如何幫助孩子適應(yīng)幼兒園

上幼兒園，是孩子人生中的重大轉(zhuǎn)折。這是孩子第一次離開(kāi)家，走入社會(huì)，意義非常重大。每年開(kāi)學(xué)，都會(huì)有一些父母為孩子不適應(yīng)幼兒園生活而苦惱，不知道怎樣才能讓孩子輕松適應(yīng)幼兒園生活。

目錄孩子入園需有過(guò)渡期如何幫助孩子適應(yīng)幼兒園讓孩子適應(yīng)幼兒園家長(zhǎng)必須做到這5點(diǎn)怎樣讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園孩子入園前該做的事

1孩子入園需有過(guò)渡期

         ★☆ 要讓孩子憧憬上幼兒園

　　上幼兒園之前，父母應(yīng)常對(duì)孩子說(shuō)，你長(zhǎng)大了，可以上幼兒園了，只有大孩子才可以上幼兒園哦。這樣讓孩子產(chǎn)生一種自豪感，因?yàn)樽约洪L(zhǎng)大了，才上幼兒園，而不是因?yàn)楦改该?，沒(méi)時(shí)間陪她才把她丟在幼兒園的。

　　★☆ 幫助寶寶學(xué)會(huì)表達(dá)需求，讓孩子學(xué)會(huì)自理

　　寶寶來(lái)到幼兒園這個(gè)大集體，不似在家一對(duì)一的照應(yīng)，吃喝拉撒睡，痛了癢了尿了濕了被小朋友欺負(fù)了，這些事情老師不可能時(shí)時(shí)刻刻都關(guān)注到，父母要在入園前有意識(shí)地幫助寶寶學(xué)會(huì)生活自理，同時(shí)練習(xí)表達(dá)自己的需求，讓孩子學(xué)會(huì)有什么事情和大人說(shuō)，到了幼兒園可以和老師說(shuō)。

　　★☆ 孩子適應(yīng)幼兒園的過(guò)渡期在一到兩星期

　　孩子對(duì)未知的環(huán)境、事物是恐慌的、猶疑的，如果能讓他了解幼兒園這個(gè)未知的環(huán)境，知道自己在這里能做什么，便可以減少孩子的恐慌感。一般寶寶初入園，會(huì)需要1～2星期適應(yīng)，父母不要心急，以平常心對(duì)待就好!

　　★☆ 家長(zhǎng)的心理準(zhǔn)備非常重要

　　孩子初入園，父母的準(zhǔn)備尤其重要。 “愛(ài)孩子，就是讓孩子離開(kāi)自己”，讓孩子離開(kāi)，不把孩子綁在自己身邊，這樣的愛(ài)才是真正的愛(ài)。父母要明白孩子不可能在父母的羽翼下生活一輩子，總是要離開(kāi)父母的，上幼兒園是孩子離開(kāi)家庭、跨向社會(huì)的第一步。

　　★☆ 老師的家訪必不可少

　　家訪對(duì)于拉近孩子與老師之間的距離起著很大的作用!可以讓孩子和老師彼此熟悉了解，減少陌生感，同時(shí)父母也可以將孩子的性格、喜歡的活動(dòng)、身體狀況等情況與老師交流，讓老師更加熟悉了解孩子。

2如何幫助孩子適應(yīng)幼兒園

　　對(duì)于每一個(gè)剛上幼兒園的小朋友來(lái)說(shuō)，哭鬧都是不可避免的，桐寶也一樣。那時(shí)，每次桐媽把他送到幼兒園要離開(kāi)時(shí)，桐寶總會(huì)眼含熱淚地囑咐一句：“媽媽?zhuān)闱f(wàn)別忘了接我啊!”一次桐媽接桐寶“放學(xué)”時(shí)，竟目睹了如此令人“心碎”的一幕——

　　桐寶正淚流滿面地念叨著：“媽媽?zhuān)乙丶?我不上幼兒園啦!”一個(gè)和他一起長(zhǎng)大的“老朋友”走過(guò)來(lái)安慰他。“老朋友”默默地扶著他的肩膀，桐寶的情緒逐漸穩(wěn)定了，兩個(gè)男孩“深情”地對(duì)視著，突然，兩個(gè)人一起爆發(fā)了，摟在一起抱頭痛哭起來(lái)：“媽媽——”

　　寶寶入園小貼士

　　寶寶入園似乎永遠(yuǎn)是和哭鬧、不適、生病等一系列問(wèn)題聯(lián)系在一起的，那么如何才能讓寶寶盡快適應(yīng)幼兒園，進(jìn)而讓他們愛(ài)上幼兒園呢?桐媽就教您幾招——

