烈日炎炎，孕媽媽怎么才能防曬呢？懷了寶寶以后，孕媽媽事事都更小心謹(jǐn)慎，防曬也并非是打把傘抹個(gè)防曬霜這么簡單的事，到底你所用的防曬方式安不安全，對胎寶寶有什么影響，都是我們需要了解的問題。不少孕媽談及“化學(xué)品”色變，如果不想用化學(xué)防曬方式，孕媽媽們可以怎么防曬呢？

夏天孕婦慎用防曬霜

防曬霜是愛美人群夏季必備的物品，大家不僅對使用方式了解甚多，也熟知各種防曬指數(shù)。然而，防曬霜里所含的成分可能有不少危險(xiǎn)元素。

一般來說，孕期不要使用同時(shí)具有美白功效的防曬品。因?yàn)橐恍┚哂忻腊坠δ艿姆罆衿分刑砑恿撕杏泻饘僭厝绻U、坤或使用了大量研細(xì)的鈦白粉。

如果皮膚長期吸收汞，會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)失調(diào)、視力減退、腎臟損壞、聽力下降，嚴(yán)重的話，由于肌膚黏膜敏感，可能會導(dǎo)致重金屬由母體進(jìn)入胚胎，影響胎寶寶的發(fā)育。

另外，還有些防曬霜里可能含有防腐劑、芳香化合物、色素，這些都是懷孕期間絕對不能“沾”的物質(zhì)，它們都會引起肌膚過敏。香料成分越復(fù)雜，用量越大，刺激越重，越容易引起肌膚過敏和光敏反應(yīng)。

既然防曬霜有這么多隱患，那么孕媽該怎么辦呢？

準(zhǔn)媽用物理防曬 也能無懈可擊

孕媽夏季防曬是不得不做的工作。在懷孕過程中，孕媽咪體內(nèi)的荷爾蒙有所改變，會發(fā)生色素沉淀的情況，此時(shí)孕媽咪的乳暈、腹中線、痣或雀斑的顏色，都有加深的可能，若又經(jīng)常曬太陽，其顏色加深的情形將會更為嚴(yán)重。但既然用防曬霜可能會影響孕媽和胎寶寶的健康，所以只能進(jìn)行物理性的防曬了。

提及物理性防曬，大家第一時(shí)間想到的可能是物理性防曬4件寶：遮陽傘、帽子、墨鏡和防曬衣。

這些“裝備”雖然可以遮擋部分陽光，但是它們防曬面積小，也不能100％防曬。如果想要無懈可擊，可能還要配合一下物理防曬霜。

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