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怎么才能生一個(gè)聰明健康的寶寶？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月31日 15:01

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怎么才能生一個(gè)聰明健康的寶寶？

匿名用戶(hù)

34 次瀏覽2011.11.26 提問(wèn)

最佳答案

2011.11.27 回答

首先自己的身體要好，把身體調(diào)理好了再要孩子哦。還有懷孕期間不能吃藥，要注意飲食要合理。多吃魚(yú)、蝦、豆制品、蔬菜、水果、海鮮、核桃。少接觸電腦、手機(jī)等輻射源，不要抽煙喝酒。

2011.11.27 回答

孕期營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，多吃核桃

其他回答(13條回答)

2011.11.27 回答

懷孕期間注意飲食，可以多聽(tīng)一些胎教。

2011.11.27 回答

自己要心情要好，多注意休息，多喝牛奶，多吃堅(jiān)果

2011.11.27 回答

只要做好有規(guī)律的生活習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)均衡就好

2011.11.27 回答

孕期保持良好的情緒，定期產(chǎn)檢。葉酸是一定要吃的。可以多聽(tīng)聽(tīng)胎教音樂(lè)，輕音樂(lè)。

2011.11.27 回答

營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃魚(yú)、蝦、豆制品、蔬菜、水果、海鮮、核桃、芝麻。孕期心情要好，周?chē)詈脽o(wú)煙、無(wú)酒，自己和先生都不要喝咖啡。有了寶寶后，心情放松的和寶寶對(duì)話(huà)。聽(tīng)一些自己的喜歡的音樂(lè)，但音量不要開(kāi)的太大，千萬(wàn)別把什么收音機(jī)貼在肚子上，那是很可怕的。