小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案（通用12篇）

　　作為一位不辭辛勞的人民教師，時(shí)常要開(kāi)展教案準(zhǔn)備工作，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。我們?cè)撛趺慈?xiě)教案呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案，歡迎大家分享。

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 1

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)識(shí)生命的寶貴。

　　2、學(xué)會(huì)熱愛(ài)生命，保護(hù)自己。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　認(rèn)識(shí)生命的寶貴。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　學(xué)會(huì)熱愛(ài)生命，保護(hù)自己。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、故事引入。

　　1、不管是成年人也好，小朋友也好，都要學(xué)會(huì)在日常的交往和生活中保護(hù)自己，讓自己不受傷害，不受侵犯。下面請(qǐng)同學(xué)們一起來(lái)讀讀書(shū)本P27的故事，邊讀邊想想：小雪是怎樣保護(hù)自己，讓自己不受侵犯的。

　　2、你們遇到過(guò)這樣的事情嗎？

　　3、小結(jié)：我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。社會(huì)上有好人，也有一些壞人。我們不僅對(duì)陌生人，對(duì)熟人的言行也要注意。當(dāng)以上的事情發(fā)生時(shí)，要大膽地說(shuō)：“不！”，并大聲呼救，要尋求周?chē)娜私o予幫助。

　　二、活動(dòng)坊：明辨是非。

　　假如你遇到下面的`情況該怎么辦？小組討論后派出代表來(lái)演一演，并說(shuō)說(shuō)為什么。

　　1、有不認(rèn)識(shí)的人稱(chēng)贊你長(zhǎng)得漂亮，用手來(lái)隨便摸你。

　　2、有不認(rèn)識(shí)的人給你東西，然后叫你跟他走。

　　3、當(dāng)家長(zhǎng)不在身邊，有人叫你去不熟悉的地方玩。

　　4、有人讓你看一些不良刊物。

　　三、總結(jié)。

　　1、通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你懂得了什么？

　　2、遇到受侵犯時(shí)，你學(xué)會(huì)了用什么方法求助？

　　學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1．增強(qiáng)學(xué)生熱愛(ài)校園的思想感情。

　　2．糾正學(xué)生破壞環(huán)境的不良習(xí)慣。

　　3．保護(hù)地球，就從保護(hù)我們的校園開(kāi)始做起。

　　二、過(guò)程設(shè)計(jì)

　?。ㄒ唬?dǎo)入

　　同學(xué)們，今天我們這堂班會(huì)課的內(nèi)容是“養(yǎng)成好習(xí)慣”。

　　學(xué)校是同學(xué)們生活、學(xué)習(xí)的樂(lè)園。給了同學(xué)們舒適、優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，下面老師帶著大家一起去欣賞我們美麗的校園。

　?。ǘ┓烹娨曚浵?/p>

　　同學(xué)們剛才觀看了電視錄像，你覺(jué)得我們的校園美麗嗎？

　　學(xué)生交流：①教學(xué)樓②科技樓③體育館④操場(chǎng)

　　（三）環(huán)境能育人，保護(hù)環(huán)境，我們?nèi)巳擞胸?zé)。為了讓我們學(xué)校變得更美好，同學(xué)們需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從我做起，下面老師讓同學(xué)樣分小組討論一下：我們應(yīng)該養(yǎng)成哪些好習(xí)慣，才能使學(xué)校更美好。（分小組討論）

　　三、小組推薦代表交流。

　　四、教師總結(jié)

　　剛才同學(xué)們通過(guò)討論、交流，說(shuō)出了自己的心聲，老師根據(jù)大家的發(fā)言歸納了一下，共八個(gè)方面：

　　好習(xí)慣一：安全活動(dòng)笑哈哈

　　好習(xí)慣二：認(rèn)真學(xué)習(xí)頂呱呱

　　好習(xí)慣三：文明有禮人人夸

　　好習(xí)慣四：隊(duì)員友愛(ài)互幫助

　　好習(xí)慣五：國(guó)旗領(lǐng)巾我愛(ài)護(hù)

　　好習(xí)慣六：誠(chéng)實(shí)守信好事多

　　好習(xí)慣七：愛(ài)護(hù)環(huán)境做衛(wèi)士

　　好習(xí)慣八：節(jié)約能源做標(biāo)兵

　　我也殷切希望同學(xué)們能在今后學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中踐行。

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 2

　　一、設(shè)計(jì)理念：

　　現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

　　設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的潛力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力。

　　3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自己的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。

　　三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。

　　2、心理小測(cè)試題。心理專(zhuān)家的牌子夾

　　3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

　　4、相應(yīng)材料（4x55）

　　5、小花50朵，大花1朵

　　四、活動(dòng)過(guò)程：

　?。ㄒ唬g樂(lè)篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè)一）

　　導(dǎo)入，揭題。

　　1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿(mǎn)生機(jī)，充滿(mǎn)活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　學(xué)生拿起教師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（教師拿起花）

　　師：這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。（教師放下花）人人都說(shuō)生命如花讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。

　　2、（點(diǎn)擊課件，歡樂(lè)篇）：大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)

　　師（手指畫(huà)面）：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，回到到主界面）

　　師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露難免要經(jīng)歷蟲(chóng)害風(fēng)雨那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢

　　3、揭示主題：風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

　　師：把我們的心交給這句話(huà)，和教師一起慷慨激昂地說(shuō)，（教師手指課題）

　　【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子明白小花就是我自己，我是美麗的。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生構(gòu)成自我欣賞和期盼意識(shí)。】

　　故事：如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫.凱勒身上得到啟發(fā)）課件：圖片話(huà)語(yǔ)話(huà)

　　師：閉上眼睛，你此刻就是海倫，好好地想一想，你的'耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音，你的眼睛看不見(jiàn)任何東西，你的眼前是什么？睜開(kāi)你的眼睛

