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暴減肥身體不適怎么辦

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月03日 04:04

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暴減肥身體不適怎么辦

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一個月的時間暴減20多斤肉，出現(xiàn)不適暈倒眼前黑猛地一站起來眼前一片黑，想問暴減身體不適應該怎么辦？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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耿聆副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院其他三級甲等

擅長：各系統(tǒng)疾病的常規(guī)病理以及細胞學病理診斷。

爆減出現(xiàn)身體不適應該化驗一下微量元素電解質(zhì)，加強一下飲食，食欲不振的話可以中醫(yī)中藥調(diào)理。是因為飲食欠佳，食欲不振，營養(yǎng)失衡等等情況引起的。營養(yǎng)失衡，身體必要的電解質(zhì)微量元素不足，容易四肢無力，精神狀態(tài)下降。

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減肥低血糖要及時的喝一些飲料或者是吃一些糕點等進行補充。減肥也要保證機體營養(yǎng)的供應，不要過度的節(jié)食，這樣會出現(xiàn)低血糖，低血壓，長時間會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況的。

潘永源主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病甲亢甲減妊娠糖尿病高血壓骨質(zhì)疏松高尿酸血癥肥胖更年期綜合征

減肥期間口臭要注意飲食生活，不吃刺激上火的食物，正常的三餐，少吃高熱量的食物，避免暴飲暴食，多鍛煉身體，多出汗，口臭的問題可能是腸胃消化不好引起的，可以到醫(yī)院查一下，要健康的減肥。

尹新芹主任醫(yī)師五官科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：牙體牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及兒童口腔病的診治，尢其根管治療及殘根、殘冠的保留。

懷孕吃了減肥藥沒有辦法補救，建議孕婦立即就醫(yī)，具體分析如下：
孕婦服用減肥藥物會對胎兒造成一定的影響。由于減肥藥物中含有大量的荷爾蒙成分，會影響到胎兒的中樞神經(jīng)發(fā)育，大腦發(fā)育，心臟發(fā)育等，導致嬰兒出生后出現(xiàn)智力低下，發(fā)育緩慢等后遺癥，所以孕婦在吃完減肥藥后最好不要再吃，否則會對胎兒造成影響，要在合理的范圍內(nèi)使用藥物。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤，胎盤植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

減肥先瘦胸可以通過胸部按摩、飲食調(diào)理等方式來改善。
1.胸部按摩：減肥先瘦胸主要是患者胸部有大量的脂肪，減肥會消耗大量的脂肪，因此會瘦胸?；颊咂綍r可以適當按摩胸部，可以加快胸部血液循環(huán)，可以改善減肥先瘦胸的情況。
2.飲食調(diào)理：患者平時不要過度節(jié)食，避免導致身體消瘦，影響健康。平時可以多吃營養(yǎng)豐富的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉、蝦等。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

減肥時失眠需要首先考慮是否與減肥藥物有關，因為很多減肥的藥物或保健品中含有使人過度興奮的成分，需要及時停用這些藥物。如果過度減肥或者節(jié)食減肥，可能會引起甲狀腺功能問題，出現(xiàn)繼發(fā)性甲狀腺功能亢進，患者也會引起失眠，需要進一步檢查才行?？傊疁p肥是一項科學的任務，患者需要在醫(yī)生指導下健康有序的進行。同時改善不良生活方式，養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣。

廖張元副主任醫(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動脈狹窄的診斷與治療，側重神經(jīng)介入治療

減肥酮體過高一般可以通過喝無糖蘇打水、攝入主食等方式來改善。具體分析如下：
1.喝無糖蘇打水：蘇打水是堿性的，在減肥酮體過高時，喝一些無糖蘇打水，可以利用蘇打水的堿性中和原理來促進酮體的代謝，從而能夠減少對身體的損傷。
2.攝入主食：減肥酮體過高主要是攝入的熱量不足，建議可以適當吃一些主食，比如米飯、饅頭等。通常能夠有效的減少脂肪的分解，并且還能避免過多的酮體生成。