#春日養(yǎng)生季#

在這”做自己的大女主“時(shí)代，變美和自律是生活中不可缺少的部分哦~今天就給大家分享——9款低卡減脂炒飯的做法合集，簡單又快捷，小白也能輕松上手！

?第一款：彩椒牛肉炒飯

準(zhǔn)備食材：雞蛋、牛肉、青椒、洋蔥、胡蘿卜、米飯

配料：生抽、玉米淀粉、食鹽

?第二款：西葫蘆牛肉炒飯

準(zhǔn)備食材：西葫蘆、牛肉、胡蘿卜、米飯

配料：生抽、玉米淀粉、食鹽

?第三款：西葫蘆蝦仁炒飯

準(zhǔn)備食材：蝦仁、雞蛋、西葫蘆、米飯

配料：食鹽、生抽

?第四款：蘋果鵝干炒飯

準(zhǔn)備食材：蘋果、鵝干、玉米、青豆、牛肉、米飯

配料：生抽、食鹽

?第五款：揚(yáng)州炒飯

準(zhǔn)備食材：雞蛋、玉米、胡蘿卜、洋蔥、午餐肉、米飯、蔥花

配料：食鹽

?第六款：魚香肉絲炒飯

準(zhǔn)備食材：胡蘿卜、木耳、青椒、肉絲、米飯

配料：生抽、蠔油、玉米淀粉

?第七款：包菜火腿炒飯

準(zhǔn)備食材：包菜、玉米、胡蘿卜、火腿、蔥花

配料：生抽、食鹽

?第八款：鵝肝時(shí)蔬炒飯

準(zhǔn)備食材：鵝干、雞蛋、玉米、胡蘿卜、青豆、米飯

配料：生抽、食鹽

?第九款：三文魚炒飯

準(zhǔn)備食材：雞蛋、三文魚、香菇、生菜、米飯

配料：生抽、食鹽

作者聲明：作品含AI生成內(nèi)容

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