　　請(qǐng)學(xué)生回答。

　　那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）教師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫.凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。

　　師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。

　　名人的故事激勵(lì)我們積極向上讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐，你必須感受很深，講出來(lái)與大家共享。

　　師引導(dǎo)：海倫應(yīng)對(duì)人生挫折，沒(méi)有自暴自棄，選取了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒?。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話(huà)）

　　6、教師小結(jié)：海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書(shū)

　　師：接下來(lái)這個(gè)故事是教師聽(tīng)來(lái)的，聽(tīng)后，深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。（點(diǎn)擊課件）

　　7、聽(tīng)教師講故事：蘇珊的帽子

　　學(xué)生交流教師引導(dǎo)。

　　蘇珊在擔(dān)心什么呢？

　　蘇珊為何簡(jiǎn)單自如了呢？

　　你想對(duì)蘇珊或他的教師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎？

　　師：當(dāng)別人遇到挫折時(shí)，就應(yīng)伸出援助之手，幫忙別人戰(zhàn)勝挫折。

　　8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？

　　（點(diǎn)擊課件）

　　戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有：

　　A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記

　　B、轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事

　　C、換位法：別人遇到此事會(huì)怎樣做

　　D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福

　　E、求助法：找人傾訴尋找辦法

　　教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展。

　　師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就能夠用上這一招半勢(shì)。

　?。ㄋ模┎屎缙?/p>

　　1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

　　2、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂(lè)：《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

　　師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌！

　　師：對(duì)！《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》

　　(五)升華篇

　　師：教師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

　　1、點(diǎn)擊課件：

　　千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋

　　我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？魯迅

　　卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬

　　學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中教師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

　　2、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)

　　你能創(chuàng)作一句嗎送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫(xiě)上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！

　　3、總結(jié)（背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）

　　師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著應(yīng)對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩！

　　勇敢應(yīng)對(duì)生活有你、有我、有他讓我們共同應(yīng)對(duì)。

　　（點(diǎn)擊課件）聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！

　　5、師：同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們，張開(kāi)雙臂揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧！

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 3

　　一、設(shè)計(jì)背景

　　學(xué)習(xí)習(xí)慣是指學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中逐步形成的比較穩(wěn)定的學(xué)習(xí)行為方式，如學(xué)習(xí)中的注意力傾向、記憶的習(xí)慣方式、思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的心理定勢(shì)，作業(yè)和復(fù)習(xí)的行為習(xí)慣等。而我們班級(jí)的行為習(xí)慣很差，學(xué)習(xí)成績(jī)也很差。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　　了解學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)學(xué)習(xí)效果的不同影響，并對(duì)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行自我分析。

　　2、能力目標(biāo)：

　　掌握改進(jìn)不良學(xué)習(xí)行為的方向，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　3、情感目標(biāo)：

　　讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體會(huì)到快樂(lè)。

　　三、重點(diǎn)

　　讓學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)心理自測(cè)，并根據(jù)實(shí)際情況自我分析。

　　四、準(zhǔn)備

　　準(zhǔn)備“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的小測(cè)驗(yàn)，每人一份。

　　準(zhǔn)備ppt課件

　　五、過(guò)程

　　師：同學(xué)們，今天的主題班會(huì)是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣。法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該追求好習(xí)慣。作為一名小學(xué)生，我覺(jué)得我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣。在上課前我們來(lái)個(gè)猜一猜：

　?。ㄒ唬?、猜迷語(yǔ)導(dǎo)入：

　　我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽(tīng)你的話(huà)。對(duì)成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣。對(duì)失敗的人來(lái)說(shuō)，我是罪人。

　　培訓(xùn)我，－－我會(huì)為你贏得整個(gè)人生；

　　放縱我，－－我會(huì)毀掉你的終身。我到底是誰(shuí)？－－我平凡得讓你驚奇。

　　謎底：（習(xí)慣）

　　管得住自己，你是習(xí)慣的主人，管不住自己，你是習(xí)慣的奴隸，做主人，還是做奴隸，全在于自己的選擇。

　　大家好：我是吳韻潼，我是梁裕燊，我們是今天這個(gè)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)、行為習(xí)慣主題班會(huì)的小主持人。

　　小主持人：A：良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣要培養(yǎng)，如果我們帶著不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不但不

　　能提高學(xué)習(xí)效率，而且對(duì)身心發(fā)展也會(huì)造成不利的影響。下面同學(xué)們進(jìn)行一項(xiàng)學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)試———說(shuō)說(shuō)你我的壞習(xí)慣（要實(shí)事求是地填哦?。?/p>

　　（二）、引出本次班會(huì)的主題：養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣

　　（1）引以為戒——說(shuō)說(shuō)你我的壞習(xí)慣

　　“學(xué)習(xí)習(xí)慣”小測(cè)驗(yàn)。

　　判斷以下行為，你有的打√，沒(méi)有的打×。（要實(shí)事求是的填寫(xiě)）

　　1、學(xué)習(xí)時(shí)間不固定（ ）

　　2、課堂上注意力不集中；（ ）

　　3、學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確；（ ）

　　4、不愛(ài)用工具書(shū)，馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí)；（ ）

　　5、不懂不會(huì)也不問(wèn)；（ ）

　　6、學(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想；（ ）

　　7、快下課時(shí)就聽(tīng)不進(jìn)去了，開(kāi)始想著課后的娛樂(lè)活動(dòng)；（ ）

　　8、做作業(yè)前不溫習(xí)，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對(duì)對(duì)答案；（ ）9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分?jǐn)?shù)，扔到一邊，不認(rèn)真分析檢查；（ ）