　　妙招一： 入園前的鋪墊工作

　　對(duì)新環(huán)境的恐懼是很多寶寶抗拒上幼兒園的主要原因之一，要想讓寶寶們能高高興興地去幼兒園，就得先讓他們快快樂(lè)樂(lè)地接受幼兒園里的新環(huán)境。因此，桐媽在桐寶入園前的2～3個(gè)月，就開(kāi)始有意識(shí)地帶他到幼兒園里提前進(jìn)行 “預(yù)熱”，目的是讓他在熟悉幼兒園的同時(shí)愛(ài)上幼兒園。其實(shí)這并不難實(shí)現(xiàn)，幼兒園中的大型玩具對(duì)小朋友們來(lái)說(shuō)是很具吸引力的，每次桐寶都會(huì)玩得不亦樂(lè)乎，要離開(kāi)時(shí)還會(huì)表現(xiàn)出戀戀不舍，萬(wàn)分期盼地問(wèn)桐媽?zhuān)骸拔沂裁磿r(shí)候才能再來(lái)玩?”桐媽便順勢(shì)告訴他：“你如果聽(tīng)話，過(guò)段時(shí)間媽媽就可以把你送到這里來(lái)上學(xué)?！边@樣一來(lái)，桐寶便對(duì)上幼兒園充滿了期待。

　　妙招二： 寶寶的入園準(zhǔn)備

　　幼兒園的生活通常需要寶寶具有一些基本的自理能力。所以，桐媽在桐寶入園前就開(kāi)始盡可能地訓(xùn)練他自己的事情自己做，比如自己洗手、獨(dú)自吃飯、獨(dú)立入睡、自己上廁所、口渴時(shí)主動(dòng)表達(dá)等，這樣做不僅有助于他盡快適應(yīng)幼兒園生活，還無(wú)形中增強(qiáng)了他的自信心。

　　寶寶入園準(zhǔn)備的另外一項(xiàng)重要工作就是調(diào)整好寶寶的作息。每個(gè)幼兒園都有自己固定的作息制度，媽媽們可以提前2～3個(gè)月，在家中根據(jù)幼兒園的作息時(shí)間來(lái)安排寶寶的一日三餐及午休，逐漸調(diào)節(jié)寶寶的生物鐘以適應(yīng)將來(lái)幼兒園的作息。

　　妙招三： 讓寶寶適應(yīng)過(guò)集體生活

　　對(duì)于3歲以下的寶寶來(lái)說(shuō)，乖乖地圍坐在一起聽(tīng)老師講故事、跟老師學(xué)唱歌，或者幾個(gè)人合作搭積木是件很困難的事情。比較起來(lái)，他們更愿意隨心所欲地滿屋亂跑，或是一個(gè)人獨(dú)享某件玩具。所以入園前，桐媽毅然決然地將桐寶原來(lái)每周1小時(shí)的親子課程增加到每天半天，這樣做有助于他更好地適應(yīng)即將到來(lái)的集體生活。

　　妙招四： 媽媽陪伴幫寶寶盡快適應(yīng)新環(huán)境

　　有些幼兒園，在寶寶入園的前兩周時(shí)間內(nèi)是允許媽媽“陪讀”的，媽媽們要充分利用這段時(shí)間讓寶寶盡快熟悉幼兒園的一切，包括在哪兒洗手、小水杯放哪兒、在哪兒尿泡泡、哪張床是自己的等等這些生活細(xì)節(jié)。

　　妙招五： 應(yīng)對(duì)分離焦慮

　　每年新生入園的頭兩周里，幼兒園的早上總是哭聲一片，甚至還會(huì)上演寶寶在教室里面哭，媽媽在教室外面哭的“分別戲碼”。這里桐媽要特別提醒各位媽媽?zhuān)簩殞毜目奁钦５模话闱闆r下，這種入園哭泣持續(xù)兩周左右便會(huì)結(jié)束，最長(zhǎng)也不會(huì)超過(guò)一個(gè)月的時(shí)間;媽媽們?cè)诎褜殞毸偷接變簣@后不要逗留太久，更不可以在教室門(mén)口來(lái)回張望，這會(huì)讓寶寶的情緒更加不穩(wěn)定;分別時(shí)，即便你的心里也很難過(guò)，但作為媽媽千萬(wàn)不能表現(xiàn)出來(lái)，應(yīng)該換上一副堅(jiān)強(qiáng)的面孔，和寶寶告別;媽媽們切忌不和寶寶打招呼就悄悄溜走，這容易導(dǎo)致寶寶對(duì)你的不信任，增加下一次分離難度，你可以在離開(kāi)前抱抱你寶寶，告訴他：“等媽媽下班后我們就又見(jiàn)面了。”

