幼兒春季咳嗽怎么辦

春季是一年當(dāng)中的開始，會萬物復(fù)蘇，可是春季也是多種疾病流行和發(fā)作的時候，對于小孩來說身體抵抗力本來就差，出現(xiàn)身體不正常的情況也會特別頻繁，特別是春季小孩咳嗽的情況也會時有發(fā)生，這也是不孩身體不正常的一種反應(yīng)，家長一定要引起重視，春季小孩咳嗽怎么辦?這也是好多家長特別關(guān)心的問題。來看看吧。

目錄幼兒春季咳嗽怎么辦幼兒園春季育兒小知識春季幼兒如何預(yù)防傳染病春季寶寶飲食健康兒童春季養(yǎng)生保健小常識

1幼兒春季咳嗽怎么辦

　　1、每天早上起來讓孩子喝點淡鹽水,可以緩解喉嚨干癢不適感.還能起到消炎的作用.

　　2、每天喝一次冰糖雪梨湯,這個方法大多數(shù)人都知道的,這個湯有清肺潤喉止咳的功效,大人小孩都適合的,最好是用那種橢圓形的小個子的紅梨,效果更好.

　　3、每晚睡前烤一根黑皮甘蔗吃,這個止咳效果最好了,不過一定要烤過的,否則甘蔗汁只能起到潤嚨的作用,沒有止咳效果.

　　4、平時多喝點白蘿卜湯或是用羅漢果蘿卜煲豬肺,有清肺潤腸化痰的作用,尤其是豬肺,止咳效果很好的,我們那一帶的小孩子咳嗽時幾乎都吃過豬肺湯.

　　5、飲食要清淡,不要吃油炸煎炒等火氣大的食物,多吃些溫和性的湯類粥類的,如杏仁粥.薏米粥,都有一定的去火,去痰,止咳的作用.

2幼兒園春季育兒小知識

　　1、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)

　　春天是孩子長個的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，補(bǔ)鈣一般有兩個辦法：一個是藥補(bǔ)，另一個是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、芥菜、田螺等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點，因為里面含有較多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。 維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿等。

　　2、注意維生素C的攝入

　　維c在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。補(bǔ)充維c的方式也有兩種：其一是服用維生素c片，其二是盡量多吃些含維c的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿等。

3春季幼兒如何預(yù)防傳染病

　　一、保證室內(nèi)通風(fēng)

　　孩子的居住環(huán)境直接影響到孩子的健康。為孩子創(chuàng)造一個健康的生活環(huán)境，能夠更好的提高孩子的自身抵抗能力。春季幼兒預(yù)防傳染病方面，我們要特別注意孩子所處空間的通風(fēng)問題。

　　室內(nèi)的空氣不流通，就容易導(dǎo)致細(xì)菌的殘留，室內(nèi)空氣質(zhì)量變差，對于健康影響也是比較大。雖然現(xiàn)在春季氣溫還是比較低，有些爸爸媽媽們想要為孩子做好保暖，常常關(guān)著窗戶，但是為了孩子的健康，還是需要常常打開窗戶，讓室內(nèi)空氣和外面的空氣進(jìn)行交換，才能夠避免孩子感染傳染性疾病。

　　二、衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成

　　都說習(xí)慣將會影響到我們的生活，其實習(xí)慣還影響到我們的健康。孩子講衛(wèi)生意識的養(yǎng)成還需要爸爸媽媽們的輔助以及教育。春季幼兒預(yù)防傳染病方面，建議爸爸媽媽們還是要督促孩子養(yǎng)成講衛(wèi)生好習(xí)慣。

　　孩子在玩玩具之后，爸爸媽媽們要為孩子洗手，勤洗手才能夠避免孩子感染病菌。特別是我們帶著孩子到外面玩耍，回來的時候，要記得清洗孩子的手。

　　除了要為孩子洗手之外，孩子的被褥以及孩子所穿的衣服，還是需要常常換洗，有必要的話還需要對孩子的玩具進(jìn)行清洗以及消毒。為了幼兒的健康，為了避免傳染性疾病的感染，爸爸媽媽們需要多費心，給孩子創(chuàng)造一個干凈衛(wèi)生的環(huán)境。

4春季寶寶飲食健康

　　1忌多食。

　　孩子吃多，熱量過剩，易發(fā)胖會形成弓形腿。遍平足。還會造成發(fā)了育不勻稱。

　　2忌暴食。

　　孩子對喜歡吃的東西。吃得過多過飽會造成厭食或消化不良。

　　3忌偏食。

　　會出現(xiàn)營養(yǎng)不均衡，影響身體智力的正常發(fā)育。

　　4忌吃涼食。

　　吃涼的會胃寒胃疼

　　5忌燙食。

　　過燙會燙口腔粘膜和食道。

　　6忌罵食。

　　孩子在吃飯時受到父母的訓(xùn)斥責(zé)打，因恐懼和氣憤引起消化功能紊亂時間久了孩子會面黃肌瘦。

5兒童春季養(yǎng)生保健小常識

　　兒童春季養(yǎng)生保健小常識一：保護(hù)皮膚

　　春季氣候多變，兒童皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓兒童多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當(dāng)搽點護(hù)膚霜。

　　兒童春季養(yǎng)生保健小常識二：堅持戶外活動

　　有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ睿芤谆疾　?/p>

　　所以，應(yīng)該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質(zhì)。

　　同時不坐涼地：春季地面溫度相對很低，兒童坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉。

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