體重下降應(yīng)做什么檢查呢？告訴你體重下降的4種原因

更新時(shí)間：2015-10-19 08:33

體重body weight為 裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。在中醫(yī)體重為病狀名。身體倦怠沉重。 素問·《陰陽應(yīng)象大論》：“年五十，體重，耳目不聰矣?！斌w重增長除與骨的增長關(guān)系密切以外，還與肌肉，脂肪等的增長有關(guān)系。
體重增長趨勢：在青春期，肌肉的發(fā)育比較突出。當(dāng)身高迅速增長時(shí)，肌肉以增加長度為主而明顯增長；身高生長緩慢下來時(shí)，肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長，于是體重隨之增加。
體重控制
體重控制方案可使用4種療法：飲食和營養(yǎng)咨詢，行為治療，藥物和外科手術(shù)。 飲食　現(xiàn)在是極少采用傳統(tǒng)的飲食療法；代之以強(qiáng)調(diào)改變長期習(xí)慣。大多數(shù)方案教會顧客怎樣才是安全的，明智的，漸變的吃的方式。改變包括增加復(fù)合碳水化物的攝入量(水果，蔬菜，面包，谷類制品，意大利面制品)，并降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行，因?yàn)轱@而易見病人可快速地恢復(fù)他們的體重。

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