首頁 資訊 總是懷疑自己有病?你可能真的病了!

總是懷疑自己有???你可能真的病了!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年01月01日 06:14

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醫(yī)生,再做一下檢查吧!我的胃真的非常不舒服,癥狀真的很像是胃癌?!边@半年以來,小A總覺得自己的胃部非常不適到處查詢,并認為自己的胃部不適癥狀和胃癌十分相似。各種能做的檢查都做了一遍,各醫(yī)院都說只是普通的胃炎,但小A無論如何也不相信。最后醫(yī)生建議轉(zhuǎn)到臨床心理科。

電視劇《外科風云》一患者因為咳嗽一直懷疑自己有病

其實,這種人確實有病,只是TA的病不是在身上,而是存在于思想上、精神上。從醫(yī)學心理學上講,這種病叫做"疑病性神經(jīng)官能癥",簡稱為"疑病癥"。

很多人對自己的身體健康存在擔心,大家稱之為“健康焦慮”。但是如果擔心過剩就是總是對自己身體健康情況疑神疑鬼那就是“疑病癥”。

疑病癥的癥狀表現(xiàn)

1)對自己的身體健康表現(xiàn)地出過分的關(guān)注和擔心,TA們總是會每天數(shù)自己的心跳脈搏、觀察手指上月牙的大小,檢查下四肢是否水腫,每天摸一遍怕有腫塊,或者是觀察自己小便的顏色......在正常人看來微不足道的身體變化,卻使TA們特別關(guān)注,不自覺地加以夸大或曲解,成為患了嚴重疾病的證據(jù)。TA們開始擔憂并且回去醫(yī)院進行檢查,到醫(yī)院檢查沒什么事,就會懷疑醫(yī)生水平。

2)有著牢固的疾病觀念,思想傾向于負面化,凡事都往壞處想,例如在快步走的時候心跳加速會懷疑自己得了心臟病,可能偶爾嗓子疼都會懷疑自己得了喉癌,會馬上看醫(yī)生尋求心理安慰。

3)反復就醫(yī)或反復要求醫(yī)學檢查,但檢查結(jié)果陰性(正常)或醫(yī)生的合理解釋不能打消顧慮。仍認為檢查可能有誤,于是TA們擔心憂慮,惶惶不安,焦慮,苦惱。

4)疼痛,是本病最常見癥狀。約有2/3的患者有疾病癥狀,常見部位為頭部、腰、喉嚨這種疼痛描述不清,有時甚至全身疼痛,但查無實據(jù),常伴有失眠、焦慮,和抑郁癥狀?;颊叱K奶幥筢t(yī)奔波于醫(yī)院的內(nèi)外科,毫無結(jié)果,最后才到精神科。

5)“疑病癥”的人堅信自己先天不足后天失調(diào),對自己的身體健康過分的擔心,對于這種情況TA們會五天一大補,三天一小補。TA們對醫(yī)學和養(yǎng)身之道特別的感興趣,TA們在網(wǎng)上看到別人得了某種病,很容易聯(lián)想到自己也存在類似的癥狀,然后在網(wǎng)上查詢,一邊查詢一邊嚇唬自己得了重病,最后終于找到了相似的病種。然后立馬去醫(yī)院檢查,最后發(fā)現(xiàn)什么病都沒有。還有人得知自己親屬或朋友死于某種嚴重疾病,就會懷疑自己也步其后塵。見到別人得肝癌,就會覺得肝區(qū)不適。

得了這種病,還能好好生活嗎?

其實每個人都存在輕微的軀體疾病,假如你意識到你目前的身體癥狀是和心理問題有關(guān),不要理會,帶著這些癥狀去學習去工作就好。建立對疾病和身體健康的正確認識,但是不要刻意去擔心自己的身體健康。平時多參加一些活動轉(zhuǎn)移一下對身體健康的注意力??蛇m當加強體育鍛煉,規(guī)律性的有氧運動有助于緩解壓力,改善焦慮、郁悶、壓抑等不良情緒,假如你的親朋好友有疑病癥請不要嘲笑或者是用冷漠的態(tài)度對待TA們,多給予他們關(guān)心,多和TA們溝通也可以防止不良情緒的發(fā)生。

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