1、兒童眼睛保護(hù)必備常識 (一)1.閱讀時什么顏色的燈光對眼睛比較好？一般來說，人們在閱讀時，最常使用的燈光，有日光燈、燈泡及黃色太陽燈。原則上，閱讀者只要坐姿端正，閱讀習(xí)慣良好；然后根據(jù)個人習(xí)慣，不管選擇那一種顏色的燈光， 對眼睛都不會造成很大的傷害。不過要做比較，日光燈燈管，經(jīng)由不斷閃爍在發(fā)光；這種閃爍程度的不安定性，遠(yuǎn)超過了太陽燈及燈泡。它就像在看電視時，畫面是由許多畫面，不斷銜接組合而成一樣。人們眼睛的瞳孔，會因為這樣的閃光，不斷地放大、縮小而顫抖著；所以閱讀時，使用太陽燈或燈泡會比較好。2.小孩子會得青光眼嗎？（會的話是什么狀況）小孩子會得青光眼，有先天性青光眼，以及青少年型青光眼兩種。先天性青光眼小貝比生下來就怕光，而且會流淚水、揉眼睛；黑眼球部份看起來比較大，樣子很像牛眼；而且由于眼壓眼睛內(nèi)的壓力，過高，角膜變得很混濁，所以眼睛看起來不清澈。青少年型青光眼這種小病人在出生后，并沒有明顯流淚、怕光等癥狀；到了八、九歲，才會出現(xiàn)癥狀；要到醫(yī)院檢查好幾次眼壓，才能證實得了青光眼。由于這兩種疾病，都是因為先天性眼球的結(jié)構(gòu)有異常而產(chǎn)生的，所以治療的效果比較差，但是若能及早發(fā)現(xiàn)，及早治療

2、，仍可保住部份視力。3.為什么石灰燒傷不可以沖水？眼睛不小心碰到石灰，如果立刻用水去沖洗它；這個時候，石灰就會產(chǎn)生熱，以及堿性的東西；這兩種情況都會，直接傷害到眼睛。尤其堿性物質(zhì)，不但傷害了表層，還會向里面腐蝕，極具破壞力。所以，眼睛不小心碰到石灰，就要馬上就醫(yī)；同時在路上，想盡辦法拍掉石灰。病人到了醫(yī)院，醫(yī)師也是盡可能用器具，去除掉眼睛內(nèi)的石灰；最后在不得已的情況下，才會用大量生理食鹽水，清洗眼睛治療。4.哪些食物有維生素A？我們吃飯的食物中， ji 肝、綠色蔬菜、水果里，都含有豐富的維生素A。一般人只要飲食均衡， 應(yīng)該都不會缺乏微生素A；如果因為偏食或是營養(yǎng)不良，導(dǎo)致缺乏維生素A，可能會導(dǎo)致夜盲、干眼等癥狀。這時除了馬上就醫(yī)外，一定要改變飲食習(xí)慣；多吃含維生素A 的食物，以免病情不斷地重復(fù)發(fā)生。如果，病人已經(jīng)因為缺少維生素A，不幸生病了；可以在醫(yī)師指導(dǎo)下，直接服用維生素A。5.為什么要定期檢查視力（學(xué)校都會安排視力檢查）？根據(jù)醫(yī)學(xué)研究報告指出，在臺灣都市的小孩；平均每半年，每個小孩近視就增加 75 度；換句話說，每一年每位小孩，就要增加150 度的近視。這種情況再惡化下去，會使得我

3、們下一代所有的孩子，全部都變成眼鏡族。因此，醫(yī)護(hù)人員一方面積極地，宣導(dǎo)這種惡劣的情況；同時主張每三個月或是半年，就檢查一下兒童的視力；以便了解近視控制的情形，以及即早發(fā)現(xiàn)是否有惡化，即早因應(yīng)及治療。6.隱形眼鏡要注意什么戴隱形眼鏡首先要注意，保持眼鏡的干凈；然后每天睡覺前，要取下來清洗；清洗后，再放入保養(yǎng)液里，避免鏡片老化。這樣子第二天再戴，鏡片的透氧情況，就會比較好，比較不會傷害到眼睛。當(dāng)然，在戴隱形眼鏡的過程，手不但要很干凈，而且技術(shù)也要很好，才不會去傷到眼睛。而戴上它后也不要戴太久，免得眼睛總是躲在鏡片后面，沒有辦法好好的透氣。這就是戴隱形眼鏡的基本原則，人們?nèi)绻缓煤玫倪@樣做；小心是會引起眼睛發(fā)炎、角膜缺氧，以及細(xì)菌和阿米巴原蟲侵入眼睛。另外市面上，有一種拋棄式的隱形眼鏡，用過后就可以丟棄；不但可以經(jīng)常保持眼鏡的干凈，鏡片也不會因為反復(fù)使用而老化，所以是不錯的選擇，不過使用成本比較高。7.近視會遺傳喔！近視是會遺傳的，它是一種先天性基因的問題，醫(yī)學(xué)上叫做病理性近視。這種病人出生后，眼軸眼睛前后的長度，就一點(diǎn)、一點(diǎn)的加長；甚至眼球后方，會有向后膨脹的現(xiàn)象。因此，他們在看東西時，影像穿過角膜、瞳孔，經(jīng)過水晶體自動調(diào)整焦距后，焦距不但不在應(yīng)有的定點(diǎn)黃斑部上，還因為眼軸不斷地加長，而離黃斑部愈來愈遠(yuǎn)，即近視度數(shù)不斷的增加、再增加。這種病人的近視，只會與日俱增，不會減緩或是治愈；直到眼窩里沒有空間，讓眼球增長為止。一般來說，病人只能夠依賴

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