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減肥用什么藥的效果比較好??？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月09日 09:35

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減肥用什么藥的效果比較好啊？

會(huì)員2846668女19-29已回復(fù)

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

馬素芳河北廣宗醫(yī)院婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：婦科

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減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。減肥，要有耐心和恒心，堅(jiān)持就是成功！

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大部分蔬菜都是低脂、低熱量的食物，比較適合減肥人士食用。
減肥時(shí)需要控制熱量、脂肪等成分的攝入，避免出現(xiàn)長(zhǎng)胖的情況，比較推薦食用新鮮蔬菜，如小白菜、娃娃菜、空心菜、生菜、苦菊、蘆筍、西蘭花等，營(yíng)養(yǎng)豐富，含脂肪量較少，食用后不僅能補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，還能增加飽腹感，避免體重上漲。
除了在飲食上需要注意，減肥的人還可以采取拔罐、針灸等中醫(yī)療法，或進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，能起到較好的減肥效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾?。恢嗅t(yī)兒科雜病。

減肥時(shí)，在早上和睡前喝牛奶較好。也可以在運(yùn)動(dòng)時(shí)，配合飲用，也能起到一定的減肥功效。
牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，喝了后可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，還能調(diào)整脾胃，控制飲食攝入。除了要控制飲食，還需要配合運(yùn)動(dòng)來減肥。通過八段錦、太極拳等運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)脂肪，達(dá)到減體重的效果。在減肥時(shí)，體力消耗過多，部分人可能會(huì)有食欲增加的情況，此時(shí)可以喝牛奶，不僅可以使精力恢復(fù)，也不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪增長(zhǎng)，能起到較好的輔助減肥的效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

姨媽一般月經(jīng)，通常減肥在月經(jīng)期間在飲食方面可注意飲食清淡、盡量少食多餐，具體內(nèi)容如下：
1、注意飲食清淡：女性在月經(jīng)期間的體質(zhì)較為虛弱，所以應(yīng)注意盡量保持飲食清淡，避免進(jìn)食過度辛辣刺激的食物引發(fā)痛經(jīng)，或出現(xiàn)經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。
2、盡量少食多餐：減肥在月經(jīng)期間仍需注意合理控制熱量攝入，避免減肥效果受到影響，所以患者可盡量注意少食多餐，既能及時(shí)幫助人體補(bǔ)充能量，緩解饑餓，還有助于控制體重。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧利司他這種減肥藥的效果一般會(huì)比較好。
奧利司他是國(guó)家唯一認(rèn)證安全OTC的減肥藥，常用劑型為片劑、膠囊劑，主要用于治療肥胖癥的減肥藥。其作用原理是抑制胃腸道的脂肪酶，并阻止三酰甘油水解成游離脂肪酸和單?；视王?，通?？梢杂行У販p少腸腔黏膜對(duì)脂肪的吸收，促使脂肪排出體外，達(dá)到較好的減肥效果。由于其常會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行使用。用藥期間，可配合運(yùn)動(dòng)提升減肥效果。