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我一直都很消瘦，怎樣能讓自己長(zhǎng)胖點(diǎn)，是不

會(huì)員90739694男35歲已回復(fù)

我一直都很消瘦，怎樣能讓自己長(zhǎng)胖點(diǎn)，是不我一直都很消瘦，怎樣能讓自己長(zhǎng)胖點(diǎn)，是不是我身體上得了某種病

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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鄭才峰主治醫(yī)師江西醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院內(nèi)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：胃、十二指腸潰瘍,慢性糜爛性胃炎,腹瀉,慢性胃炎,...

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指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，根據(jù)你的情況，一直很瘦可能和自身體質(zhì)及遺傳基因有關(guān)，建議你平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，戒煙戒酒，不熬夜，適當(dāng)體育鍛煉，如果不放心可以進(jìn)行肝腎功能，胸片，血糖血脂及甲狀腺功能檢查看看。

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李楠楠主治醫(yī)師棗礦集團(tuán)滕南醫(yī)院柴里分院內(nèi)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：心血管疾病、高血壓

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指導(dǎo)意見(jiàn)：你好根據(jù)你的描述來(lái)看建議你平時(shí)要調(diào)理腸胃功能，放松心情舒緩壓力，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)食欲，合理安排作息少熬夜少用煙酒，定期健康查體

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陶麗萍主治醫(yī)師曲靖市第五人民醫(yī)院內(nèi)科二級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：高血壓腦病,老年急性動(dòng)脈栓塞,老年人腦出血,腦血栓...

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指導(dǎo)意見(jiàn)：如果家人就是這種體型的話(huà)，就是體質(zhì)遺傳引起的，可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)肌肉生長(zhǎng)。

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郭雁冰主治醫(yī)師南宮市婦幼保健院婦產(chǎn)科二級(jí)

擅長(zhǎng)：婦產(chǎn)科常見(jiàn)病的診治。

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你好，根據(jù)你描述的情況，可以吃蒸蘋(píng)果來(lái)長(zhǎng)胖，蒸蘋(píng)果是調(diào)脾胃的，脾胃好了，吃的多了，漸漸就長(zhǎng)胖了，祝您好運(yùn)，天天快樂(lè)，萬(wàn)事如意。

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失眠會(huì)讓人變瘦。
失眠導(dǎo)致食欲不振，伴有精神癥狀、頭暈、記憶力減退、不感興趣的事情、注意力集中、什么都不吃的味道、什么都不感興趣等其余癥狀。之后人會(huì)變瘦的。失眠引起的體重下降是精神問(wèn)題。要找出失眠的原因，進(jìn)行治療。失眠減肥是不可取的，會(huì)對(duì)人的意識(shí)產(chǎn)生不好的影響。睡眠障礙往往會(huì)導(dǎo)致消瘦、無(wú)力、眩暈、無(wú)力等相關(guān)癥狀。最好不要因?yàn)槭叨鴾p肥。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

膽囊炎會(huì)引起消瘦，主要原因分2點(diǎn)，第一點(diǎn)是膽囊炎急性期，表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉，病人無(wú)法進(jìn)食或進(jìn)食后即出現(xiàn)嘔吐，能量吸收少，加上發(fā)熱，會(huì)導(dǎo)致大量消耗，從而引起消瘦，第二點(diǎn)是膽囊炎較重時(shí)，會(huì)引起化膿性膽囊炎，膽囊穿孔、膽囊壞疽、形成彌漫性腹膜炎，導(dǎo)致胃腸道功能減弱，同時(shí)感染引起發(fā)熱，勢(shì)必消耗大量能量，導(dǎo)致體重降低。

胡春曉副主任醫(yī)師外科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：肝癌、膽管癌、胰腺癌、膽囊息肉、膽囊結(jié)石、肝血管瘤、阻塞性黃疸、肝內(nèi)外膽管結(jié)石等肝膽外科常見(jiàn)疾病的診斷治療，同時(shí)擅長(zhǎng)肝膽腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)。

消瘦乏力不一定就是癌癥的信號(hào)，可能是自己平時(shí)的工作壓力比較大，強(qiáng)度比較高，情緒不穩(wěn)定，所以沒(méi)有食欲，身體還會(huì)感覺(jué)到勞累，還有可能是自身的消化系統(tǒng)出了問(wèn)題，時(shí)間一長(zhǎng)整個(gè)人就會(huì)變得特別的消瘦，可以先調(diào)整自己的生活方式和飲食習(xí)慣，觀察一段時(shí)間，如果能夠調(diào)整過(guò)來(lái)，那么肯定就不是癌癥，如果一直都是這個(gè)樣子，就需要到醫(yī)院去做檢查了。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：各種常見(jiàn)惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對(duì)肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

腸癌消瘦的特點(diǎn)是在身體一切正常，突然急劇暴瘦?；颊呋寄c癌期間會(huì)感覺(jué)食欲下降，沒(méi)有胃口。如果有這樣的癥狀，雖不能說(shuō)一定是腸癌，但肯定是身體出現(xiàn)了狀況，需要及時(shí)去治療。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：各種常見(jiàn)惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對(duì)肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

失眠和體重下降可能是以下原因：
1.慢性胃炎、消化性潰瘍、十二指腸球炎、慢性非特異性腸炎等慢性胃腸疾病。不僅失眠，消化吸收功能也會(huì)降低，使身體消瘦。
2.糖尿病主要是因?yàn)榛颊呷狈σ葝u素，不能充分利用血液中的葡萄糖，從而導(dǎo)致體脂和蛋白質(zhì)消耗。
3.甲亢、甲亢患者食欲不受影響，食量不變，但消耗量增加，體重明顯減少，并伴有脖子粗、心悸、失眠等癥狀。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

失眠能使人消瘦。
失眠會(huì)導(dǎo)致胃腸道吸收障礙，食物的消化吸收，大都是在夜間進(jìn)行的，白天食物能量主要是供應(yīng)日間的各種活動(dòng)，只有在夜間睡眠時(shí)才能被機(jī)體吸收。說(shuō)以失眠引起消瘦，還是要以調(diào)節(jié)睡眠為主，睡眠好了，吸收功能自然而然會(huì)改善。改善睡眠的方法可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、改變生活方式、心理疏導(dǎo)、和藥物等方面去調(diào)理。飲食上多吃些富含維生素、高蛋白的食物。不喝濃茶咖啡，必要時(shí)可以口服鎮(zhèn)靜藥物。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶(hù)：0

擅長(zhǎng)：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

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