3讓孩子適應(yīng)幼兒園家長(zhǎng)必須做到這5點(diǎn)

　　一般來(lái)說(shuō)，造成孩子初入幼兒園時(shí)這種分離性焦慮產(chǎn)生的原因主要有以下幾點(diǎn)：

　　一是跟寶寶的性格氣質(zhì)特點(diǎn)有關(guān)：外向型寶寶能很快跟其他小朋友玩到一塊去，因此入園后能很快地適應(yīng)幼兒園生活，而內(nèi)向型的寶寶則因膽子較小，社會(huì)交往能力較差，不敢主動(dòng)參與到集體活動(dòng)中，對(duì)集體生活不適應(yīng)而出現(xiàn)恐懼、害怕、大哭大鬧等。

　　二是與孩子的生活經(jīng)驗(yàn)及對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力有關(guān)：有些孩子在家的時(shí)候是衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口，生活技能較低，再加上環(huán)境轉(zhuǎn)變時(shí)寶寶對(duì)陌生環(huán)境的一種本能的不安全感與不適應(yīng)，因此容易產(chǎn)生焦慮情緒。

　　三是跟家庭的教養(yǎng)方式及與親密撫養(yǎng)者之間的密切依戀程度有關(guān)：太過(guò)于依戀親密撫養(yǎng)者的寶寶，在與依戀對(duì)象分離時(shí)，寶寶會(huì)因過(guò)度擔(dān)憂與依戀對(duì)象再也不能相見(jiàn)而表現(xiàn)出焦慮行為。此外，有些父母在寶寶做錯(cuò)事時(shí)會(huì)恐嚇?biāo)麄儭霸僬{(diào)皮的話就送到幼兒園讓老師去管教”，讓孩子覺(jué)得幼兒園是一個(gè)很恐怖的地方，爸爸媽媽是因?yàn)椴幌矚g自己了，才把自己扔到這里而走了。

　　在了解寶寶初入園時(shí)出現(xiàn)分離性焦慮的原因后，我們就可以采取有針對(duì)性的措施，來(lái)幫助其盡快適應(yīng)幼兒園的生活：

　　1.培養(yǎng)孩子生活自理的能力：在上幼兒園之前，家長(zhǎng)就要有意識(shí)地培養(yǎng)孩子在固定時(shí)間固定地點(diǎn)自己吃飯，訓(xùn)練他們自己尿尿等各種生活自理的能力，并將寶寶的作息時(shí)間盡可能地調(diào)整到與幼兒園作息相一致，這樣可以減少寶寶在入園后的焦慮與自卑。

　　2.入園前與寶寶一起準(zhǔn)備上學(xué)的用品：寶寶在上幼兒園之前，可以跟他一起購(gòu)置上學(xué)的用品，如書(shū)包、文具、衣服等，以增強(qiáng)他們對(duì)上幼兒園的期待。條件允許的話，還可以提前帶他參觀一下即將要去的幼兒園，并告訴他：“寶寶即將也要在這里跟其他小朋友一起上學(xué)、玩耍了?！睆亩麄儗?duì)環(huán)境的陌生感。

　　3.培養(yǎng)孩子的社會(huì)交往能力：鼓勵(lì)孩子多與其他小朋友一起玩耍，特別是一些比較內(nèi)向的孩子，父母可以鼓勵(lì)他們先在小區(qū)里與其他同齡小朋友一起玩耍，邀請(qǐng)小朋友到家里來(lái)做客等。另外，也要教寶寶在幼兒園當(dāng)遇到有需要老師幫忙的地方時(shí)，一定要敢于表達(dá)，如還不會(huì)自己尿尿的孩子在有尿意時(shí)要告訴老師，身體不舒服時(shí)要跟老師講等等。

4怎樣讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園

　　幼兒入園前一天還生活在熟悉溫暖的家庭中，受到一家人的寵愛(ài)，而到幼兒園后，卻要面對(duì)一個(gè)完全陌生的環(huán)境及素不相識(shí)的老師，一切都難以接受。所以幼兒就不可避免的會(huì)產(chǎn)生一種惶恐、不安甚至害怕的情緒。并且由于這個(gè)階段的幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力較差，稍有不如意就會(huì)發(fā)脾氣，大聲喊叫，哇哇哭鬧等。所以怎樣才能讓新生盡快適應(yīng)幼兒園的生活呢?在這個(gè)過(guò)程中，老師又應(yīng)當(dāng)如何去引導(dǎo)孩子穩(wěn)定孩子們的情緒呢?這一直是我們?cè)谒伎嫉膯?wèn)題。