　　10、做作業(yè)或復(fù)習(xí)時(shí)，常做一些小動(dòng)作；（ ）

　　11、遇到好電視，或者一玩起來(lái)，就忘記做作業(yè)；（ ）

　　12、邊做作業(yè)，邊聽(tīng)音樂(lè)或者看電視；（ ）

　　13、學(xué)習(xí)用具亂扔，用時(shí)找不到；（ ）

　　14、平時(shí)不復(fù)習(xí)，考前開(kāi)夜車(chē)；（ ）

　　15、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（ ）

　　16、情緒波動(dòng)大，因喜怒哀樂(lè)的情緒而影響學(xué)習(xí)；（ ）

　　5個(gè)以下√，要引起注意，立即改正

　　5—10個(gè)√，得趕快制定計(jì)劃，自己改正

　　10個(gè)以上√，問(wèn)題嚴(yán)重，請(qǐng)別人幫助自己改正

　　師：同學(xué)們，你有哪些壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣，哪個(gè)是給你們印象最深的呢？有請(qǐng)誰(shuí)來(lái)回答？

　　小主持B：同學(xué)們對(duì)自己的壞習(xí)慣剖析得很認(rèn)真。作為一名小學(xué)生，在學(xué)習(xí)時(shí)最重要的是養(yǎng)成一個(gè)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，“好習(xí)慣，益終身”。

　?。?）、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣

　　“良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺(jué)的學(xué)習(xí)行為，因而能提高學(xué)習(xí)效率”。良好習(xí)慣的培養(yǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。

　　下面有請(qǐng)小品：發(fā)生在我們身邊的事——認(rèn)識(shí)不良行為習(xí)慣。

　　一天早上，天氣很晴朗，同學(xué)們一大早就回教室，一到門(mén)口，門(mén)就被關(guān)了起來(lái)；小明一邊吃零食一邊把零食袋扔到地上；“小博士”高高興興地走進(jìn)了教室，正準(zhǔn)備把作業(yè)交上，小虎突然攔住了他，晃著拳頭惡狠狠地說(shuō)：“趕快把作業(yè)交給我！”小博士嚇得臉色都變了，顫抖著說(shuō)：“給……給你。”小虎拿起作業(yè)本就抄起作業(yè)來(lái)；上課鈴響了，同學(xué)們拿起書(shū)本準(zhǔn)備讀書(shū)，這時(shí)候，同學(xué)們又要做什么呢？有同學(xué)趴著桌子讀書(shū)；有一位同學(xué)因?yàn)樽蛲砜措娨暱吹煤芡恚淮笤缇团吭谧郎纤X(jué)；教室里的兩個(gè)同學(xué)又因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，不小心又打起架來(lái)；有個(gè)同學(xué)習(xí)慣性地在抽屜里拿出一張紙折飛機(jī)，把紙飛機(jī)從這邊飛到那邊。

　　師：a、看了這個(gè)小品，大家知道我們身邊發(fā)生了哪些不良學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良行為習(xí)慣？

　　b、這些不好的習(xí)慣都是在我們同學(xué)身上表現(xiàn)出來(lái)的，除了這些不良行為以外，在我們身邊還有哪些？

　　小主持人A：部分同學(xué)找出了一些不良行為習(xí)慣，但有些同學(xué)覺(jué)得這些事情還是司空見(jiàn)慣的，對(duì)于學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)，要有耐心，有條理，有思路；才會(huì)起到立竿見(jiàn)影的效果。良好行為習(xí)慣可以分為以下幾點(diǎn)：

　　C、總結(jié)——良好行為習(xí)慣衛(wèi)生方面：

　?、僦v究衛(wèi)生，不亂吐痰、亂扔紙屑，不在墻上、課桌上亂涂亂畫(huà)，愛(ài)護(hù)好公物

　　②勤儉節(jié)約，不浪費(fèi)水、電資源，不亂花零錢(qián)

　?、壅J(rèn)真完成值日，保持好衛(wèi)生

　　紀(jì)律方面：

　?、僬n間有秩序，不喧嘩打鬧

　?、谡Z(yǔ)言有禮貌，不講臟話(huà)，語(yǔ)氣和藹

　?、鄄慌c社會(huì)上行為放蕩分子來(lái)往，不上網(wǎng)玩游戲

　?、懿荒檬謾C(jī)，不抽煙，不喝酒，不打架斗毆

　　消費(fèi)方面：

　?、偌皶r(shí)回收餐具，不浪費(fèi)食物

　　②不吃零食，不攀比吃穿作息方面：

　?、侔磿r(shí)作息，不在教室內(nèi)大聲喧嘩、打鬧

　　②遵守教室紀(jì)律，保持好清潔。

　　處人待事方面：

　　熱情大方、謙虛、包容、禮貌鍛煉身體習(xí)慣……

　　師：良好行為習(xí)慣記到心里了嗎？讓我們一起幫良好行為習(xí)慣找找家吧。同學(xué)真厲害，全找對(duì)了，相信大家的.心里都非常清楚，明白。

　　小主持人B：孔子說(shuō)：少成若天性，習(xí)慣如自然意思就是說(shuō)小時(shí)候形成

　　的習(xí)慣和天生的一樣牢固。（下面讓我們談自己）

　　d、談自己：

　　從小到大，你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，大家來(lái)分享、學(xué)習(xí)一下。

　　e、聽(tīng)到同學(xué)的發(fā)言，請(qǐng)思考別人的這些習(xí)慣你有嗎？

　　人生仿佛就是一場(chǎng)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的拉鋸戰(zhàn)，好習(xí)慣要培養(yǎng)，壞習(xí)慣要糾正，好習(xí)慣用加法，壞習(xí)慣用減法。習(xí)慣是人成功的核心，對(duì)不良習(xí)慣，我們?cè)趺崔k？

