失戀是一件非常痛苦的事，尤其是對于那些深愛著另一方的人而言，它可能帶來無盡痛苦和悲傷。可是，作為一個朋友，大家可以幫助他們渡過這一段困難。那樣，當朋友向你傾訴他的失戀經(jīng)歷時，你應該怎么做呢？朋友分手了高情商安慰？下邊從多個角度探討一下怎么高情商地寬慰朋友。

　　朋友說失戀了怎么高情商寬慰

　　1.聆聽朋友的體驗

　　當朋友給你述說他的失戀經(jīng)歷時，最重要的就是要聆聽他們的感受。不必切斷她們，也千萬不要地進行評價或建議。僅需認真的聽我們說話，讓她們宣泄情緒，這樣可以幫助她們緩解痛苦和悲傷。

　　2.給與心理支持

　　當朋友在痛苦和悲傷中時，心理支持是很重要的。你可以根據(jù)身體語言，如相擁或揮手，來表達你的適用和關愛。與此同時，你可以說一些鼓勵的話語，如“我敢確信可以安然度過困難”或“你一定會尋找更強的人”。

　　3.不能責怪或指責另一方

　　當朋友失戀時，她們可能會有很多消極情緒和看法。他可能會埋怨自己或另一方，或是逐漸質(zhì)疑自己使用價值。在這樣的情況下，你不該責怪或指責另一方。反過來，你應該給予她們更多的支持與鼓勵，讓他們感到被接受與理解。

　　4.幫助其轉(zhuǎn)移注意力

　　朋友分手了高情商安慰，當朋友失戀時，他可能會沉浸于痛苦和悲傷中，不能自拔。你可以幫助其轉(zhuǎn)移注意力，讓他們從失戀的痛苦中解放出來。你可以邀請他們參與一些活動，如看電視劇、聚會活動或運動，讓他們感到日常生活還有其他的美好事物。

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