提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

濕氣重的患者如果想要進(jìn)行排濕減肥，就一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行診治，對癥用藥是有效排濕減肥的關(guān)鍵。

濕氣重是導(dǎo)致人體肥胖的重要因素，而濕氣重多因飲食不節(jié)制、脾失健運(yùn)密切相關(guān)。所以，患者想要排濕氣進(jìn)行減肥，主要需要從節(jié)制飲食以及健脾滲濕兩方面進(jìn)行治療。

1、節(jié)制飲食：食用過多的辛辣、肥膩的食物、甜食以及冷飲會損傷脾臟功能，脾臟是人體內(nèi)運(yùn)化食物、排出濕氣的重要臟器，所以，減少上述食物的攝入，可以起到排濕減肥的作用。

2、健脾滲濕：濕氣重的人應(yīng)該從健脾滲濕方面入手，可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)丸進(jìn)行治療，方中山藥、白術(shù)、扁豆、陳皮等藥物均具有較好的健脾滲濕的作用，濕氣排出到體外，也能起到減肥的目的。

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