　　改掉壞習(xí)慣的方法：

　　1、用寫(xiě)日記來(lái)管住自己。

　　2、交一些能夠管住自己的朋友。

　　3、用寫(xiě)座右銘，掛字畫(huà)等來(lái)提醒約束自己。

　　小主持人A：良好的行為習(xí)慣就像人存放在自己身體內(nèi)的“資本”，一輩子都享受不盡它的利息；可一旦養(yǎng)成了壞習(xí)慣，一輩子都將償還不完它的債務(wù)。因此，希望同學(xué)們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)和生活中，自覺(jué)約束自己的言行，播下良好的行為種子，養(yǎng)成文明行為習(xí)慣，一步步走向成功的人生。

　　師：f、校園是我們共同的家園，愛(ài)護(hù)校園是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。為了使我們能夠更好的學(xué)習(xí)，生活，我們需要一個(gè)優(yōu)美清靜，和諧溫馨的校園環(huán)境。為我們?nèi)?）班全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：

　　一、熱愛(ài)集體、關(guān)心他人，友愛(ài)同學(xué)；珍惜榮譽(yù)，不做可恥行為。積極參加學(xué)校和班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，并爭(zhēng)取好成績(jī)。

　　二、養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)，勤思好問(wèn)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。自覺(jué)遵守課堂紀(jì)律，考試不作弊。

　　三、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，不人為破壞桌椅，拒絕“課桌文化”。

　　四、維護(hù)公共利益，不在教室里吃零食。

　　五、節(jié)約用水，用完后擰緊水龍頭，杜絕“長(zhǎng)流水”。

　　六、誠(chéng)實(shí)守信，禮貌待人；舉止文明，言行得當(dāng)；孝敬父母，尊敬師長(zhǎng)。

　　七、愛(ài)護(hù)學(xué)?；ú輼?shù)木，不亂丟廢棄物，不損壞校園綠化設(shè)施。

　　八、舉止文明，使用文明禮貌用語(yǔ)，告別污言穢語(yǔ)。談吐斯文，禮貌大方，見(jiàn)到老師能夠主動(dòng)問(wèn)好。

　　九、維護(hù)學(xué)校良好秩序，不在教室、樓道和校園內(nèi)追逐打鬧喧嘩。

　　小主持人B：同學(xué)們，你們要知道，習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要??！為了我們?nèi)松?，讓我們一起?lái)養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣吧！今天的養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣的主題班會(huì)到此結(jié)束。

　　師：讓我們從今天起，從現(xiàn)在起，從小事情做起，在生活和學(xué)習(xí)中培養(yǎng)一個(gè)又一個(gè)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣，讓良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣陪伴我們終身，成為我們走向成功，走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 4

　　一、活動(dòng)主題：

　　小學(xué)生三年級(jí)心理健康教育

　　二、活動(dòng)背景：

　　當(dāng)我們踏進(jìn)校園，成為學(xué)生的那一刻起，我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自我造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

　　三、活動(dòng)目的：

　　在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問(wèn)題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營(yíng)造有利于學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的.校園氛圍。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　5月25日

　　五、主辦單位：

　　班主任

　　六、具體內(nèi)容：

　　這次活動(dòng)主要分為兩部分，第一部分是前期的活動(dòng)宣傳，第二部分則是班會(huì)具體內(nèi)容活動(dòng)。

　　七、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　9#508教室

　　八、活動(dòng)對(duì)象：

　　輔導(dǎo)員、三年級(jí)學(xué)生

　　1、活動(dòng)宣傳：把全班同學(xué)分成四組，每個(gè)小組各組織出一期以“學(xué)生心理健康”為題的手抄報(bào)，介紹心理健康知識(shí)，進(jìn)行學(xué)生心理問(wèn)題的探討。

　　2、班會(huì)活動(dòng)：

　　(1)主持人做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的

　　(2)把前期各小組的“大學(xué)生心理健康”手抄報(bào)拿出給全班同學(xué)欣賞，由同學(xué)們來(lái)共同討論學(xué)習(xí)，并評(píng)價(jià)出的作品，給予該小組成員獎(jiǎng)勵(lì)。

　　(3)請(qǐng)同學(xué)(3—5人即可)發(fā)言，談?wù)剬?duì)于大學(xué)、班級(jí)的想法和認(rèn)識(shí)。并談?wù)勛约涸谄綍r(shí)生活中的遇到的問(wèn)題，自己是怎么解決的，同時(shí)有哪些是自己解決不好的，說(shuō)出來(lái)大家一起討論。

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 5

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、了解壓力存在的必要性以及壓力與成就的關(guān)系。

　　2、調(diào)整心態(tài)，做好應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力的準(zhǔn)備。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、每位學(xué)生1個(gè)氣球，1瓶水和一段綁氣球的線

　　2、計(jì)時(shí)器或手表1塊，激昂的音樂(lè)

　　3、多媒體課件，壓力與成就的倒U型圖

　　4、學(xué)生分成6～8人小組，并提前布置好教室人小組，并提前布置好教室

　　三、活動(dòng)過(guò)程：

　　一、我的壓力氣球

　　進(jìn)入高三，你們感覺(jué)到壓力了嗎

　?。▽W(xué)生回答略）

　　現(xiàn)在就請(qǐng)你們根據(jù)自己進(jìn)入高三感受到的壓力的程度，把這些壓力吹進(jìn)氣球里。看看你們的壓力有多大。

　?。▽W(xué)生活動(dòng)）

　　氣球吹好了，請(qǐng)大家相互看看，了解一下你的同學(xué)感受到的壓力程度究竟怎樣

　?。ń處熞龑?dǎo)學(xué)生觀察氣球的彈性與內(nèi)在壓力的大小，如果有同學(xué)把氣球吹破了，可引導(dǎo)："壓力太大容易出危險(xiǎn)。"）

