首頁(yè) 資訊 總是懷疑自己有???你可能真的病了!

總是懷疑自己有?。磕憧赡苷娴牟×?!

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月01日 06:14

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醫(yī)生,再做一下檢查吧!我的胃真的非常不舒服,癥狀真的很像是胃癌?!边@半年以來(lái),小A總覺(jué)得自己的胃部非常不適到處查詢,并認(rèn)為自己的胃部不適癥狀和胃癌十分相似。各種能做的檢查都做了一遍,各醫(yī)院都說(shuō)只是普通的胃炎,但小A無(wú)論如何也不相信。最后醫(yī)生建議轉(zhuǎn)到臨床心理科。

電視劇《外科風(fēng)云》一患者因?yàn)榭人砸恢睉岩勺约河胁?/p>

其實(shí),這種人確實(shí)有病,只是TA的病不是在身上,而是存在于思想上、精神上。從醫(yī)學(xué)心理學(xué)上講,這種病叫做"疑病性神經(jīng)官能癥",簡(jiǎn)稱為"疑病癥"。

很多人對(duì)自己的身體健康存在擔(dān)心,大家稱之為“健康焦慮”。但是如果擔(dān)心過(guò)剩就是總是對(duì)自己身體健康情況疑神疑鬼那就是“疑病癥”。

疑病癥的癥狀表現(xiàn)

1)對(duì)自己的身體健康表現(xiàn)地出過(guò)分的關(guān)注和擔(dān)心,TA們總是會(huì)每天數(shù)自己的心跳脈搏、觀察手指上月牙的大小,檢查下四肢是否水腫,每天摸一遍怕有腫塊,或者是觀察自己小便的顏色......在正常人看來(lái)微不足道的身體變化,卻使TA們特別關(guān)注,不自覺(jué)地加以夸大或曲解,成為患了嚴(yán)重疾病的證據(jù)。TA們開(kāi)始擔(dān)憂并且回去醫(yī)院進(jìn)行檢查,到醫(yī)院檢查沒(méi)什么事,就會(huì)懷疑醫(yī)生水平。

2)有著牢固的疾病觀念,思想傾向于負(fù)面化,凡事都往壞處想,例如在快步走的時(shí)候心跳加速會(huì)懷疑自己得了心臟病,可能偶爾嗓子疼都會(huì)懷疑自己得了喉癌,會(huì)馬上看醫(yī)生尋求心理安慰。

3)反復(fù)就醫(yī)或反復(fù)要求醫(yī)學(xué)檢查,但檢查結(jié)果陰性(正常)或醫(yī)生的合理解釋不能打消顧慮。仍認(rèn)為檢查可能有誤,于是TA們擔(dān)心憂慮,惶惶不安,焦慮,苦惱。

4)疼痛,是本病最常見(jiàn)癥狀。約有2/3的患者有疾病癥狀,常見(jiàn)部位為頭部、腰、喉嚨這種疼痛描述不清,有時(shí)甚至全身疼痛,但查無(wú)實(shí)據(jù),常伴有失眠、焦慮,和抑郁癥狀?;颊叱K奶幥筢t(yī)奔波于醫(yī)院的內(nèi)外科,毫無(wú)結(jié)果,最后才到精神科。

5)“疑病癥”的人堅(jiān)信自己先天不足后天失調(diào),對(duì)自己的身體健康過(guò)分的擔(dān)心,對(duì)于這種情況TA們會(huì)五天一大補(bǔ),三天一小補(bǔ)。TA們對(duì)醫(yī)學(xué)和養(yǎng)身之道特別的感興趣,TA們?cè)诰W(wǎng)上看到別人得了某種病,很容易聯(lián)想到自己也存在類似的癥狀,然后在網(wǎng)上查詢,一邊查詢一邊嚇唬自己得了重病,最后終于找到了相似的病種。然后立馬去醫(yī)院檢查,最后發(fā)現(xiàn)什么病都沒(méi)有。還有人得知自己親屬或朋友死于某種嚴(yán)重疾病,就會(huì)懷疑自己也步其后塵。見(jiàn)到別人得肝癌,就會(huì)覺(jué)得肝區(qū)不適。

得了這種病,還能好好生活嗎?

其實(shí)每個(gè)人都存在輕微的軀體疾病,假如你意識(shí)到你目前的身體癥狀是和心理問(wèn)題有關(guān),不要理會(huì),帶著這些癥狀去學(xué)習(xí)去工作就好。建立對(duì)疾病和身體健康的正確認(rèn)識(shí),但是不要刻意去擔(dān)心自己的身體健康。平時(shí)多參加一些活動(dòng)轉(zhuǎn)移一下對(duì)身體健康的注意力??蛇m當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉,規(guī)律性的有氧運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力,改善焦慮、郁悶、壓抑等不良情緒,假如你的親朋好友有疑病癥請(qǐng)不要嘲笑或者是用冷漠的態(tài)度對(duì)待TA們,多給予他們關(guān)心,多和TA們溝通也可以防止不良情緒的發(fā)生。

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