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一米八，一百八十斤，高中生，如何...

匿名男19歲已回復

一米八，一百八十斤，高中生，如何快速減肥，主要是胸部，肚子，最好在兩個月內有明顯的效果

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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寧鍋生醫(yī)師河間市醫(yī)院兒科二級甲等

擅長：手足口，小兒腹瀉

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問題分析： 你好減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。
意見建議：建議您在減肥的過場中要嚴格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運動鞏固減肥成果。減肥是一個艱苦漫長的過程，重在堅持

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節(jié)食減肥，一個月能減幾斤，因個人體質而言，體質不同減下去的脂肪也是不一樣的。一般在5-10斤左右。盡量不要使用節(jié)食減肥方法進行減肥，因為節(jié)食減肥會給身體健康帶來很多影響，節(jié)食會導致新陳代謝速率減緩，甚至引起營養(yǎng)不良。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

一米六，一百六十斤現(xiàn)在很想減肥，患者可以通過穴位埋線、一般治療等方式來減肥。具體分析如下：
1.穴位埋線：根據(jù)患者的實際情況，在相應的穴位埋入蛋白質磁化線，有助于調整患者的自主神經(jīng)和內分泌功能，從而起到減肥的作用。
2.一般治療：在日常生活中，患者應該多參加跑步、踢足球等體育運動，能夠燃燒脂肪，同時注意控制食物的攝入量，減少脂肪的攝入，進而達到減肥的目的。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

引起月經(jīng)失調的原因很多，如：，常見如卵巢功能異常，子宮疾病，宮腔疾病，內分泌功能紊亂，婦科炎癥，情緒波動，藥物影響，環(huán)境改變，過度勞累及精神壓力過大等，及時到醫(yī)院檢查，明確病因，以便遵醫(yī)囑及早針對性的治療。

李育竹副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：婦科常見病的診治。

標準體重（千克）＝身高（厘米）－100，再乘以0.9，本計算方法適用以身高在1.55米以上者。超過標準體重20%則為肥胖，超過10%不到20%為超重或者過重。按此計算方法計算，身高一米八，其標準體重就是72千克。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

孩子1米8的身高是完全正常的，孩子的營養(yǎng)都是比較好的，而且經(jīng)常運動鍛煉，所以有明顯的偏高，平時要注意各方面營養(yǎng)的補充，避免身體過于消瘦，多吃些高蛋白高脂肪的食物，增加營養(yǎng)。

周小鳳副主任醫(yī)師兒科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：小兒呼吸神經(jīng)疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

高中生可以接種HPV疫苗，但并不是強制的。
HPV疫苗接種并不強制，如果高中生年紀符合HPV疫苗的接種要求，一般可以接種。HPV疫苗可以在一定程度上預防HPV感染，建議按需接種。
HPV疫苗一般是在胳膊上進行肌肉注射，在注射完以后，需要注意局部皮膚清潔、干燥。

王曉彥主任醫(yī)師皮膚科北京天壇醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、光敏性皮炎、蟲咬皮炎、色素異常性疾病、藥疹、結締組織病及性病的診治。擅長各種皮膚腫瘤的病理診斷。

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