　　相信大家看到之后會(huì)發(fā)覺(jué)：原來(lái)并不是只有我一個(gè)人感覺(jué)到壓力，其他同學(xué)也都有壓力感。今天就讓我們來(lái)看看該如何去面對(duì)高三日益緊張的生活。

　?。ㄕ?qǐng)學(xué)生將吹好的氣球放在桌子底下或座位附近的位置）

　　二、人生故事

　　一天，一位管理專(zhuān)家為一群商學(xué)院學(xué)生講課。他現(xiàn)場(chǎng)做了演示，給學(xué)生們留下了一生難以磨滅的印象。站在那些高智商高學(xué)歷的學(xué)生前面，他說(shuō)："我們來(lái)個(gè)小測(cè)驗(yàn)。"他拿出一個(gè)一加侖的廣口瓶放在面前的桌上，隨后，取出一堆拳頭大小的石塊，仔細(xì)地一塊塊放進(jìn)玻璃瓶里。直到石塊高出瓶口，再也放不下了，他問(wèn)道："瓶子滿(mǎn)了嗎"所有學(xué)生應(yīng)道："滿(mǎn)了。"管理專(zhuān)家反問(wèn)："真的"他伸手從桌下拿出一桶沙，開(kāi)始慢慢倒進(jìn)玻璃瓶，沙子填滿(mǎn)了石塊與石塊之間的所有間隙。現(xiàn)在瓶子滿(mǎn)了嗎"他第二次問(wèn)道。但這一次學(xué)生有些明白了，"可能還沒(méi)有。"一位學(xué)生應(yīng)道。"很好！"專(zhuān)家說(shuō)。然后他拿過(guò)一壺水倒進(jìn)玻璃瓶直到水面與瓶口齊平。他抬頭看著學(xué)生，問(wèn)道："這個(gè)例子說(shuō)明什么"一個(gè)心急的學(xué)生舉手發(fā)言："它告訴我們：無(wú)論你的時(shí)間表多么緊湊，如果你確實(shí)努力，你可以做更多的'事！"專(zhuān)家認(rèn)真地說(shuō)："不，我不是想說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題"

　　那么，請(qǐng)你們想一想，這個(gè)管理專(zhuān)家想通過(guò)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明什么問(wèn)題

　?。▽W(xué)生思考回答）

　　教師總結(jié)：石塊就像是人生大大小小的目標(biāo)，沙子則代表生命中遇到的無(wú)數(shù)的痛苦，壓力等，水則是我們?cè)谏钪薪?jīng)歷的所有不良情緒，如悲傷，焦慮，自卑等。我們只有在人生中先設(shè)計(jì)好目標(biāo)，才能讓我們的生活充實(shí)，如果我們反過(guò)來(lái)在人生（廣口瓶子）中先裝滿(mǎn)壓力痛苦（沙子），或者先裝滿(mǎn)由壓力痛苦帶來(lái)的焦慮自卑等不良的情緒（水），那么我們的目標(biāo)（石塊）是無(wú)法裝進(jìn)去的。記?。翰荒茏屵^(guò)分的壓力將我們的目標(biāo)擠出人生之外。

　　三、挑戰(zhàn)自我

　　一瓶水你能舉多久（由學(xué)生自己估計(jì)能舉的時(shí)間）今天就讓我們來(lái)挑戰(zhàn)一下自己，來(lái)嘗試著舉五分鐘。

　　要求：

　　1、手握瓶身，手臂平舉，與肩同高。

　　2、其間不得換手，不得放下，也不能讓任何物品支撐手臂。

　?。ń處熡?jì)時(shí)，學(xué)生體驗(yàn)，分享感受）

　　（請(qǐng)成功及不成功的學(xué)生分享感受，分享自己的體會(huì)，教師則根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)引導(dǎo)）

　　僅僅一瓶水舉五分鐘都感覺(jué)很辛苦，讓你舉一小時(shí)，一天會(huì)怎么樣有多少人能堅(jiān)持下來(lái)（統(tǒng)計(jì)回答"能"的學(xué)生效，可對(duì)比前面學(xué)生估計(jì)的時(shí)間及學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的態(tài)度）

　　一瓶水我們尚且舉不了多久，何況是我們即將面對(duì)的壓力呢問(wèn)問(wèn)自己你能帶著壓力走多久一個(gè)月，一年要想把水舉得久，就要適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己歇歇才有力氣繼續(xù)舉；同樣的，要想背負(fù)壓力走得久，就要懂得適當(dāng)?shù)胤畔?，讓自己能喘口氣，幽一默?/p>

　　可是，能否永遠(yuǎn)地將壓力放下壓力會(huì)把我們壓垮，那么沒(méi)有壓力是否會(huì)對(duì)我們有利是否就能讓我們的成績(jī)高唱?jiǎng)P歌

　　四、壓力與學(xué)習(xí)效率日的倒U型圖

　　是一張?jiān)谛睦韺W(xué)中常用的圖，如果橫坐標(biāo)代表我們所感受到的壓力，縱坐標(biāo)代表我們的學(xué)習(xí)效率，這張圖型所表達(dá)的意義就是：在壓力小的情況下，我們可能不覺(jué)醒，不能發(fā)揮出我們的最佳水平；當(dāng)覺(jué)醒增強(qiáng)時(shí)，我們感覺(jué)到的壓力增大，學(xué)習(xí)效率開(kāi)始提高，但是在達(dá)到一個(gè)最佳水平后，學(xué)習(xí)效率水平便不再提高了。然后，隨著覺(jué)醒增強(qiáng)（壓力加大）時(shí)，學(xué)習(xí)效率則開(kāi)始下降，當(dāng)壓力超過(guò)一定限度時(shí)，我們就會(huì)變得十分驚慌，以致不能完成與我們實(shí)際能力相符的工作和學(xué)習(xí)，過(guò)分的壓力使我們的學(xué)習(xí)效率下降，在圖型上顯示出倒"U"型曲線。從上圖中可以看出，壓力太小或者太大都會(huì)降低我們的學(xué)習(xí)效率，也就直接會(huì)影響到我們的成績(jī)，正如我們的壓力氣球一樣，壓力小時(shí)，氣球無(wú)彈性，壓力大時(shí)，氣球的彈性強(qiáng)，壓力太大，氣球就被撐破了。由此可以看出，有壓力并不是壞事，壓力的存在對(duì)我們的成功來(lái)說(shuō)是必須的。

