妊娠紋是女性懷孕后會出現(xiàn)在腹部上的大量紫紅色的皮膚條紋狀膨脹紋，對于女性的身體健康沒有什么不良影響，只不過這種膨脹紋對女性身體美觀有很大的影響，且不容易祛除。那么，產(chǎn)后妊娠紋怎么才能祛除呢？

　　1、飲食調(diào)節(jié)。注意飲食是去除妊娠紋比較好的方法，在日常飲食中注意不要攝入過多的奶油和奶酪，否則血液會趨于酸性，導致疲勞，并且還會讓脂肪堆積在下半身使臀部變大，這樣會更容易出現(xiàn)妊娠紋?？梢远喑砸稽c新鮮蔬菜和水果、植物油，減少動物脂肪的攝入，有助于淡化和減少妊娠紋。

　　2、醫(yī)美。產(chǎn)后出現(xiàn)妊娠紋持續(xù)后，可通過醫(yī)美手段進行改善。而且醫(yī)美效果是比較明顯的，可以通過激光、超皮秒等方式使出現(xiàn)妊娠紋部位的表層皮膚脫落，使膠原蛋白再生。所以，這是一種常見去除和減輕妊娠紋的方式。

　　3、熱敷涂抹法。產(chǎn)婦每天在臨睡之前可以用熱毛巾熱敷幾分鐘，之后再長妊娠紋的部位涂抹一些可以去除妊娠紋的產(chǎn)品，輕輕按摩幾分鐘直到皮膚完全吸收即可。這個方法一定要長期堅持，不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，這樣就看不出效果了。

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