冷空氣今晚到，恭喜廣州加入降溫群聊！

天變冷，無數(shù)筋骨疾病患者就要叫苦了！不用擔心，專家來給大家支招。

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院（廣東省中醫(yī)骨傷研究院）新媒體中心與荔灣區(qū)融媒體中心聯(lián)合策劃推出2022年全國科普日系列活動之“20個中醫(yī)骨傷名方”，以饗網(wǎng)友。

學習骨傷方，感受中醫(yī)精妙，健康就在你身旁。

七厘散

來源：《良方集腋》

組成：血竭30g 麝香0.36g 冰片0.36g 乳香4.5g 沒藥4.5g 紅花4.5g 朱砂3.6g 兒茶7.2g

功效與適應證：活血祛瘀，定痛止血，治跌打損傷、瘀滯腫痛，筋斷骨折，創(chuàng)傷出血

制用法：研細末，外用，每用0.2-0.3g，每日1-2次

八珍湯

來源：《正體類要》

組成：黨參10g 白術10g 茯苓10g 炙甘草5g 川芎6g 當歸10g 熟地10g 白芍10g 生姜3片 大棗2枚

功效與適應證：補益氣血，治氣血俱虛者

制用法：清水煎服，每日1劑

十全大補湯

來源：《醫(yī)學發(fā)明》

組成：黨參10g 白術12g 茯苓12g 當歸10g 川芎6g 熟地12g 炙甘草5g 白芍12g 黃芪10g 肉桂0.6g（沖服）

功效與適應證：補益氣血，治氣血衰弱，自汗，盜汗，萎黃消瘦，不思飲食，倦怠氣短等癥

制用法：水煎服，日1劑

人參養(yǎng)榮湯

來源：《三因極一病證方論》

組成：人參6g 白術10g 炙黃芪10g 炙甘草10g 陳皮10g 肉桂1g（沖服） 當歸10g 熟地7g 茯苓7g 遠志5g 五味子5g 白芍10g 大棗10g 生姜10g