　　五、心理實(shí)驗(yàn)

　　曾經(jīng)有心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：將一只小白鼠放進(jìn)一缸水中，在孤立無(wú)援的情況下，小白鼠在水中僅僅掙扎了四分多鐘就死了，再將另一只小白鼠放入水中，讓它在水中掙扎了一分鐘后將它撈起來(lái)，休息一下，然后又將其扔進(jìn)水缸中，你們猜猜這只小白鼠的結(jié)果怎樣

　?。▽W(xué)生猜結(jié)果）

　　這只小白鼠第二次被扔進(jìn)去后，游了40多分鐘，仍然沒(méi)有放棄，后來(lái)實(shí)驗(yàn)者插根棍子讓它爬了上來(lái)，實(shí)驗(yàn)者對(duì)助手說(shuō)："沒(méi)有人不愿幫這樣一只堅(jiān)持的老鼠！"從這個(gè)故事中你領(lǐng)悟到了什么（學(xué)生討論）

　　教師引導(dǎo)：

　　1、心態(tài)的重要性（第一只和第二只白鼠結(jié)局的區(qū)別）

　　2、成功經(jīng)驗(yàn)的重要性（第二只白鼠為何堅(jiān)持40多分鐘）

　　3、堅(jiān)持的重要性（第二只白鼠的結(jié)局）

　　4、棍子的意義——周?chē)说膸椭?/p>

　　教師總結(jié)：進(jìn)入高三后，我們生活中充滿(mǎn)了各種的壓力和挫折，甚至偶爾會(huì)讓我們感到絕望，這些都是正常的現(xiàn)象，不要緊，重要的是我們要保持一種良好的心態(tài)。時(shí)時(shí)看到自己的成功，哪怕是很小的成功也能給我們信心，這種信心會(huì)增強(qiáng)我們堅(jiān)持下去的勇氣。當(dāng)然別忘了要懂得隨時(shí)尋求周?chē)耍ㄍ瑢W(xué)，老師和父母）的幫助，只有這樣，我們的高三路才能走得更好，我們的人生路才能走得更遠(yuǎn)。

　　六、小游戲—釋放壓力

　?。úシ偶ぐ旱囊魳?lè)）

　　把我們自己的壓力氣球拿起來(lái)，在心里默默地告訴它："高三壓力，我不怕你，我有信心戰(zhàn)勝你！"然后把氣球扔在地上，用腳狠狠地踩爆它。

　　讓我們充滿(mǎn)信心去迎接高三的挑戰(zhàn)！

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 6

　　班會(huì)目的：

　　經(jīng)過(guò)這次主題班會(huì)，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會(huì)如何與父母溝通，真正走近父母。

　　班會(huì)準(zhǔn)備：

　　調(diào)查問(wèn)卷、課件制作

　　開(kāi)展方法：

　　討論法，說(shuō)說(shuō)、議議。

　　班會(huì)程序：

　　一、課前填寫(xiě)調(diào)查問(wèn)卷

　　發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫(xiě)名字，請(qǐng)真實(shí)填寫(xiě)。

　　A親密

　　B比較緊張

　　C疏遠(yuǎn)和一般

　　填完立刻收齊，統(tǒng)計(jì)。

　　二、根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情景，

　　導(dǎo)入：是誰(shuí)，把我們帶到這美麗的世界是誰(shuí)，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺(jué)得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒(méi)有了親密感今日，就讓我們來(lái)學(xué)習(xí)如何走近父母。

　　三、出示一些圖片，資料是

　　1、不顧父母勸阻，長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，荒廢功課；

　　2、放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。

　　3、經(jīng)?！办译娫?huà)粥”

　　除了以上情景你是否還會(huì)不愿與父母外出，或長(zhǎng)時(shí)間看電視，或與父母爭(zhēng)吵等情景請(qǐng)同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張

　　如果你有以上情景，父母會(huì)如何懲罰自己請(qǐng)同學(xué)們講講并說(shuō)說(shuō)被懲罰后的感受。

　　被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會(huì)覺(jué)得父母很不近人情。那讓我們站在父母的.角度上看看

　　四、從父母角度看

　　投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 7

　　設(shè)計(jì)背景：

　　升入高中以來(lái)，學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力增大，以前的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)目標(biāo)好多已經(jīng)不再適用。如何讓學(xué)生培養(yǎng)新的學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，樹(shù)立新的學(xué)習(xí)目標(biāo)，基于此設(shè)計(jì)了本課題。

　　課程目標(biāo)：

　　讓學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性以及糾正不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。提高用好的方法培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的能力。

　　課程重難點(diǎn)：

　　讓學(xué)生在實(shí)踐中知道建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的'重要意義。

　　課程形式：

　　教師講授；視頻觀看；小組討論。

　　課程安排：

　　2課時(shí)

　　課程準(zhǔn)備：

　　PPT；視頻

　　過(guò)程：

　　1、導(dǎo)入

　　引用一位爸爸和兒子的對(duì)話(huà)，小組討論：我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？

　　得出結(jié)論：高中階段為了自己而學(xué)習(xí)。

　　2、主題活動(dòng)

　　1、講授學(xué)習(xí)的定義。

　　2、講授高中生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)。

　　3、講授高中生常用的學(xué)習(xí)策略。

　　4、活動(dòng)：一個(gè)有關(guān)記憶的實(shí)驗(yàn)。

　　5、實(shí)驗(yàn)任務(wù)

