王俊凱為戲減重20斤，每天只吃這些東西，瘦身后體重不過(guò)百！

最近，王俊凱瘦了好多，很多網(wǎng)友都好奇，本身就不胖的王俊凱經(jīng)歷了什么，變得那么瘦，臉頰都明顯的凹下去了，這不王俊凱11月22日晚上，罕見的發(fā)了一副20宮格的圖片，并配文和健身餐說(shuō)再見，還報(bào)了一堆高熱量的食物名稱，看來(lái)是準(zhǔn)備"大干“一場(chǎng)。那么他為什么要減重呢？每天都吃了什么可以瘦那么多？

據(jù)悉，王俊凱為戲減重20斤，他曬出的20宮格圖片并不是他的帥氣照片，而是一堆無(wú)油看上去毫無(wú)味道的食物，根據(jù)圖片顯示，都有玉米，西蘭花，蝦，牛肉，小番茄，葉子菜等等?？礃幼泳褪且欢阉蟛?，這些都是些富有纖維和蛋白質(zhì)的食物，重點(diǎn)是沒(méi)有任何調(diào)料，純食物本身而已。

王俊凱每天只吃這些東西，難怪瘦身后體重不過(guò)百，他現(xiàn)在的體重僅只有96.4斤，這對(duì)于身高1米83的男生來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直太瘦了。你以為他只是靠食物來(lái)減重嗎？NO,NO,NO!他除了控制食物的攝取，還在健身教練的指導(dǎo)下做了很多的運(yùn)動(dòng)。

粉絲們都很心疼這么瘦的王俊凱，喊話要他多吃點(diǎn)胖回來(lái)。而不少網(wǎng)友為王俊凱的意志力感到佩服，能控制自己不去去吃那些高熱量美食，真的需要很強(qiáng)的自控能力。很多人總覺(jué)得明星都是胖著玩的，隨隨便便就能瘦下來(lái)，其實(shí)明星除了職業(yè)的不同，本身也是普通的人，和大家一樣胖了要減肥也是通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)，只不過(guò)他們的自控能力真的很強(qiáng)。

王俊凱無(wú)論是歌手還是演員，他都很認(rèn)真的對(duì)待每一份工作，很多導(dǎo)演、演員前輩都夸他很敬業(yè)，很努力，不驕不躁，是不可多得的年輕藝人。就連張藝謀大導(dǎo)演都說(shuō)對(duì)王俊凱有過(guò)很嚴(yán)格的考核，甚至花了大半年的時(shí)間，讓他來(lái)北京好多次，給了他許多的練習(xí)和挑戰(zhàn)，這些比考電影學(xué)院都難，王俊凱都一一克服了。

明星給普通人的感覺(jué)永遠(yuǎn)在鏡頭前是光鮮亮麗的，他們只所以能這樣“發(fā)光發(fā)亮”，是因?yàn)樗麄冊(cè)诒澈笞龀隽撕芏嗟呐?，付出了很多的汗水，他們只是很少?huì)拿出來(lái)說(shuō)而已，即便說(shuō)了可能有些人還會(huì)懟，認(rèn)為明星賺錢多，受那么多苦是應(yīng)該的。

但是所有的努力都不會(huì)是白費(fèi)，有付出才會(huì)有收獲，付出的越多收獲的自然也就越多，這就是為什么他們能獲得名利的很大原因，老天對(duì)人都是公平的。王俊凱成名早，很多人對(duì)他有更多的期待，他也不負(fù)眾望，非常努力的工作，并沒(méi)有因?yàn)樽约旱娜藲?，而自我膨脹?/p>

王俊凱還很逗趣的說(shuō)自己體重上升的空間很大。粉絲們也都覺(jué)得那個(gè)臉頰有點(diǎn)肉的王俊凱，才是最可愛的，對(duì)此，你們是怎么看待的呢?如果讓你每天吃這些水煮的食物，能堅(jiān)持多久？歡迎留言討論！

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