“健身氣功屬于中國，造福世界！”

　　這是9月12日第四個(gè)“世界健身氣功日”，北京體育大學(xué)教授、健身氣功·八段錦課題組負(fù)責(zé)人楊柏龍反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一句話。

　　2020年伊始，新冠肺炎疫情肆虐，全國上下都加入了抗疫大軍。這其中，有一支特殊的“健身氣功隊(duì)伍”——重癥監(jiān)護(hù)室里，有醫(yī)生帶領(lǐng)臥床重癥患者進(jìn)行上肢健身氣功習(xí)練；方艙醫(yī)院里，伴隨著健身氣功悠揚(yáng)的習(xí)練音樂，醫(yī)生、患者也經(jīng)?！安倬毱饋怼保灰粋€(gè)個(gè)小家庭里，也不鮮見爺爺奶奶帶著爸爸、媽媽，孫子孫女三代人齊練健身氣功的場(chǎng)景。

　　“健身氣功是中華民族的文化瑰寶，承載著中國人的思維方式和生活態(tài)度，其豐厚的傳統(tǒng)文化底蘊(yùn)、深邃的健身養(yǎng)生智慧具有鮮明的中國特色和時(shí)代價(jià)值。疫情期間，很多人都注意到了包括健身氣功在內(nèi)的我國傳統(tǒng)功法在增強(qiáng)抵抗力、防病治病方面的積極作用，健身氣功廣為流行。”楊柏龍說。

　　的確如此，疫情讓更多人主動(dòng)健康意識(shí)覺醒，而健身氣功正是主動(dòng)健康積極、有效、經(jīng)濟(jì)的手段之一。國家衛(wèi)健委印發(fā)的《新冠肺炎恢復(fù)期中醫(yī)康復(fù)指導(dǎo)建議（試行）》，也將八段錦、太極拳等傳統(tǒng)功法列為新冠肺炎患者出院后的康復(fù)指導(dǎo)功法。

　　在助力國人抗疫的同時(shí)，健身氣功也發(fā)揮著服務(wù)人類健康命運(yùn)共同體的重要作用。從2月14日開始，國際健身氣功聯(lián)合會(huì)攜手龍采體育集團(tuán)，推出了線上項(xiàng)目“龍采全球健身氣功時(shí)間”，每天北京時(shí)間10時(shí)和16時(shí)推出兩個(gè)時(shí)間段的直播，每次15分鐘，邀請(qǐng)全世界健身氣功的專家和教師示范健身氣功·八段錦，講解健身氣功知識(shí)。這一項(xiàng)目甫一上線，就受到了全球健身氣功愛好者、習(xí)練者的歡迎，從北半球的俄羅斯到南半球的澳大利亞，從非洲到北美，不完全統(tǒng)計(jì)，期間共有50多個(gè)國家和地區(qū)通過這一項(xiàng)目進(jìn)行了學(xué)習(xí)。

　　這一活動(dòng)到9月12日“世界健身氣功日”達(dá)到高潮。“世界健身氣功日”活動(dòng)是由國際健身氣功聯(lián)合會(huì)2017年倡議發(fā)起，是全球健身氣功領(lǐng)域規(guī)模最大、覆蓋范圍最廣的展示與交流活動(dòng)。四年來，僅“世界健身氣功日”當(dāng)天參與健身氣功習(xí)練的全球愛好者就多達(dá)10萬人次。

　　相比以往，今年“世界健身氣功日”采用了24小時(shí)直播的方式，全球愛好者不但可以在線觀看全球各地相關(guān)活動(dòng)開展情況，還有內(nèi)容豐富的座談、講座等。

　　楊柏龍教授的講座就受到了廣泛好評(píng)?！鞍硕五\是我國傳統(tǒng)養(yǎng)生導(dǎo)引術(shù)的精華和代表，具有簡(jiǎn)單、易學(xué)、易練、效果明顯、安全等特點(diǎn)，因此成為全球疫情防控期間最大的‘網(wǎng)紅’?！薄霸谂R床上發(fā)現(xiàn)與脊柱相關(guān)的疾病已成為21世紀(jì)影響人類健康的大隱患，脊柱被稱為人體的‘第二條生命線’，而健身氣功·八段錦在創(chuàng)編過程中充分考慮了脊柱對(duì)人體健康的影響，突出了對(duì)脊柱的鍛煉?！薄鞍硕五\學(xué)會(huì)很容易，但想要達(dá)到一定層次需要付出極大的耐心和努力，這也和我國傳統(tǒng)文化理念一脈相承?！鄙钊霚\出又不乏詼諧幽默的講座影響巨大，不少國外健身氣功習(xí)練者專門將講座內(nèi)容錄制下來，反復(fù)研習(xí)觀看。

　　對(duì)此，楊柏龍表示，“全球健身氣功習(xí)練者對(duì)我的肯定其實(shí)更多是對(duì)健身氣功、對(duì)中華傳統(tǒng)文化的肯定。在體育領(lǐng)域踐行文化自信，我認(rèn)為就是讓包括健身氣功在內(nèi)的中華傳統(tǒng)體育項(xiàng)目走出去，使其影響和價(jià)值創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化、創(chuàng)新性發(fā)展。作為健身氣功人，我們責(zé)無旁貸，也堅(jiān)信中華傳統(tǒng)體育文化可以為全球經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展作出更大貢獻(xiàn)。”（轉(zhuǎn)自11月2日《中國體育報(bào)》01版）

相關(guān)知識(shí)

健身氣功·八段錦
北京中醫(yī)藥大學(xué)：小場(chǎng)館，大能量——中彝醫(yī)藥健康文化體驗(yàn)館建設(shè)項(xiàng)目
綠色金融助力云南 打造世界健康生活目的地
教職工養(yǎng)生健身中心建設(shè)項(xiàng)目中標(biāo)公告
第八屆中國鱸魚文化節(jié)福建福鼎開幕 推動(dòng)產(chǎn)業(yè)持續(xù)健康發(fā)展
世界免疫周：中醫(yī)教你“扶正氣”
氣功：傳統(tǒng)中國健身與療愈法的奧秘
廣西丨廣西建設(shè)世界健康旅游目的地
全民健身助力健康中國建設(shè)
第三屆世界中聯(lián)國際健康旅游大會(huì)召開

網(wǎng)址: 健身氣功屬于中國，造福世界！——健身氣功項(xiàng)目的文化建設(shè) http://www.u1s5d6.cn/newsview100000.html