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女兒胖瘦隨媽媽?網(wǎng)友:難怪瘦不下來(lái)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年01月01日 21:59

  眼看夏天就要來(lái)了,減肥瘦身成了眾多女生的頭等大事。正所謂,春天不減肥,夏天徒傷悲,最近南京大小健身房里都被揮汗如雨的愛(ài)美女士占領(lǐng)。但是同樣都在努力運(yùn)動(dòng),有人很快就瘦了,有人的體重往下掉的速度卻特別慢,這是怎么回事?英國(guó)倫敦大學(xué)給出了一個(gè)讓人“內(nèi)牛滿面”的答案:女兒胖瘦隨媽媽!不少網(wǎng)友對(duì)此表示:難怪怎么都瘦不下來(lái),回家埋怨媽媽去……

  媽媽胖女兒跟著胖?

  “想知道你女朋友將來(lái)會(huì)變成什么樣子嗎?看看你的丈母娘就知道了?!庇?guó)倫敦大學(xué)的研究人員調(diào)查了4000多個(gè)家庭后發(fā)現(xiàn),母親的體重對(duì)孩子影響比父親更大,如果媽媽肥胖,女兒的肥胖幾率會(huì)增加10倍。除了遺傳因素,母親懷孕時(shí)的飲食和體重也會(huì)對(duì)孩子造成影響。

  這項(xiàng)研究受到眾多網(wǎng)友關(guān)注,并以自身情況評(píng)判研究的是否靠譜。

  “真的是,我媽就胖,我不管怎么減肥都減不下來(lái),再也不做無(wú)用功了……”“回家找我媽抱怨去,老說(shuō)我胖,原來(lái)是她害的!”不少網(wǎng)友對(duì)號(hào)入座,稱終于找到了自己瘦不下來(lái)的原因,紛紛“聲討”自己的母親大人。但也有網(wǎng)友對(duì)這項(xiàng)研究表示反對(duì):“我媽辣么瘦,我怎么是‘胖紙’?”還有男生為自己的丈母娘聲援的:“我丈母娘是一挺和藹的胖老太太,但我老婆快瘦成一道閃電了,難道是特例?”

  醫(yī)生說(shuō)沒(méi)必然關(guān)系

  身材不好這口鍋,到底是不是要讓媽媽背?南京鼓樓醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師王靜表示,相比男孩子的肥胖情況,女孩子的肥胖問(wèn)題的確和媽媽的關(guān)系較大。

  王靜表示,如果父母都肥胖,那么孩子有80%的幾率會(huì)肥胖,如果父母一方肥胖,那么孩子肥胖的可能就減少至50%?!斑z傳因素占到30%以上,但更主要的原因,還是和生活習(xí)慣有關(guān)系?!北热顼嬍撤矫?,如果飲食多油多脂,那這家人的肥胖幾率就會(huì)高不少。

  那為什么媽媽的身材對(duì)女兒的影響比兒子大呢?王靜認(rèn)為,這可能和女兒的生活習(xí)慣更偏向于和母親相似有關(guān)。“男孩子很少愛(ài)吃零食的,而且運(yùn)動(dòng)量比女孩子大,除此之外,大多數(shù)家庭中,媽媽占主導(dǎo)地位,女孩子又多數(shù)比男孩子聽話,因此媽媽的生活習(xí)慣容易‘遺傳’給女兒?!?/p>

  那是不是媽媽胖女兒就一定會(huì)胖呢?王靜表示,雖然媽媽的身材對(duì)女兒的影響較大,但兩者并沒(méi)有必然關(guān)系。她的門診上就有不少媽媽瘦女兒胖或者相反的例子,“還是和生活習(xí)慣有關(guān),想不胖,一定要管住嘴加多運(yùn)動(dòng)?!?/p>

  胖媽媽孕期要控制

  王靜表示,很多人成年之后發(fā)胖,很大程度是因?yàn)樾r(shí)候就是個(gè)小胖子。有研究結(jié)論指出,當(dāng)母親BMI(身體質(zhì)量指數(shù))24、單親家庭、母親孕期增重15kg、食欲好、進(jìn)食速度快、家長(zhǎng)對(duì)兒童體型及兒童肥胖后果的不良認(rèn)知等是學(xué)齡前兒童肥胖的主要影響因素。

  “小胖子的脂肪細(xì)胞數(shù)量和體積,都比正常孩子大很多?!蓖蹯o說(shuō)。據(jù)了解,正常人的脂肪細(xì)胞個(gè)數(shù)大約有250億~280億,而肥胖的孩子脂肪細(xì)胞數(shù)量可以達(dá)635億~905億,是正常人的3倍。而脂肪細(xì)胞在胎兒期、幼兒期和青春前期這三個(gè)階段會(huì)不斷增多。因此現(xiàn)在的準(zhǔn)媽媽們,如果不想以后背女兒肥胖的鍋,從孕期開始就要嚴(yán)格控制了。如孕前BMI 指數(shù)小于18.5,孕期總體重增長(zhǎng)范圍為12.5-18kg;孕前BMI指數(shù)為18.5-24.9,孕期總體重增長(zhǎng)范圍為11.5-16kg; 孕前BMI指數(shù)為25-29.9,孕期總體重增長(zhǎng)范圍為7-11.5kg;孕前BMI指數(shù)30以上,那么孕期總體重增長(zhǎng)范圍為5-9kg。

  “如果準(zhǔn)媽媽肥胖,影響的不止孩子的體重,孩子以后患慢性病的幾率也會(huì)高,如糖尿病等。”王靜說(shuō)?!跬ㄓ崋T 柳輝艷 金陵晚報(bào)記者 程曉

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