2 - 《運(yùn)動(dòng)前后的飲食衛(wèi)生》教學(xué)設(shè)計(jì)表 一、基本信息 學(xué)校 課名 《運(yùn)動(dòng)前后的飲食衛(wèi)生》 教師姓名 學(xué)科（版本） 人教版《體育與健康》 章節(jié) 第三章 學(xué)時(shí) 1 年級(jí) 三年級(jí) 教學(xué)目標(biāo) 知識(shí)目標(biāo)：讓學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)前后飲食衛(wèi)生的重要性以及運(yùn)動(dòng)前后的不當(dāng)飲食會(huì)引起身體的不良反應(yīng)。 技能目標(biāo)：初步掌握運(yùn)動(dòng)前后的的合理飲食方法。 情感態(tài)度目標(biāo)：培養(yǎng)關(guān)注自己健康的責(zé)任感，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，促進(jìn)身體健康。 學(xué)習(xí)者分析 三年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)為思想活躍、活潑好動(dòng)、自制力較差，興趣廣泛，情緒波動(dòng)大，注意力集中時(shí)間短，好勝心強(qiáng)，模仿能力、表現(xiàn)欲和上進(jìn)心比較強(qiáng)，隨意注意占優(yōu)勢(shì)，對(duì)體育課興趣較濃，這為本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新探究能力為核心的樂(lè)學(xué)思路提供了良好的條件。學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，飲水進(jìn)食的了解較為薄弱，對(duì)未知的探索欲強(qiáng)，通過(guò)討論、思考、交流讓他們的表現(xiàn)欲得到充分的體現(xiàn)。 教學(xué)重難點(diǎn)分析及解決措施 重點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)前后的飲水衛(wèi)生。難點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)前后的飲食衛(wèi)生 鑒于學(xué)生在運(yùn)動(dòng)前后的飲食、飲水方面的知識(shí)了解不多，又為了避免理論課的枯燥性，采用了游戲的導(dǎo)入，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活的問(wèn)題，并觀看相關(guān)視頻，然后進(jìn)行探索找到答案；且又通過(guò)實(shí)驗(yàn)讓學(xué)生真切的感受，從而了解如何正確的飲食飲水。最后讓學(xué)生化身小審判官進(jìn)行判斷和檢驗(yàn)，再將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于生活中不良習(xí)慣的挖掘。讓學(xué)生對(duì)知識(shí)進(jìn)一步的鞏固和強(qiáng)化，解決本課的重難點(diǎn)。 五、教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)環(huán)節(jié) 起止時(shí)間（’”- ’”） 環(huán)節(jié)目標(biāo) 教學(xué)內(nèi)容 學(xué)生活動(dòng) 媒體作用及分析 一、情景模式導(dǎo)入 引出課題 00:00-03：07 引出課題-運(yùn)動(dòng)前后的飲食衛(wèi)生 火車進(jìn)站引出課題 觀看 思考 回答 齊讀課題 采用火車進(jìn)站的情景模式，讓學(xué)生身臨其中，吸引學(xué)生的注意力，為后續(xù)的課堂做好準(zhǔn)備。 二、運(yùn)動(dòng)后的科學(xué)飲水 03:08-13:41 1.通過(guò)討論觀看視頻讓學(xué)生了解劇烈運(yùn)動(dòng)后不能喝冷水吃冰冷食物。 2.引導(dǎo)學(xué)生討論。把那個(gè)學(xué)會(huì)如何正確科學(xué)的喝水 討論課間活動(dòng)的內(nèi)容，并引導(dǎo)學(xué)生談?wù)摵仁裁?，在利用視頻播放木娃的故事，讓學(xué)生從中了解喝生水的危害。 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論如何正確科學(xué)的喝水。并進(jìn)行講解。 