妊娠期糖尿病是指，妊娠前代謝代謝在正常，妊娠期才出現(xiàn)的糖尿病患者。是由于妊娠后母體代謝異常而首次發(fā)生的糖尿病。

很多待產(chǎn)媽媽，在懷孕的時(shí)候，為了確保胎兒的營(yíng)養(yǎng)，會(huì)肆意的大吃大喝，并且在懷孕初期，為了保護(hù)胎兒，很少會(huì)運(yùn)動(dòng)。結(jié)果再去醫(yī)院產(chǎn)檢時(shí)，發(fā)現(xiàn)血糖過高，面臨妊娠期糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

妊娠期高血糖癥 (HIP) 主要分為妊娠期糖尿病 (GDM) 和妊娠糖尿病 (DIP)。這兩種疾病 都可能增大母親日后患上糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)導(dǎo)致未出生嬰兒終生都容易患上糖尿病。建議準(zhǔn)媽媽經(jīng)常作相應(yīng)的檢查，將其作為定期產(chǎn)檢的一部分。

引發(fā)妊娠期糖尿病的原因

1.  高齡產(chǎn)婦即孕婦年齡大于35歲

2.  妊娠期前體重超標(biāo)或者肥胖（孕前BMI≥24kg/m2）

3.  產(chǎn)婦孕期體重增加過多

4.  孕婦本人為低出生體重兒

5.  孕婦有糖尿病家族史

6.  孕婦胰島素分泌受限

根據(jù)國(guó)際糖尿病聯(lián)盟（IDF DIABETES ATLAS）公布的數(shù)據(jù)，每六位孕婦就會(huì)有1位患妊娠期糖尿病。

表現(xiàn)癥狀

1.  孕期被診斷羊水過多或者胎兒巨大

2.  孕期體重不正常。孕期體重大于90kg或者比孕前體重增長(zhǎng)超過20kg

3.  外陰道念珠菌感染頻發(fā)

出現(xiàn)以上狀況的準(zhǔn)媽媽，很有可能患上了妊娠期糖尿病，一定要去醫(yī)院做全面檢查。

妊娠期糖尿病的影響

1.  產(chǎn)婦患上妊娠期高血壓、子癲前期的風(fēng)險(xiǎn)增加

2.  影響產(chǎn)婦的免疫力

3.  難產(chǎn)、產(chǎn)后出血的概率增加

4.  胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限，流產(chǎn)、早產(chǎn)概率增加

5.  胎兒畸形的可能性會(huì)增加

如何預(yù)防妊娠期糖尿病

1.  控制飲食

自覺控制飲食攝入，合理膳食，宜使用富含蛋白質(zhì)、維生素、粗纖維的食物，少吃油膩、甜食。 

2.  控制體重

孕前體重正常的產(chǎn)婦，孕期體重增加的適宜值為12.5kg左右，孕中晚期每周增加。0.36~0.45kg。

3.  適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

產(chǎn)婦每天保持30分鐘的低強(qiáng)度活動(dòng)，如散步、太極、瑜伽等輕柔的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)過程中一定要有家屬陪同，出現(xiàn)不適，立刻停止運(yùn)動(dòng)。

4.  孕期按時(shí)產(chǎn)檢

尤其是24~28周的糖篩檢查。

孕婦在妊娠期間為糖尿病高危人群，故此在孕期一定要做好相關(guān)防護(hù)，飲食作息要規(guī)律。另外記得，定期去醫(yī)院檢查也十分重要哦！

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