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長期酗酒的人一旦戒酒會瘦嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年01月06日 10:40

核心提示：長期酗酒的人群，在突然停止飲酒后可能會出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象。長期酗酒會導(dǎo)致食欲減退，從而減少熱量攝入，使身體消耗儲存的能量以維持生命活動，導(dǎo)致體重下降。此外，酒精本身也是一種高熱量物質(zhì)，而長期酗酒者往

長期酗酒的人群，在突然停止飲酒后可能會出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象。

長期酗酒會導(dǎo)致食欲減退，從而減少熱量攝入，使身體消耗儲存的能量以維持生命活動，導(dǎo)致體重下降。此外，酒精本身也是一種高熱量物質(zhì)，而長期酗酒者往往存在營養(yǎng)不良的情況，進一步降低了熱量攝入。當(dāng)突然停止飲酒時，上述因素共同作用下，會出現(xiàn)體重下降的現(xiàn)象。

在某些情況下，個體可能存在基礎(chǔ)代謝率較高或自身患有疾病，這些都可能導(dǎo)致體重下降。但通常與長期酗酒無關(guān)，需要通過專業(yè)醫(yī)學(xué)評估來確定具體原因。

對于長期酗酒的人來說，戒酒是關(guān)鍵所在。為了順利度過戒斷期，建議采取逐漸減少飲酒量的方式，并結(jié)合心理咨詢、運動等策略輔助管理。

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