功效作用：

調(diào)節(jié)血脂、清熱解毒、安神養(yǎng)性。

絞股藍(lán)性甘寒，微苦，具有調(diào)節(jié)血脂、清熱解毒、安神養(yǎng)性等功效。

泡水喝，可以有效的降低血糖、降低血壓、降低血脂。

飲用絞股藍(lán)茶能緩解體虛乏力，虛勞失精，病毒性肝炎，慢性胃腸炎，慢性氣管炎等癥狀，長期喝絞股藍(lán)對身體是很有好處。

許多人的壓力比較大，有時候處于失眠的狀態(tài)。飲用絞股藍(lán)茶能改善腦力活動，增強(qiáng)大腦機(jī)能，能緩解情緒。

適宜人群：

高血壓、高血糖、高血脂、肝膽炎癥、睡眠不好、肥胖等人群。

禁忌人群：

體質(zhì)虛弱、孕婦、胃潰瘍、胃炎、胃下垂等人群。

用量：

內(nèi)服：沖泡，每次2-3g。

不宜同用：

不宜與黃連、決明子、干姜、丁香等同食。

食用方法：

取絞股藍(lán)，用85度以上的開水，沖泡5分鐘之后即可食用。

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