眼睛視網(wǎng)膜出血怎么辦呢

眼睛是人們的五官之一，若是眼睛出現(xiàn)了疾病，那么人們就很有可能會出現(xiàn)視力模糊或失明的現(xiàn)象，那么這將會嚴(yán)重影響人們的生活和工作。但是在現(xiàn)實(shí)生活中，有不少的朋友出現(xiàn)眼睛方面的疾病，例如出現(xiàn)眼睛視網(wǎng)膜出血，那么眼睛視網(wǎng)膜出血怎么辦呢？我們一起來了解一下吧。

目錄眼底出血是什么原因引起的眼睛視網(wǎng)膜出血怎么辦呢眼底出血患者的生活常識都有哪些眼底出血如何預(yù)防眼底出血患者的飲食原則

1眼底出血是什么原因引起的

　　眼睛充血是許多眼病所共有的常見癥狀。如細(xì)菌感染，病毒感染，結(jié)膜炎角膜炎，青光眼，外傷等等。

　　眼底出血不是一種獨(dú)立的眼病，而是許多眼病和某些全身疾病所共有的特征。常見于高血壓視網(wǎng)膜病變、糖尿病及腎病引起的視網(wǎng)膜病變。視網(wǎng)膜靜脈周圍炎、視網(wǎng)膜靜脈阻塞、視盤血管炎以及血液病引起視網(wǎng)膜病變，眼外傷性眼底出血。

　　眼底出血是全身疾病的局部表現(xiàn)，故眼內(nèi)出血必有所因，臨床當(dāng)審證已求因，審因已論治。預(yù)防眼底出血宜用眼適度，不要長時間看書報，電視，建議看過40分鐘后休息2～3分鐘，不要過度興奮，疲勞，激動或惱怒，保持良好和充足的睡眠。此外要少吸煙，少飲酒，少吃有刺激性的食物，禁喝濃茶或咖啡。

2眼睛視網(wǎng)膜出血怎么辦呢

　　目前認(rèn)為，眼底出血的病因有(1)機(jī)械性阻塞，如血栓(2)炎癥性疾患或免疫復(fù)合物侵犯血管壁，如視網(wǎng)膜靜脈周圍炎，視盤血管炎。(3)全身性血管病和血液病，如高血壓，糖尿病等視網(wǎng)膜病變。(4)視網(wǎng)膜血管異常，各種不同的病因?qū)е孪嗤牟±頁p害，如視網(wǎng)膜出血、滲出、微血管瘤、新生血管等。

　　臨床上除有針對性的病因治療外，還可配合適當(dāng)?shù)氖朝燆?yàn)方進(jìn)行調(diào)治，常用的食療驗(yàn)方有下面幾種。 雙耳湯：取黑白木耳各10克，冰糖30克，木耳洗凈泡發(fā)，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小時，熟后食用。有滋陰補(bǔ)腎、活血化瘀功效?？芍委熝苡不?、高血壓，眼底出血等。 谷精旱蓮銀耳湯：銀耳10克，谷精草、旱蓮草各9克。水煎服，每日1劑，每劑煎2次，上、下午各服1次。有涼血止血作用?？奢o助治療眼底出血、視力減退。

3眼底出血患者的生活常識都有哪些

　　初期，眼底出血護(hù)理可作局部濕熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于炎癥消散。熱敷前可用抗生素眼膏涂于眼瞼皮膚上，再敷上熱毛巾或熱水袋。要保持溫度，但溫度也不能過高，以手背可以忍受的溫度為宜(一般40度左右)，以免燙傷。每日敷3次，每次15-20分鐘。

　　眼底出血發(fā)展到有膿腫形成，出現(xiàn)波動感時，宜及時到醫(yī)院切開排膿，膿液多時可放置引流條，將膿液引出。眼底出血切排后，涂抗生素眼膏，加眼墊包封，術(shù)后第二天眼底出血護(hù)理可去除眼墊并滴抗生素眼水，每日3次，晚上睡前涂抗生素眼膏至紅腫完全消退。若切排時放置引流條者，術(shù)后眼底出血護(hù)理需每日換苭，動作要輕柔，防止引流條脫落。

　　眼底出血護(hù)理飲食宜清淡，避免煙酒及辛辣刺激性食物。注意用眼衛(wèi)生，防止眼疲勞;注意休息，做適量運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，防復(fù)發(fā)。

4眼底出血如何預(yù)防

　　1、要定時休息

　　如每看書或使用電腦2小時要休息10～15分鐘，此時可遠(yuǎn)眺窗外景觀，或轉(zhuǎn)動眼球、做眼保健操等，只要不集中在近距離用眼，都有休息效果。

　　2、注意滋潤眼睛，多眨眼

　　用電腦時，最好保持15至20度的下視角，這樣有助于減少眼球暴露的面積，以減少眼球表面水分蒸發(fā)。避免工作座位在空調(diào)出風(fēng)口處，還可以在座位附近放置茶水，增加周圍濕度。

　　3、注意營養(yǎng)均衡，多吃堅果類食物

　　要多吃富含鈣、蛋白質(zhì)的食物，避免偏食，控制甜食。因?yàn)榇x糖分時，須依靠維生素B1，糖分若攝取過多，將會造成維生素B1的不足，而容易罹患視神經(jīng)炎。多吃堅果類食物，多咀嚼，能加強(qiáng)眼部肌肉活動，增進(jìn)眼部血液循環(huán)，減輕眼疲勞。

5眼底出血患者的飲食原則

　　一、日攝熱量計算好：糖尿病眼底出血每天的攝入熱量要計算好，對偏胖的病人供給熱量應(yīng)偏低，偏瘦的病人供給熱量應(yīng)偏高，從而使其體重向正常方向發(fā)展。

　　二、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例：一般糖尿病眼底出血病人每日飲食中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營養(yǎng)素所占全日總熱量的比例為：蛋白質(zhì)15%左右，脂肪20～25%，碳水化合物60～70%。蛋白質(zhì)量正常者每日1.0g/kg，偏胖者每日0.8g/kg，偏瘦者每日1.2g/kg。脂肪的量與蛋白質(zhì)基本相同。為防止血脂升高，應(yīng)以植物油為主，如花生油、豆油、棉子油、菜子油等。黃油、奶油、動物油含豆油酸少，凡體重過高者均應(yīng)忌食。

　　三、主副食品穩(wěn)定好：糖尿病眼底出血病人每日每餐中的主副食品應(yīng)基本固定，不能隨意增減，但花樣品種可隨意更換。

　　四、膽固醇食品限制好：膽固醇高的食品對糖尿病肥胖者危害很大，減少含膽固醇高的食品。

　　五、糖煙酒須忌：含糖的糕點(diǎn)、冷飲、水果、酒類飲料均忌用。血糖控制較好的病人可適當(dāng)增加水果，但也不宜過多，且應(yīng)經(jīng)常檢查血糖、尿糖。

　　六、新用食品要了解好：新出現(xiàn)的治療糖尿病的食品，或以前沒有用過的食品，首先應(yīng)了解其含糖量及其營養(yǎng)成分，凡是不清楚其成分的食品最好不要輕易試用，即使是醫(yī)生介紹的新品種，也要在應(yīng)用中仔細(xì)觀察效果，看是否適合自己。

　　七、生活規(guī)律要定量：糖尿病眼底出血病人要定時定量有規(guī)律地吃飯、吃藥、運(yùn)動、工作等行為對糖尿病眼底出血病人尤為重要。

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