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我想瘦想穿漂亮衣服想交男朋友?。。。?！

會員87347476女18已回復(fù)

醫(yī)生回答共4條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳德蘇私人營養(yǎng)師(暫不發(fā)布)其他三級乙等

擅長：惡性營養(yǎng)不良病,戒酒綜合征,電腦病,適應(yīng)障礙,老年...

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健康指導(dǎo)：努力科學(xué)合理的減肥 減肥不是一朝一夕的 建議堅(jiān)持合理飲食 搭配運(yùn)動(dòng)減肥，不要尋找借口 半途而廢。推薦一些對減肥有益的食物，蘋果、酸奶、燕麥、黃瓜、小米粥等，一些對減肥效果較好的運(yùn)動(dòng)，慢跑、跳繩、呼啦圈等。保持積極心態(tài)，一定會減肥成功。

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楊爽爽護(hù)士封丘縣中醫(yī)院內(nèi)科二級甲等

擅長：藥物反跳性頭痛,低顱壓性頭痛,腦血管病,腦血栓,蛛...

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指導(dǎo)意見：外形是給人的第一印象，你必須要減肥，還要注重文化修養(yǎng)，要脫俗，要有自信，自信本身就是一份不可低估的魅力，合適的發(fā)型、衣著，會使你增設(shè)三分。

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殷恒斌醫(yī)師南陽萬和醫(yī)院中醫(yī)科

擅長：頸肩腰腿痛，

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指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的心理訴求，人人皆有愛美之心，但是女性在冬季特別要注意保暖，導(dǎo)致宮寒痛經(jīng)，另外女性美的是內(nèi)心，外在必須要落落大方就可以，這才是最重要的，以免找不到真心而受傷害。

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溫鶴明河北省威縣章臺醫(yī)院內(nèi)科

擅長：內(nèi)科,尤其擅長神經(jīng)內(nèi)科等疾病

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問題分析：您好，你這樣的情況可以通過運(yùn)動(dòng)減肥。采取少食多餐的方式。另外，要注意做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)完也要充分放松肌肉。
意見建議：平時(shí)也要注意按摩，特別是采用快走的方式。少吃淀粉類食物，多吃黃綠色蔬菜，特別是深綠色蔬菜。

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需要控制體重增長，使體重下降，就可以瘦副乳。治好副乳需要手術(shù)切除治療。平時(shí)注意清淡飲食，多吃蔬菜，水果等食物，不要吃辛辣刺激食物，多參加體育鍛煉，增加能量消耗，控制體重增長。

吳國君副主任醫(yī)師外科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：普外科常見病及疑難病癥的診治，尤其對甲狀腺炎、甲狀腺腫大、甲狀腺癌、乳腺癌、乳腺纖維瘤、乳腺腫瘤、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺小葉癌、甲狀腺功能異常、甲狀腺囊腫的診治有較深的造詣，對甲狀腺癌和乳腺癌的手術(shù)治療達(dá)國內(nèi)先進(jìn)水平。

瘦瘦貼一般能減肥，具體效果存在個(gè)人差異，而且不建議用瘦瘦貼減肥。
瘦瘦貼通常含有中藥成分，貼在肚臍部位后可以燃燒體內(nèi)的脂肪，從而達(dá)到減肥瘦身的效果。每個(gè)人的體質(zhì)不同，因此具體效果存在個(gè)人差異。需注意，瘦瘦貼可能會刺激胃腸道，出現(xiàn)腹瀉、食欲差等胃腸道反應(yīng)，因此不建議使用瘦瘦貼進(jìn)行減肥。
通常可以通過飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方式減肥，還可以選擇通過針灸抑制食欲，促進(jìn)代謝，從而幫助減肥。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

減肥可以瘦胸，因?yàn)闇p肥可以減少體內(nèi)脂肪的總量，而乳房中含有大量的脂肪，所以在減肥的過程中，隨著體內(nèi)脂肪的消失，乳房的脂肪量也會逐漸消失。這樣可以起到瘦胸的目的。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

瘦臉針還是較安全。只要針是經(jīng)過檢驗(yàn)合格，且操作比較正規(guī)，這樣是安全的。瘦臉的使用劑量是其最大安全劑量的百分之一，所以十分安全。作為一種肌肉注射藥，肉毒素沒有顯著的副作用，一般是將針劑的劑量分多點(diǎn)進(jìn)行注射，并且肉毒素注入人體后，肌體會逐漸把這種藥物代謝掉，規(guī)范注射是不會對人體造成危害的。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內(nèi)科、心血管疾病

可以通過運(yùn)動(dòng)的方式，比如做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)能豐胸，同時(shí)也可以減掉胸部周圍的脂肪，同時(shí)也可以塑形。或者是將雙手伸出來呈直角狀態(tài)，然后前往后劃圈，手臂要伸展開，每十個(gè)為一組，每天做五組，這樣長期堅(jiān)持下去，胸部的肉就會變得很緊。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

腸癌在病人一旦出現(xiàn)不能夠進(jìn)食的情況，就可以出現(xiàn)消瘦的癥狀，因?yàn)椴荒軌蜻M(jìn)食則是說明病人營養(yǎng)得不到補(bǔ)充，從而出現(xiàn)食欲缺乏、乏力及消瘦的癥狀，所以平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免營養(yǎng)不足造成消瘦。

陳健鵬副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：各種常見惡性腫瘤以化療為主的內(nèi)科綜合治療，尤其對肺癌、乳腺癌、消化道惡性腫瘤、婦科腫瘤、前列腺癌及淋巴瘤等惡性腫瘤的新輔助化療、術(shù)后輔助化療、同步放化療及靶向、免疫治療等綜合治療有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

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