首頁資訊大姨媽來了怎么緩解痛

大姨媽來了怎么緩解痛

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月01日 00:19

我每次來大姨媽的時候，小肚子都會特別痛，這個應該怎么緩解?。?/p>

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李育竹副主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院婦產(chǎn)科三級甲等

擅長：婦科常見病的診治。

要注意經(jīng)期保暖，不要著冷受涼，不要吃辛辣刺激性食物。其次可以喝一些紅糖水，也可以用熱水袋或者熱毛巾，熱敷小肚子來緩解，還可以到針灸科進行扎針灸或者貼耳穴來進行緩解痛經(jīng)止疼藥物治療。

有用0

相關問答

一般來說，大姨媽來了痛可采取以下手段緩解：
服用布洛芬、酮洛芬等前列腺素合成酶抑制劑來減少前列腺素產(chǎn)生可以有效改善大姨媽來了痛的情況，口服避孕藥可以通過抑制排卵來實現(xiàn)緩解痛經(jīng)的目的；月經(jīng)期間，女性應注意多休息，避免過度勞累，保持心態(tài)平和，不要有太大的精神壓力，還要注意個人飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，保證營養(yǎng)均衡，有利于身體恢復。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術、各種腹腔鏡手術、各種婦科惡性腫瘤根治術、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術、以及婦科惡性腫瘤化療。

痛經(jīng)從臨床上講，屬于一種疾病，是指月經(jīng)前后或月經(jīng)期出現(xiàn)的下腹部疼痛。想要緩解痛經(jīng)的問題，可以通過日常調(diào)理結合藥物治療的方式來進行。
首先，適當?shù)男菹⒑头潘蓪徑馔唇?jīng)非常重要。當正在經(jīng)歷疼痛時，要給自己一些時間來放松身體和精神。可以嘗試冥想、瑜伽或溫水泡澡，這些都可以幫助舒緩癥狀。飲食上可以選擇富含鎂、鈣和維生素D的食物，如堅果、豆類和綠葉蔬菜。同時，避免食用刺激性食物和飲料，如咖啡、巧克力等，這些可能會加重疼痛。
另外，痛經(jīng)通常與器質性疾病以及婦科炎癥等因素有關，因此規(guī)范用藥是改善癥狀的有效途徑?；颊咝杓皶r就醫(yī)，查明具體病因，再遵醫(yī)囑用藥，比如婦炎消膠囊，該藥為中成藥，能夠治療各類女性生殖系統(tǒng)炎癥，痛經(jīng)以及帶下，減輕癥狀的同時，還能夠治療引起痛經(jīng)的炎性疾病，提高女性生活質量。

段微主任醫(yī)師婦產(chǎn)科首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：精通卵巢癌、滋養(yǎng)細胞疾病（葡萄胎、侵葡、絨癌）、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌的診斷、手術、化療、放療、生物免疫治療

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

大姨媽來了可以通過以下方法緩解痛經(jīng)，具體如下：
女性患者首先，一定不要吃冰冷，辛辣等食物。需要多喝一些溫熱的米粥類食物，還可以多喝一些紅糖水。不僅可以溫中健脾，還可以暖宮散寒止痛。另外，還可以在經(jīng)期貼一貼足貼，適度的泡一泡腳。如果治療一段時間沒有明顯的效果，還需要及時到醫(yī)院進行檢查，明確病因進行針對治療，不要拖延病情。

周丹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科腫瘤，婦科炎癥，不孕癥，計劃生育，子宮肌瘤，子宮肌腺癥，卵巢囊腫，畸胎瘤，子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫，子宮內(nèi)膜息肉，卵巢癌，宮頸癌，子宮內(nèi)膜癌，外陰癌，宮頸病變，外陰炎

來大姨媽胃會痛可能是以下原因導致的：
來大姨媽胃會痛，可能是因為胃寒，或者是因為腸胃受到了寒冷的影響，所以才會出現(xiàn)這樣的情況。如果女人在月經(jīng)期間，因為肝郁而導致的肝臟失去了宣泄，也可能導致了腸胃疼痛?？梢栽谠陆?jīng)期間適當?shù)臅r候，適當?shù)臅r候可以口服一些逍遙丹。如果不是以上的情況，需要到正規(guī)的就醫(yī)，明確病因，并進行針對性的處理。
女性要注意攝取足夠營養(yǎng)，避免身體過度消瘦，規(guī)律飲食、加強身體鍛煉，增強體質；保持樂觀情緒，注意及時添加衣物，避免寒冷刺激。

趙曉東主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種陰式手術、各種腹腔鏡手術、各種婦科惡性腫瘤根治術、宮頸癌前病變（CIN）的診斷和處理、LEEP手術、以及婦科惡性腫瘤化療。

大姨媽來了吃食物、藥物等緩解疼痛。
女性在經(jīng)期可以多飲一些生姜紅糖水，也可以搭配一些烏雞湯進行調(diào)理，對于痛經(jīng)有一定的改善作用，癥狀嚴重時，可以通過口服一些藥物進行緩解，比如月舒膠囊、布洛芬緩解膠囊、散結鎮(zhèn)痛膠囊等，這些都可以起到一定的作用。還可以通過局部熱敷和熱水泡腳緩解癥狀，尤其是月經(jīng)期間，一定要注意不要吃生冷寒涼的東西。