胃疼發(fā)燒渾身沒勁怎么回事

生活中胃痛的癥狀比較的常見，特別是在飲食上吃一些不容易消化的食物，長久下來就會給腸胃帶來很大的負(fù)擔(dān)，所以胃部出現(xiàn)一些疾病的概率就增大了很多。但是胃疼發(fā)燒，渾身沒勁，是怎么回事呢？請看下面詳細(xì)的介紹。

目錄有助緩解胃疼的妙招胃疼發(fā)燒渾身沒勁怎么回事五款食療方擺脫胃病胃疼患者如何護(hù)理才能避免復(fù)發(fā)引起胃疼原因常見的都有哪些

1有助緩解胃疼的妙招

　　1、放松腹部

　　胃痛的時候，最好是可以找個地方平躺著，然后輕輕按摩腹部，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。

　　2、吃點東西

　　胃痛常常是因為饑餓產(chǎn)生的，這個時候如果有軟質(zhì)食物的話，吃一點，比如面包、餅干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在家里或工作的辦公桌里，以備不時之需。

　　3、給點溫暖

　　胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。

　　4、穴位療法

　　(1)揉內(nèi)關(guān)：內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進(jìn)行，疼痛發(fā)作時可增至200次。

　　(2)點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸(相當(dāng)于四個手指并攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

　　(3)揉按腹部：兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進(jìn)食欲。

2胃疼發(fā)燒渾身沒勁怎么回事

　　先從腸胃型感冒的誘因上來說。簡單的說，就是由于生活習(xí)慣的改變以及氣候上的不適應(yīng)引起的。具體的說就是不注意飲食，常常亂吃亂喝，不知道節(jié)制，最常見的一種情況就是吃著火鍋，喝一些冰鎮(zhèn)的飲料、啤酒等，這樣是很容易很胃造成很大的壓力的，也會很容易引起腸胃炎，甚至是腸胃型感冒的。

　　然后再說一下腸胃型感冒與腸胃炎的區(qū)別吧。一般情況下腸胃炎和腸胃型感冒很容易混淆，不容易分辨，但是它們倆有一個很大的區(qū)別在于，普通腸胃炎不會出現(xiàn)感冒發(fā)燒的的癥狀，一般情況下，只是出現(xiàn)胃痛的癥狀，這是區(qū)分兩者的重要依據(jù)。

　　最后說一下腸胃型感冒的治療與預(yù)防方法吧。治療方面我們不用過于擔(dān)心，有醫(yī)生在呢，只要是對癥下藥，一般是很容易痊愈的。我前一段時間就是腸胃型感冒，胃痛且伴有發(fā)燒，去醫(yī)院看了看病，拿了藥回來之后兩天就恢復(fù)的差不多了，剩下的時間就是要十分注意飲食，剛開始不要吃太多，少吃一點，忌油膩辛辣的食物，慢慢把胃給養(yǎng)好，大約用了1周的時間吧?，F(xiàn)在的我不敢貪嘴了，話說這病可真不好受。

3五款食療方擺脫胃病

　　1.肉桂砂仁燉牛月展

　　材料：肉桂3克，砂仁6克，陳皮3克，鮮牛月展250克，生姜3片。

　　制作：先將肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陳皮、生姜洗凈。牛月展洗凈切塊，飛水去膻味。然后把全部材料放入燉盅內(nèi)，加涼開水適量，隔水燉2小時，調(diào)味食用。

　　功效：溫中散寒，行氣止痛。

　　注意：濕熱胃痛不宜食用本燉品。

　　2.良姜粥

　　材料：高良姜末15克，大米100克。

　　制作：先將高良姜末置粥鍋內(nèi)，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗凈大米用文火煮成糜粥。溫?zé)岱场?/p>