　　在紙上寫(xiě)出你記得的單詞。

　　要求：不按順序，不要相互交叉。

　　請(qǐng)五個(gè)同學(xué)把他們記憶出的單詞念出來(lái)，一個(gè)同學(xué)統(tǒng)計(jì)。

　　6、自由回憶的系列位置曲線。

　　7、記憶的兩大效應(yīng)：首因效應(yīng)？近因效應(yīng)。

　　8、艾賓浩斯遺忘曲線。

　　9、高中生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)困惑與調(diào)適。

　　10、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不當(dāng)及其調(diào)適。

　　11、人一天的生物鐘規(guī)律。

　　12、考試焦慮及其調(diào)適。

　　13、考試焦慮及其調(diào)適。

　　14、心理影吧。風(fēng)雨哈佛路（電影）。

　　從這部影片中我們看到了什么？得到了什么啟示？

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 8

　　【活動(dòng)理念】

　　教師在教學(xué)中要根據(jù)兒童的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，科學(xué)地設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境和主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現(xiàn)“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變，從而達(dá)到提高興趣，擴(kuò)展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱(chēng)為“人類(lèi)靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責(zé)任去創(chuàng)設(shè)學(xué)生樂(lè)意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。

　　【活動(dòng)目的】

　　1、讓學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)有一個(gè)初步的、辨證的認(rèn)識(shí)。

　　2、通過(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。

　　【重點(diǎn)難點(diǎn)】

　　1、重點(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認(rèn)識(shí)到在學(xué)習(xí)過(guò)程中有苦也有樂(lè)，體驗(yàn)到“樂(lè)在其中”。

　　2、難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中能以苦為樂(lè)，體驗(yàn)成功的艱辛和樂(lè)趣。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　要求每個(gè)學(xué)生準(zhǔn)備一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習(xí)是苦或是樂(lè)；課前收集有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言；小品表演；頭飾。

　　【活動(dòng)過(guò)程】

　　一、導(dǎo)入

　　同學(xué)們，你們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)？心里快樂(lè)嗎？當(dāng)你們成績(jī)下降，受到批評(píng)或指責(zé)時(shí)，內(nèi)心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)呢？今天的活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細(xì)地品味一下學(xué)習(xí)的苦與樂(lè)。

　　二、活動(dòng)與訓(xùn)練

　　1、小品表演。提示；學(xué)習(xí)到底是苦還是樂(lè)，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的？小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙。

　　2、討論交流：

　?、趴戳诵∑分竽阃饽囊环N說(shuō)法？

　　⑵請(qǐng)結(jié)合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗?duì)學(xué)習(xí)事苦還是樂(lè)的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。

　　3、繼續(xù)討論下述三個(gè)問(wèn)題：

　?、拍銈冇袥](méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè)？

　?、颇銈冇袥](méi)有這種體驗(yàn)——為了迎接考試，連續(xù)幾天放棄了休息，甚至電視節(jié)目也不看，結(jié)果在公布考試成績(jī)時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內(nèi)心是不是高興得無(wú)法形容？⑶你們有沒(méi)有這種想法——今天在學(xué)習(xí)上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(zhǎng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識(shí)和本領(lǐng)，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們一定會(huì)說(shuō)，學(xué)習(xí)雖苦猶樂(lè)。

　　4、請(qǐng)同學(xué)將收集到的.各類(lèi)有關(guān)學(xué)習(xí)的名人名言向大家介紹并作解釋。

　　（如：“讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）

　　三、總結(jié)

　　通過(guò)這堂課，我們知道了學(xué)習(xí)是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當(dāng)想到這種艱苦能換來(lái)知識(shí)、換來(lái)贊揚(yáng)、換來(lái)為國(guó)家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì)體味到“苦盡甘來(lái)”，“樂(lè)在其中”了。

　　四、活動(dòng)反思

　　這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達(dá)自己學(xué)習(xí)中的快樂(lè)和困苦，通過(guò)這種體驗(yàn)式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長(zhǎng)。

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 9

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、學(xué)生認(rèn)識(shí)到在有充分思想準(zhǔn)備的情況下進(jìn)入中學(xué)，會(huì)比較容易進(jìn)入狀態(tài)。

　　2、學(xué)生了解進(jìn)入中學(xué)前應(yīng)做好哪些思想準(zhǔn)備工作。

　　3、養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)和積極的心態(tài)。

　　教學(xué)過(guò)程

　　一、導(dǎo)入新課

　　我們小學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活就要?jiǎng)澤暇涮?hào)了。接下來(lái)迎接你的是一個(gè)新的階段——中學(xué)階段。雖然從形式上看只是從一個(gè)校門(mén)走進(jìn)另一個(gè)校門(mén)，但這卻是一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，擺在你面前的要求將越來(lái)越多，越來(lái)越高，你，做好準(zhǔn)備了嗎？

　　二、學(xué)習(xí)新課。

　　1、明確做好充分的'思想準(zhǔn)備進(jìn)入中學(xué)，會(huì)比較容易進(jìn)入狀態(tài)，否則的話(huà)，既浪費(fèi)時(shí)間，又會(huì)對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生不良的影響。

　　2、那么，進(jìn)入中學(xué)前就做好哪些思想準(zhǔn)備呢？

　　3、你們知道中學(xué)和小學(xué)的區(qū)別嗎？你最關(guān)心哪一個(gè)方面？

　　4、從優(yōu)秀學(xué)生身上汲取經(jīng)驗(yàn)。

　　（1）要真正把學(xué)習(xí)當(dāng)作是自己的事，從學(xué)習(xí)中鍛煉意志。

　?。?）在學(xué)習(xí)方法上要做到課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)，遇到不明白的問(wèn)題及時(shí)弄懂，不能積累下來(lái)。

