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“節(jié)食和運動,一個暑假我瘦了40多斤……”

來源:泰然健康網 時間:2025年01月02日 21:48
人在深圳

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(1)“老家新鄉(xiāng)長垣,我2003年的,我有什么特別的經歷?減肥算嗎?我家我爸媽并不高大,我媽一米六五,我爸一米七多,但可能我家伙食太好了吧,我和我弟,從小就比較高大,長得都肉墩墩的。我現在一米七四,我弟都一米九了!我初中時140多斤,你知道他們叫我啥?坦克兒!我們班男生給我起的。初中時男生都可賤,逗逗這個女生,戳戳那個女生,以此為樂,挺煩人的。我發(fā)育得早,比他們高,然后還很胖,他們就老這樣叫我,動不動就坦克兒什么什么的。我們寢室跟我玩得好的,都叫我胖兒,雖然是昵稱,但也不好聽。不過,確實也和我當時的體型、形象挺配的。后來?后來我就減肥了呀,一直在控制體重。你看我現在的體型,能看出來我從小到大一直是個胖子嗎?我同學現在還叫我胖兒,成習慣了,改不過來了。這樣叫就這樣叫吧,是不是挺有反差感噠?”

(人在河南,鄭州)

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(2)“我2017年初中畢業(yè),來鄭州念的3+2大專,當時離開家了嘛,脫離了父母的管制,我就特能吃,吃這吃那,晚上還加頓兒。2018年是我最胖的時候,當時我身高170吧,體重160斤,看著特壯實。他跟我同級,學校晚會上,他又是主持又表演節(jié)目,特別多才多藝。他還是我們的部長,學習部、宣傳部,我是個小社員,他是管理層。他學習也好,人又帥,喜歡他的人很多。我個子高,他比我還高,我是又高又胖,他是又高又瘦。人一胖就不自信,尤其是女生,開始我只是相中了他,但沒敢追他。怕自己形象不好,給他的第一面就不好,我不敢。為了追他,吸引他的注意,能跟他相匹配,2018年,高一升高二那個暑假,回到家我就開始減肥。我下了很大的決心,頭5天啥也沒吃,就光喝水。第6天躺在床上,一動不能動,一動就頭暈,然后我就吃黃瓜、西紅柿。減肥頭7天,就瘦了12斤?!?/p>

(人在河南,鄭州)

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(3)“然后我就一天吃兩頓,開始狂運動——我家在15樓,我就爬樓梯,夏天樓梯間悶熱,早上起床喝點水,先空腹上下三趟。第二趟喘不上氣,眼前一黑,就蹲那兒緩一會兒。節(jié)食和運動,一個暑假我瘦了40多斤,放假時體重160,返校時不到120了。一開學驚艷所有人,大家都很驚訝,迎面走過來,班主任都沒認出我,走過去才叫我名字,問我:瘦了???我說嗯!班主任:小姑娘,挺好看噠!男人是視覺動物嘛,高二開學后他跟我相處得就多了,我有意,他也有意,然后他就跟我表白了,開學沒多久我們就在一起了。在一起兩年多,2021年我專升本嘛,以學習為重,重得太狠了,重過頭兒了??赡茉谝黄鹁昧?,話題也少了,我們可以一周不打電話,就每天早晚問候一下。我沒陪他,有人替我陪他,被我發(fā)現了,就分手了。不過青春期的戀愛最美好,哎呀牽個手都激動地不得了!”

(人在河南,鄭州)

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(4/4)“我初中時學習不好,中招考試英語滿分120,我才考了30多分,所以上了3+2大專。2017年入學,2022年大專畢業(yè)。我比較隨大流,好比宿舍6個人,有兩個人做什么,她們一叫我我就跟著去了。平常吃飯,她們吃啥我吃啥,我都不想的。本來我沒打算專升本的,我舍友都要考專升本,我就跟著學了。那時學英語我是真努力了,夜里12點多還在狂背,專升本考試英語滿分150,我考了110分。升本成功后,我們寢室6個人,4個人都考研,我就又被她們帶著,也決定考研。剛開始挺難的,坐不下來,老想刷手機。有句話說:28天養(yǎng)成一個習慣,我就是,堅持了三周多,突然發(fā)現自己能坐下去了,在圖書館待著感覺還不錯,慢慢地一個上午也能定下心去學了,感覺一會兒就過去了。然后開始列計劃,就真的學了。我目前最大的心愿,就是考研成功上岸。我雖然隨大流,但都是往上走!”

(人在河南,鄭州)

放暑假開始減肥,一個暑假,減了40多斤,一開學驚艷所有人!

因為喜歡上一個人,多么可愛的青春!

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