作體系，立足教育，重在預(yù)防，及時(shí)干預(yù)。

中心引導(dǎo)學(xué)生正確看待挫折和壓力，接納自我，珍愛(ài)生命；實(shí)行定期排查和即時(shí)報(bào)告制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早告知、早干預(yù)。對(duì)于處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生，及時(shí)開(kāi)展心理危機(jī)評(píng)估，做好心理支持和轉(zhuǎn)介工作。

在學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)和處置過(guò)程中，實(shí)行多部門聯(lián)動(dòng)應(yīng)對(duì)危機(jī)事件，商議最優(yōu)方案，確保學(xué)生得到最佳的支持和幫助。

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