　?。?）為了使自己的身心得到全面發(fā)展，進(jìn)入中這后還要多參加各項(xiàng)活動(dòng)，在活動(dòng)中鍛煉自己的能力。

　　（4）正確面對(duì)生理和心理上的變化。

　　你即將成為一名中學(xué)生了，做好足夠的心理準(zhǔn)備了邑？有些什么具體的打算？請(qǐng)寫(xiě)下來(lái)

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 10

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生敢于提問(wèn)，消除“怕提問(wèn)”的心理障礙。

　　2、讓學(xué)生知道問(wèn)題的表達(dá)簡(jiǎn)潔、清晰，語(yǔ)氣溫和，態(tài)度謙虛。

　　教學(xué)方式：

　　專(zhuān)題教育

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　讓學(xué)生勇于提問(wèn)

　　教學(xué)手段：

　　圖片、課件

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、談話(huà)導(dǎo)入

　　同學(xué)們，大家愛(ài)不愛(ài)提問(wèn)題吶？

　　二、圖片展示，觀察島

　　出示圖片：

　　閱讀分享《愛(ài)迪生孵小雞》的'故事。說(shuō)說(shuō)你從故事中明白了什么？

　　學(xué)生討論交流，回報(bào)答案。

　　三、活動(dòng)體驗(yàn)，活動(dòng)營(yíng)。

　　1、敢于提問(wèn)

　　討論：如果你是有疑問(wèn)的小男孩，會(huì)怎么做？為什么？

　　2、提問(wèn)促成長(zhǎng)

　　相鄰的同學(xué)為一組，互相分享各自在學(xué)習(xí)中因?yàn)楦矣谔釂?wèn)而取得重要收獲的經(jīng)歷。

　　3、提問(wèn)能手

　　以小組為單位，圍繞“保護(hù)水資源”這一主題進(jìn)行提問(wèn)競(jìng)賽，綜合提問(wèn)的質(zhì)量和數(shù)量，每組評(píng)選出兩名“提問(wèn)能手”。

　　四、課外拓展

　　請(qǐng)堅(jiān)持在學(xué)習(xí)之余，嘗試向自己或同學(xué)、老師及家長(zhǎng)提出一個(gè)問(wèn)題，并力爭(zhēng)解決它?？纯唇?jīng)過(guò)一段時(shí)間后，自己思考問(wèn)題的方法有沒(méi)有明顯的變化。

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　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

　　2、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀

　　3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

　　教學(xué)方式：

　　專(zhuān)題教育

　　教學(xué)重難點(diǎn)：

　　培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

　　教學(xué)手段：

　　圖片、課件

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、談話(huà)導(dǎo)入

　　同學(xué)們，你們?cè)?jīng)和別人發(fā)生過(guò)矛盾，產(chǎn)生過(guò)不愉快嗎？如果有，那么你們是如何處理的吶？

　　二、圖片展示，觀察島

　　出示圖片

　　提問(wèn)：圖中起爭(zhēng)執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎？為什么？

　　三、活動(dòng)體驗(yàn)，活動(dòng)營(yíng)

　　1、解繩結(jié)：相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組，一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié)，另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開(kāi)始解，最先解完的一組獲勝。

　　解開(kāi)繩結(jié)后你的心情如何？如果這些繩結(jié)代表你和同學(xué)之間的誤會(huì)，當(dāng)他們被解開(kāi)后，你的心情又會(huì)如何？

　　2、真心話(huà)大冒險(xiǎn)：與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話(huà)大冒險(xiǎn)的游戲，說(shuō)說(shuō)你曾經(jīng)寬容過(guò)對(duì)方而對(duì)方卻不知道的`事。

　　四、課后拓展

　　假如以后遇到下面情形，你會(huì)怎么做？試著將你的做法寫(xiě)下來(lái)。

　　1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經(jīng)道歉，這時(shí)我會(huì)這樣做：

　　2、同學(xué)把我的書(shū)本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來(lái)，這時(shí)我會(huì)這樣做：

　　3、同學(xué)遇到了困難，需要幫助，雖然她平時(shí)對(duì)我不是很友好，但這時(shí)我會(huì)這樣做：

　　小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育教案 12

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、借助他人的評(píng)價(jià)，幫忙學(xué)生客觀、全面地熟悉自我。

　　2、幫忙學(xué)生正確面對(duì)他人的意見(jiàn)，培育學(xué)生良好的溝通力量與心理承受力量。

　　3、讓學(xué)生知道自己的缺點(diǎn)與缺乏，并情愿改正。

　　教學(xué)過(guò)程：

　　一、師生談話(huà)，激情導(dǎo)入

　　同學(xué)們，教師有一件事情想請(qǐng)你幫助，好嗎？我們熟悉了這幾天，你們對(duì)我有什么映像，你們能不能送給教師幾句真誠(chéng)贊美的.話(huà)？

　　二、以他人為鏡，提升自我熟悉。

　　1、第一面鏡子：家長(zhǎng)

　　在小組內(nèi)溝通父母寫(xiě)給自己的話(huà)，可以大聲讀，也可以交換看。了解自己在父母對(duì)自己的期望。

　　2、其次面鏡子：同學(xué)

　　a、閱讀教材中的活動(dòng)提示，組織學(xué)生爭(zhēng)論活動(dòng)中要留意的事項(xiàng)。

　　b、學(xué)生分組開(kāi)展“who am I”嬉戲，教師參加小組活動(dòng)。

　　3、說(shuō)說(shuō)自己在活動(dòng)中的收獲。

　　三、活動(dòng)拓展

　　1、說(shuō)說(shuō)在生活中，還有哪些人可以做我們的鏡子。

　　2、鼓舞學(xué)生不斷以人為鑒，完善自己

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