　　在實(shí)踐的過(guò)程中，我覺(jué)得對(duì)待不同的新生要用不同的方法去引導(dǎo)他們，而且我發(fā)現(xiàn)新生大致分三種類(lèi)型：依戀型、抗拒型、新奇型。

　　入園指導(dǎo)依戀型的孩子在家里一般非常的粘人，而到幼兒園以后沒(méi)有了依靠，往往會(huì)選擇第一個(gè)去迎接他的老師作為他的依戀對(duì)象，對(duì)于這類(lèi)型的孩子我們老師要讓他認(rèn)識(shí)到我們不僅僅是老師，更是他的親人，可以給他依靠并能保護(hù)他。

　　仔仔小朋友剛?cè)雸@時(shí)，一直跟著第一個(gè)去迎接他的老師，不愿意參加任何日?；顒?dòng)，于是其他老師就親切地拉拉他的小手，跟他聊天，喂他吃飯等等。讓他感受到老師媽媽般的溫暖。一天下來(lái)，老師們基本得到了仔仔的信任。但對(duì)于這類(lèi)的孩子老師也不能一味的安撫，在他情緒相對(duì)穩(wěn)定后，老師應(yīng)多引導(dǎo)他與其他小朋友接觸，通過(guò)一些游戲活動(dòng)融入到小朋友的圈子里去。因?yàn)橐恢闭持蠋煂?duì)他的社會(huì)交往能力的發(fā)展很不利，所以在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候老師應(yīng)懂得放手。

5孩子入園前該做的事

　　入園前該做的事：

　　1、選擇一所適合你自己孩子的幼兒園，而不是別人眼中“最好”的。

　　2、選一所和自己教育理念契合度高的幼兒園，否則以后分歧和矛盾會(huì)越來(lái)越多。

　　3、選擇幼兒園要慎重，選擇之后就要對(duì)幼兒園和老師多一份信任，要相信自己的選擇。

　　4、保持平常心，自己不焦慮。相信孩子有能力應(yīng)對(duì)幼兒園的生活，傳遞你的信心、勇氣和力量。相信“相信”的力量。

　　5、正面引導(dǎo)孩子，上幼兒園是件快樂(lè)、有趣、好玩的事，有很多小朋友，可以一起玩很多游戲。

　　6、上幼兒園前三個(gè)月起，盡力讓孩子的作息時(shí)間和幼兒園的作息時(shí)間靠攏。

　　7、上幼兒園前，盡力培養(yǎng)孩子自己用勺子吃飯，主動(dòng)喝水、上廁所、洗手等生活習(xí)慣和自理能力。

　　8、上幼兒園前幾天可以帶著孩子去幼兒園附近多走走，能進(jìn)園參觀一下更好。

　　9、通過(guò)繪本、故事或游戲等方式，把孩子從早上入園到下午放學(xué)一天里各個(gè)時(shí)段的內(nèi)容清晰的告訴孩子，有助于孩子更好地消除恐懼，適應(yīng)新環(huán)境。如果自己條件允許，也可以在家模擬幼兒園一天的生活。

　　10、了解幼兒園的規(guī)則，并通過(guò)示范、游戲、故事等形式告知孩子。比如公共場(chǎng)所保持安靜，公共玩具先拿到者優(yōu)先玩等。

　　11、可以為寶寶寫(xiě)一封“介紹信”，入園時(shí)交給老師，以便老師更好的了解孩子的基本情況。

　　入園后該做的事：

　　1、接納孩子的情緒，分離焦慮是正常的，是孩子的一種自我保護(hù)，不負(fù)面評(píng)價(jià)孩子的表現(xiàn)。

　　2、讓自己保有耐心，給孩子一段適應(yīng)幼兒園的時(shí)間和空間。

　　3、不要說(shuō)爸爸媽媽因?yàn)橐习鄴赍X(qián)，必須送孩子上幼兒園，這會(huì)剝奪孩子的安全感和歸屬感。孩子會(huì)想“錢(qián)重要，還是我重要?”

　　4、接送孩子時(shí)，讓自己保持愉悅的情緒，輕松的心態(tài)。

　　5、每天送孩子到幼兒園后要正式道別，告知來(lái)接的時(shí)間并保證兌現(xiàn)承諾。

　　6、把孩子送到老師手里后，盡量減少逗留時(shí)間。

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