功效與適應證：補益氣血，養(yǎng)心寧神，治骨病后期氣血虛弱或虛損勞熱者

制用法：水煎服，日1劑，或做丸劑，每服10g，日2次

下肢損傷洗方

來源：《中醫(yī)傷科學講義》

組成：伸筋草15g 透骨草15g 五加皮12g 三棱12g 莪術12g 秦艽12g 海桐皮12g 牛膝10g 木瓜10g 紅花10g 蘇木10g

功效與適應證：活血舒筋，治下肢損傷攣痛者

制用法：水煎熏洗患肢

上肢損傷洗方

來源：《中醫(yī)傷科學講義》

組成：伸筋草15g 透骨草15g 荊芥9g 防風9g 紅花9g 千年健12g 劉寄奴9g 桂枝12g 蘇木9g 川芎9g 威靈仙9g

功效與適應證：活血舒筋，用于上肢骨折、脫位、扭挫傷后筋絡攣縮酸痛

制用法：煎水熏洗患肢

六味地黃湯

來源：《小兒藥證直訣》

組成：熟地黃25g 懷山藥12g 茯苓10g 澤瀉10g 山萸肉12g 牡丹皮10g

功效與適應證：滋水降火，治腎水不足，腰膝酸痛，頭暈目眩，咽干耳鳴，潮熱盜汗，骨折后期遲緩愈合等

制用法：水煎服，日1劑

雙柏散

來源：《中醫(yī)傷科學講義》

組成：側柏葉2份 黃柏 1份 大黃2份 薄荷1份 澤蘭1份

功效與適應證：活血解毒，消腫止痛，治跌打損傷早期，瘡瘍初起，局部紅腫熱痛，或局部包塊形成而無潰瘍者

制用法：共研細末，作散劑備用，用時以水、蜜糖煮熱調成厚糊狀外敷患處

左歸丸

來源：《景岳全書》

組成：熟地黃4份 懷山藥2份 山萸肉2份 枸杞子2份 菟絲子2份 鹿膠2份 龜甲2份 川牛膝1份半 蜜糖適量

功效與適應證：補益腎陰，治損傷日久或骨疾病后，腎水不足，精髓內虧，腰膝腿軟，頭昏眼花，虛熱，自汗盜汗等癥

制用法：藥為細末，煉蜜為丸如豆大，每服10g，每日1-2次，飯前服

右歸丸

來源：《景岳全書》

組成：熟地黃4份 懷山藥2份 山萸肉2份 枸杞子2份 菟絲子2份 杜仲2份 鹿角膠2份 當歸1份半 附子1份 肉桂1份 蜜糖適量

功效與適應證：補益腎陽，治骨及軟組織傷患后期，肝腎不足、精血虛損而致神疲氣怯，或心跳不寧，或肢冷痿軟無力

制用法：共為細末，煉蜜為小丸，每服10g，每日1-2次

血府逐瘀湯

來源：《醫(yī)林改錯》

組成：當歸10g 生地黃10g 桃仁12g 紅花10g 枳殼6g 赤芍6g 柴胡3g 甘草3g 桔梗4.5g 川芎4.5g 牛膝10g

功效與適應證：活血逐瘀，通絡止痛，治瘀血內阻，血行不暢，經(jīng)脈閉塞疼痛

制用法：水煎服，日1劑

壯筋養(yǎng)血湯

來源：《傷科補要》

組成：當歸9g 川芎6g 白芷9g 續(xù)斷12g 紅花5g 生地12g 牛膝9g 牡丹皮9g 杜仲6g

功效與適應證：活血壯筋，用于軟組織損傷

制用法：水煎服

獨活寄生湯

來源：《備急千金要方》

組成：獨活6g 防風6g 川芎6g 牛膝6g 桑寄生18g 秦艽12g 杜仲12g 當歸12g 茯苓12g 黨參12g 熟地黃15g 白芍10g 細辛3g 甘草3g 肉桂2g（焗 沖）

功效與適應證：益肝腎，補氣血，祛風濕，止痹痛，治腰脊損傷后期，肝腎兩虧，風濕痛及腿足屈伸不利者

制用法：水煎服，可復煎外洗患處

桃紅四物湯

來源：《醫(yī)宗金鑒》

組成：當歸 川芎 白芍 生地 桃仁 紅花

功效與適應證：活血祛瘀，用于損傷血瘀證

制用法：水煎服

接骨膏

來源：《外傷科學》

組成：五加皮2份 地龍2份 乳香1份 沒藥1份 土鱉1份 骨碎補1份 白及1份 蜂蜜適量

功效與適應證：接骨，活血，止血，治骨折損傷瘀腫疼痛

制用法：共為細末，蜂蜜或白酒調成厚糊狀敷，亦可用凡士林調煮成膏外敷

跌打膏

來源：《中醫(yī)傷科學講義》

組成：乳香150g 沒藥150g 血竭90g 香油10000g 三七17500g 冰片90g 樟腦90g 東丹5000g

功效與適應證：活血祛瘀，消腫止痛，用于跌打損傷，骨折筋傷，腫脹疼痛

制用法：先將乳香、沒藥、血竭、三七等藥用香油浸，繼用慢火煎2小時，改用急火煎藥至枯去渣，用紗布過濾，取濾液再煎，達濃稠似蜜糖起白煙時，放入東丹，繼煎至滴水成珠為宜，離火后加入冰片、樟腦調勻，攤于膏藥紙上即成，外貼患處

海桐皮湯

來源：《醫(yī)宗金鑒》

組成：海桐皮6g 透骨草6g 乳香6g 沒藥6g 當歸5g 川椒10g 川芎3g 紅花3g 威靈仙3g 甘草3g 防風3g 白芷2g

功效與適應證：活絡止痛，治跌打損傷疼痛

制用法：共為細末，布袋裝，煎水熏洗患處，亦可內服

健步虎潛丸

來源：《傷科補要》

組成：龜膠2份 鹿角膠2份 虎骨2份（現(xiàn)用適量替代品替代） 何首烏2份 川牛膝2份 杜仲2份 鎖陽2份 當歸2份 熟地2份 威靈仙2份 黃柏1份 人參1份 羌活1份 白芍1份 白術1份 大川附子1份半 蜜糖適量

功效與適應證：補氣血，壯筋骨，治跌打損傷，血虛氣弱，筋骨痿軟無力，步履艱難

制用法：共為細末，煉蜜為丸如綠豆大，每服10g，空腹淡鹽水送下，每日2-3次

桃核承氣湯

來源：《傷寒論》

組成：桃仁10g 大黃12g（后下） 桂枝6g 甘草6g 芒硝6g（沖服）

功效與適應證：攻下逐瘀，治跌打損傷，瘀血停溢，或下腹蓄瘀，疼痛拒按，瘀熱發(fā)狂等癥

制用法：水煎服

消腫散

來源：《中醫(yī)傷科學》經(jīng)驗方

組成： 制乳香1份 制沒藥1份 玉帶草1份 四塊瓦1份 洞青葉1份 虎杖1份 五香血藤1份 天花粉2份 生甘草2份 葉下花2份 葉上花2份 蟲蔞粉2份 大黃粉2份 黃芩2份 五爪龍2份 白及粉2份 紅花1份 蘇木粉2份 龍膽草1份 土黃連1份 飛龍掌血2份 綠葡萄根1份 大紅袍1份 凡士林適量

功效與適應證：消瘀退腫止痛，治各種閉合性損傷腫痛

制用法：研末混和，用適量凡士林調煮成膏，外敷患處

（責編：陳慧玲 通訊員：王劍、葉美琪）

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