白色優(yōu)雅戀人

2023-03-2716:38

關(guān)注

可以永遠(yuǎn)相信超模的配方??快樂(lè)減脂??
哈嘍～大家好
前幾天輕斷食意外發(fā)現(xiàn)了一個(gè)很好喝的果蔬汁搭配！
好喝又營(yíng)養(yǎng)！刮油蔬菜汁～營(yíng)養(yǎng)健康美味還掉秤??！
我是當(dāng)早餐喝的！很頂飽！而且喝了幾天整個(gè)人的狀態(tài)
超好的~健康的掉秤，也不會(huì)反彈！
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食材：
草莓8-10個(gè)、香蕉一根、藍(lán)梅20顆、羽衣甘藍(lán)2大片、椰子水300ml（或純凈水也可）
做法：
食材一起放進(jìn)破壁機(jī)加入 300ml椰子水或純凈水果蔬模式
打完很細(xì)膩了不需要過(guò)濾 直接喝
早上起來(lái)喝一杯 有一種被打通的感覺(jué) 節(jié)后瘦身就靠他們啦
#自制飲品# 健康減脂 #自制果蔬汁# #節(jié)后減肥# #戒不掉的快樂(lè)水# #自制神仙飲品#

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