中醫(yī)五行調(diào)理體質(zhì)健康瘦（圖片來源：鳳凰網(wǎng)時(shí)尚)

第二步：針灸

調(diào)體質(zhì)，瘦局部

判斷好體質(zhì)后，接著就要調(diào)體質(zhì)了。調(diào)體質(zhì)可以通過針灸，即依瘦身者的體質(zhì)，找到需要加強(qiáng)、刺激的穴位進(jìn)行調(diào)整，火旺的要降火，氣虛的要補(bǔ)氣。另外，局部肥胖者還可加強(qiáng)局部針灸，使局部代謝活躍起來。

第三步：藥浴

調(diào)理代謝，對癥瘦身

據(jù)不同體質(zhì)和體形，可用不同藥材來做成藥浴包。中廣體型者需要防風(fēng)、荊芥、連翹、麻黃、山桅、大黃等藥材制成的藥浴包，虛胖型的要用防己、黃芪、白術(shù)等藥材制成的藥浴包，下肢水腫型的則要用附子、茯苓和白芍等制成的藥浴包。藥浴泡澡可促進(jìn)新陳代謝，久而久之達(dá)到促進(jìn)瘦身的目的。

免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與鳳凰網(wǎng)無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。

相關(guān)知識

對癥瘦身 中醫(yī)五行減肥法
中醫(yī)怎么調(diào)理易瘦體質(zhì)
身體調(diào)理 健康瘦身
人消瘦中藥調(diào)理身體
中醫(yī)五行減肥瘦身法 還有針灸減肥
中醫(yī)調(diào)理瘦身更見效！
五款中醫(yī)瘦身茶瘦身效果好
如何科學(xué)調(diào)理體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)健康瘦身
五臟調(diào)理中醫(yī)五行養(yǎng)生，通過食療調(diào)理五臟，保持身體平衡
不同體質(zhì)中醫(yī)針灸巧瘦身

網(wǎng)址: 中醫(yī)五行瘦身 調(diào)理體質(zhì)健康瘦 http://www.u1s5d6.cn/newsview1049871.html