　　功效：本粥能溫胃行氣，散寒止痛。適用于脾胃虛寒或感受風(fēng)寒引起的胃痛。

　　注意：本粥不宜冷服。

　　3.白胡椒釀紅棗

　　材料：紅棗5個，白胡椒10粒。

　　制作：先將紅棗洗凈去核，白胡椒略打裂開。然后在每個已去核的紅棗內(nèi)放入白胡椒2粒，待煮飯時，放在飯面上蒸熟食用。

　　功效：溫中補(bǔ)脾，暖胃止痛。適用于寒性胃痛。

　　4.姜汁牛肉飯

　　材料：鮮嫩牛肉75克，姜汁適量，大米120克，糖、酒適量。

　　制作：先將嫩牛肉洗凈剁成肉糜，加入姜汁及酒、鹽、糖、油腌一下。然后，將大米洗凈煮飯，水分將干時，放入腌好之牛肉，文火焗透即可。

　　功能：滋補(bǔ)溫中，散寒醒胃。適用于脾胃虛寒、中氣不足的胃痛患者。

　　5.胡椒羊肉湯

　　材料：羊肉150克，胡椒10克，陳皮6克，生姜15克。

　　制作：先將羊肉洗凈切塊，起鍋爆香。然后把胡椒、陳皮、生姜洗凈，與羊肉一齊放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮1~2小時，調(diào)味食用。

　　功效：溫中助陽，散寒止痛。適用于脾胃虛寒的胃痛患者。

　　注意：陰虛有熱者不宜飲用本湯。

4胃疼患者如何護(hù)理才能避免復(fù)發(fā)

　　1、胃疼患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。

　　2、胃疼持續(xù)不已，疼痛較劇烈或嘔血、黑便者，應(yīng)臥床休息，緩解后可下床活動。

　　3、胃疼患者的飲食宜軟、溫、暖烹調(diào)宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。胃疼患者進(jìn)食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復(fù)。胃疼患者要注意四季飲食溫度的調(diào)節(jié)，脾胃虛寒胃疼者尤應(yīng)禁食生冷食物。肝郁氣滯胃疼者忌在生氣后立即進(jìn)食。

　　4、飲食定時定量長期胃疼的病人每日三餐或加餐均應(yīng)定時，間隔時間要合理。急性胃疼的病人應(yīng)盡量少食多餐，平時應(yīng)少食或不食零食，以減輕胃的負(fù)擔(dān)。

　　5、胃病、十二指腸潰瘍等癥的發(fā)生與發(fā)展，與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此胃疼患者要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃疼的康復(fù)。

　　6、維生素C對胃有保護(hù)作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發(fā)揮胃的功能，保護(hù)胃部和增強(qiáng)胃的抗病能力。因此，胃疼患者要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

　　7、胃疼患者適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如散步、做保健操、練氣功等，胃疼患者并注意陶治情操，保持穩(wěn)定情緒。

5引起胃疼原因常見的都有哪些

　　引起胃疼原因有很多，包括工作過度緊張、食無定時、吃飽后馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經(jīng)常進(jìn)食難消化的食物等。胃疼可能有若干因素，但大多數(shù)是由胃酸反流引起的，也就是原本待在胃內(nèi)的液體逆流入食道，這些消化液中含有氫氯酸(鹽酸)，這是工業(yè)上用來清潔金屬的腐蝕性物質(zhì)。盡管胃有保護(hù)膜，以免受胃酸侵蝕，然而，食道卻缺乏此保護(hù)層。因此，當(dāng)胃酸逆流人食道時，會引起灼熱以及胃疼，有時嚴(yán)重到你以為是心臟病發(fā)作。

　　急性胃炎、慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等胃部疾病也會引起胃疼。急性胃炎引起胃疼多較急，由細(xì)菌或毒素污染食物所致的急性胃炎多于幾小時后發(fā)病，一般不超過24小時。慢性胃炎引起胃疼多由急性胃炎未徹底治療演變而來。胃及十二指腸潰瘍引起胃疼常與季節(jié)的變化、精神因素、飲食不當(dāng)有關(guān)，或有長期服用能致潰瘍的藥物如阿司匹林等病史。精神高度緊張，迷走神經(jīng)過度興奮，可使?jié)儛夯?，發(fā)生急性穿孔。

　　中醫(yī)認(rèn)為胃疼多因寒熱侵?jǐn)_，飲食失調(diào)，陰陽氣血不足，氣滯血瘀等使胃失和降所致。胃疼是胃部病變的常見癥狀，腸、胰、膽、肝、脾的病變亦常表現(xiàn)為胃疼，甚至厥心痛等病有時亦可表現(xiàn)為胃疼。

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