俗話說(shuō)：有錢難買老來(lái)瘦。在大眾的眼里，隨著年齡增長(zhǎng)，人都會(huì)發(fā)福、發(fā)胖，隨之而來(lái)的是各種疾病。而有些人認(rèn)為，老了之后瘦一些，會(huì)更健康。正常情況來(lái)說(shuō)，超重、肥胖，確實(shí)會(huì)造成很多對(duì)健康不利的因素，但是也不能掉以輕心，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候變瘦，有可能是患上了這些疾病。
1、老來(lái)變瘦有可能是得了腎?。?/strong>
腎在人體當(dāng)中起過(guò)濾和重新吸收的作用，就像吃火鍋時(shí)候的漏勺，能漏掉渣滓和水，撈起來(lái)肉和丸子。如果這個(gè)“漏勺”壞掉了，它的網(wǎng)眼變大，漏下去的肉更多，撈上來(lái)的更少，造成一種浪費(fèi)，導(dǎo)致我們吃不飽。
當(dāng)腎出現(xiàn)病變的時(shí)候，就相當(dāng)于“漏勺”壞掉了，網(wǎng)眼變大，更多的蛋白質(zhì)隨尿排出，組建人體肌肉的原料不足，所以會(huì)消瘦。
專家提示。如果中老年人體重減輕，一定要及時(shí)檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。一旦出現(xiàn)腎功能下降，要注意蛋白質(zhì)類食物要吃得少而精。
2、老來(lái)變瘦有可能是得了糖尿?。?/strong>
糖尿病是消耗性慢病，現(xiàn)在中國(guó)人大約10個(gè)人里就有一個(gè)糖尿病。糖尿病前期沒(méi)有什么典型癥狀，大多數(shù)人空腹血糖也不會(huì)異常，所以很容易被忽視，等到發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)無(wú)法治愈了。得了糖尿病，血液中的血糖無(wú)法及時(shí)進(jìn)入細(xì)胞供應(yīng)能量，于是身體會(huì)分解自身的蛋白質(zhì)來(lái)供應(yīng)能量，最好的來(lái)源就是肌肉啦，所以老年人體重減輕，有可能是糖尿病引起的。
專家提示，老年人如果體重減輕，要及時(shí)篩查是否有糖尿病傾向，檢查空腹血糖之外還要檢查糖化血紅蛋白，一旦血糖異常，要注意主食粗細(xì)搭配，以燕麥、整棒玉米等升血糖慢的食物做主食，
3、老來(lái)變瘦有可能是得了甲狀腺?。?/strong>
女性絕經(jīng)之后，由于雌性激素減少，甲狀腺就容易出問(wèn)題。很多甲狀腺病會(huì)導(dǎo)致甲亢，甲狀腺激素分泌過(guò)多，導(dǎo)致人體各項(xiàng)功能亢進(jìn)，神經(jīng)和血管興奮，代謝增強(qiáng)，加速能量消耗。人體的脂肪、肌肉，都會(huì)加速消耗，所以會(huì)出現(xiàn)消瘦的現(xiàn)象。
專家提示，甲狀腺病常表現(xiàn)為：甲狀腺腫大、眼突、體熱、多汗、心悸、容易激動(dòng)、發(fā)怒等癥狀，嚴(yán)重的甚至危及生命。
有些人一聽(tīng)說(shuō)甲狀腺病，就盲目地補(bǔ)碘，其實(shí)，碘過(guò)多、過(guò)少都會(huì)引起甲狀腺病，有以上情況的朋友應(yīng)該先去做甲狀腺彩超和甲狀腺功能檢查，確定飲食中是碘過(guò)量還是碘缺乏之后，才可以科學(xué)調(diào)整飲食。
老年變瘦不一定是好事，中老年人應(yīng)該每年做一次健康體檢。對(duì)此你還有什么問(wèn)題嗎？可以在下方評(píng)論區(qū)，給我們的營(yíng)養(yǎng)師留言。返回搜狐，查看更多
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