觀察討論：學(xué)生談?wù)撜n間活動(dòng)和喝什么并進(jìn)行分享。 學(xué)生觀看視頻 學(xué)生進(jìn)行討論，并分享結(jié)果。 幻燈片和視頻的播放，通過(guò)遠(yuǎn)程讓兩邊的學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)和交流，齊分享討論內(nèi)容，并一起學(xué)習(xí)，增強(qiáng)課堂氣氛。 三、運(yùn)動(dòng)前后的正確進(jìn)食 13:42-21：04 讓學(xué)生通過(guò)體驗(yàn)和分享，結(jié)合教師的講解，了解運(yùn)動(dòng)后如何正確的進(jìn)食。 出示幻燈片，讓學(xué)生閱讀故事，了解實(shí)驗(yàn)結(jié)果，體驗(yàn)胃隨運(yùn)動(dòng)的變化，知道運(yùn)動(dòng)前后的正確飲食。 1.學(xué)生觀看幻燈片。學(xué)生體驗(yàn)胃隨運(yùn)動(dòng)的變化思考并與同伴進(jìn)行交流。 2.對(duì)展示圖的行為進(jìn)行判斷并回答展示的問(wèn)題。 通過(guò)幻燈片的展示，讓學(xué)生結(jié)合教師的講解引導(dǎo)，進(jìn)行學(xué)習(xí)，并與云埔小學(xué)的同學(xué)進(jìn)行分享體驗(yàn)結(jié)果和學(xué)習(xí)情況。 四、審判官--判斷題 21:05-26:07 通過(guò)讓學(xué)生充當(dāng)小審判官，對(duì)判斷題進(jìn)行判斷，檢驗(yàn)課堂學(xué)習(xí)情況。 對(duì)判斷題進(jìn)行判斷和診斷。 1.學(xué)生觀察并思考，利用手勢(shì)進(jìn)行判斷。 2.學(xué)生大聲讀題并進(jìn)行判斷。 3.學(xué)生上臺(tái)在白板上標(biāo)注答案。 通過(guò)在白板上面進(jìn)行標(biāo)注，吸引學(xué)生的注意力，也讓兩個(gè)點(diǎn)的學(xué)生上臺(tái)在白板標(biāo)注答案，遠(yuǎn)程的調(diào)控，讓學(xué)生們拉近距離，結(jié)合手勢(shì)進(jìn)行判斷，活躍了課堂氣氛。 五、小小偵探家-偵探生活中的不良習(xí)慣 26:08-36:08 復(fù)習(xí)課堂的重點(diǎn)知識(shí)，讓學(xué)生將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到生活中，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，并將所學(xué)知識(shí)與他人共享。 教師出示本課的知識(shí)點(diǎn)，引導(dǎo)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行復(fù)習(xí)和強(qiáng)化。并引導(dǎo)學(xué)生去偵探生活中的不良習(xí)慣。 學(xué)生觀看白板展示的內(nèi)容，并齊讀知識(shí)點(diǎn)。 學(xué)生討論和偵探。 學(xué)生分享討論結(jié)果 幻燈片展示本節(jié)課的知識(shí)點(diǎn)，讓學(xué)生們根據(jù)所展示的內(nèi)容，有根據(jù)性的進(jìn)行偵探和討論。 六、開(kāi)火車游戲 36:09-40:10 讓學(xué)生進(jìn)行放松，愉悅身心。 游戲--開(kāi)火車 1.學(xué)生跟隨教師進(jìn)行開(kāi)火車的游戲。 2.學(xué)生進(jìn)行游戲互動(dòng)。 3.選拔小列車。。 教師出示游戲進(jìn)行的方法，學(xué)生盡情的參與其中，渲染了課堂，并達(dá)到首尾呼應(yīng)的效果。

相關(guān)知識(shí)

運(yùn)動(dòng)前后你真的吃對(duì)了嗎？科學(xué)飲食指南揭曉！
健康飲食的方案
中班健康活動(dòng)教案《環(huán)保小衛(wèi)士》
健康運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案8篇
衛(wèi)生健康飲食日記
運(yùn)動(dòng)員飲食計(jì)劃
健美運(yùn)動(dòng)員飲食計(jì)劃
運(yùn)動(dòng)前后怎么吃
衛(wèi)生健康飲食英語(yǔ)日記
其他教學(xué)設(shè)計(jì)－飲食衛(wèi)生習(xí)慣.doc

網(wǎng)址: 《運(yùn)動(dòng)前后的飲食衛(wèi)生》（教案） http://www.u1s5d6.cn/newsview102141.html