騰訊視頻出品的《拜托了冰箱》第六季于4月份開播了，近日白敬亭、井柏然、王嘉爾同框出鏡，在節(jié)目中大家互相爆出自己的體重和胸圍和腰圍。

白敬亭胸圍106、腰圍59cm，王嘉爾胸圍100，這一季的時(shí)候王嘉爾的體重是58.2KG，在第一季的時(shí)候王嘉爾體重還是74KG，足足減了31斤，真是太厲害了。

王嘉爾身高175cm，體重現(xiàn)在還不到120斤，只能說王嘉爾真的是太自律了，管得住嘴，邁得出腿，只有控制出飲食，才能保持住身體。

對(duì)于明星藝人而言，身材是很重要的，對(duì)身材管理也是極其嚴(yán)格的，當(dāng)然了，某倫奶茶喝多了，控制不住啊。明星們?yōu)榱藴p肥，也是想盡了各種辦法，運(yùn)動(dòng)健身，控制飲食等等。

王嘉爾出身于一個(gè)體育世家，父親是中國香港擊劍隊(duì)前任隊(duì)員及教練王銳基，母親是前中國體操運(yùn)動(dòng)員周平。從小的王嘉爾都在運(yùn)動(dòng)上很是擅長，熱愛運(yùn)動(dòng)的人都比較自律。拜托了冰箱第一季是在2015年左右播出的，如今過去了5年時(shí)間，王嘉爾的體重降了30多斤，對(duì)比兩季中的王嘉爾，很明顯的看到他瘦了很多。

在娛樂群里還有很多明星在身材管理上值得大家學(xué)習(xí)，比方說男神彭于晏，從一個(gè)小胖子逆襲成型男，他不僅僅在飲食上注意，更多是從運(yùn)動(dòng)著手，一日三餐正常吃，吃健康的食物，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要堅(jiān)持，一定不能半途而廢。還有臺(tái)灣氧氣美女陳意涵，三十多歲依舊像十八歲的少女，元?dú)鉂M滿的笑容收獲了太多粉絲，她很喜歡運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持晨跑，晨跑時(shí)很好的保養(yǎng)方法，化妝品衣服只能掩飾表面的瑕疵，但是氣色要看你身體的狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)是最好的選擇。

魏大勛之前也是個(gè)又高又胖的大男孩，通過堅(jiān)持減肥瘦成了如今的男神，收獲了大批迷妹，減肥不僅帶來外表的好看，最重要的是能提升自信，改善氣質(zhì)。

當(dāng)然了，也有很多放棄治療的人，比方說年輕時(shí)迷倒萬千少女的萊昂納多小李子，在泰坦尼克號(hào)里杰克帥氣的經(jīng)典形象讓人看了兩眼發(fā)光，世界上怎么會(huì)有如此完美的男子，可是人到中年的小李子發(fā)福了，那張?jiān)谏碁┥贤χ【贫堑恼掌鹆?，讓人傷心地感嘆。還有我倫巔峰的時(shí)候也是有腹肌的，那個(gè)身體棒極了，自從熱愛上奶茶后，就在身體管理上漸行漸遠(yuǎn)，還拉著阿信和林俊杰一起喝奶茶。

其實(shí)也不止是明星藝人，很多普通人也是絞盡腦汁的想要減肥，為了美，都很正常，每一個(gè)胖子都是潛力股。但是也要注意身體的健康，不要為了追求好身材而忽視了身體的健康。前些年鄭爽最瘦的時(shí)候簡直就是“白骨精”，瘦得讓人心疼，不由得擔(dān)心。

正如KEEP啟動(dòng)界面上寫的，自律給我自由，不管是身材管理還是事業(yè)管理，自律的人總會(huì)贏得成功。

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