正值冬訓期間，按照校領導的工作部署要求，為基礎體能訓練再添助力。2019年12月10日—19日，科研室跟隊服務保障人員通過與教練員溝通，在不占用運動員訓練時間的前提下，利用中午或晚上時間，充分發(fā)揮自己的專業(yè)所長，為運動隊帶來了一場內容生動、詳實，知識點通俗易掌握的健康飲食講座。

　　營養(yǎng)膳食是運動員體能訓練的基石，為運動員提供身體所需的能量。科研室跟隊人員分別從人體所需的六大營養(yǎng)素、營養(yǎng)物質如何支撐并影響訓練、食用垃圾食品的危害到最新反興奮劑的司法解釋和冬訓期間如何減少傷病及傳感染病預防等方面進行了詳細闡述，通過提問題互動等方式讓隊員們充分認識到飲食需要多樣化以及如何合理安排六大營養(yǎng)素以達到增強身體素質、提高訓練能力的目的。

　　通過這次講座，不僅讓隊員們對健康飲食有了一個全新的認識，對于我們?yōu)檫\動隊提供保障服務的科研醫(yī)務工作人員來說，更是一次增加知識儲備、業(yè)務鞏固再學習的機會?？蒲惺胰w人員在實際工作中不斷提升自己的綜合業(yè)務能力，為運動訓練助力，為體校事業(yè)奮斗。

更新于 2019-12-20

相關知識

科學運動健康知識講座興義開講
運動心理學醫(yī)學知識專題講座培訓課件.ppt
糖尿病飲食知識講座活動總結范文（通用13篇）
社區(qū)開展“科學健身，健康飲食”講座
健康飲食知識講座發(fā)言稿.docx
科學安全健康減肥知識講座.pptx
社區(qū)健康講座 傳遞健康養(yǎng)生知識
新城社區(qū)：開展老年人飲食營養(yǎng)與健康保健知識講座
健康知識講座急救知識講座.ppt
健康醫(yī)學院開展中醫(yī)養(yǎng)生知識講座

網(wǎng)址: 運動員科學營養(yǎng)飲食知識講座 http://www.u1s5d6.cn/newsview97806.html