有問必答>全部問題>整形美容>減肥瘦身>減肥用什么藥的效果比較好?。?/p>

減肥用什么藥的效果比較好??？

會員2846668女19-29已回復

醫(yī)生回答共3條醫(yī)生回復因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關注

馬素芳河北廣宗醫(yī)院婦產科

擅長：婦科

已幫助用戶: 55567

減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。減肥，要有耐心和恒心，堅持就是成功！

有用0

相關問答

大部分蔬菜都是低脂、低熱量的食物，比較適合減肥人士食用。
減肥時需要控制熱量、脂肪等成分的攝入，避免出現(xiàn)長胖的情況，比較推薦食用新鮮蔬菜，如小白菜、娃娃菜、空心菜、生菜、苦菊、蘆筍、西蘭花等，營養(yǎng)豐富，含脂肪量較少，食用后不僅能補充人體所需營養(yǎng)，還能增加飽腹感，避免體重上漲。
除了在飲食上需要注意，減肥的人還可以采取拔罐、針灸等中醫(yī)療法，或進行運動鍛煉，能起到較好的減肥效果。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

減肥時，在早上和睡前喝牛奶較好。也可以在運動時，配合飲用，也能起到一定的減肥功效。
牛奶營養(yǎng)豐富，喝了后可以補充身體營養(yǎng)，還能調整脾胃，控制飲食攝入。除了要控制飲食，還需要配合運動來減肥。通過八段錦、太極拳等運動消耗體內脂肪，達到減體重的效果。在減肥時，體力消耗過多，部分人可能會有食欲增加的情況，此時可以喝牛奶，不僅可以使精力恢復，也不會導致體內脂肪增長，能起到較好的輔助減肥的效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

姨媽一般月經(jīng)，通常減肥在月經(jīng)期間在飲食方面可注意飲食清淡、盡量少食多餐，具體內容如下：
1、注意飲食清淡：女性在月經(jīng)期間的體質較為虛弱，所以應注意盡量保持飲食清淡，避免進食過度辛辣刺激的食物引發(fā)痛經(jīng)，或出現(xiàn)經(jīng)量增多、經(jīng)期延長等情況。
2、盡量少食多餐：減肥在月經(jīng)期間仍需注意合理控制熱量攝入，避免減肥效果受到影響，所以患者可盡量注意少食多餐，既能及時幫助人體補充能量，緩解饑餓，還有助于控制體重。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：手術或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

在醫(yī)生指導下使用奧利司他這種減肥藥的效果一般會比較好。
奧利司他是國家唯一認證安全OTC的減肥藥，常用劑型為片劑、膠囊劑，主要用于治療肥胖癥的減肥藥。其作用原理是抑制胃腸道的脂肪酶，并阻止三酰甘油水解成游離脂肪酸和單?；视王ィǔ？梢杂行У販p少腸腔黏膜對脂肪的吸收，促使脂肪排出體外，達到較好的減肥效果。由于其常會出現(xiàn)胃腸道反應，建議在醫(yī)生指導下根據(jù)個人情況進行使用。用藥期間，可配合運動提升減肥效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質調理、亞健康

就是在減肥期間不吃含糖的食物，只要堅持下去，三天就能改變體質，慢慢消解體內的脂肪。但是含糖的食物非常多，所吃的主食大米中糖分的含量就非常多，要想采用這種方法減肥一定要提前制定一個飲食計劃。

潘永源主任醫(yī)師內科首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

減肥可以適當?shù)暮炔诿字嗷蛘呤茄帑溨嘁约凹t豆薏米粥，糙米粥可以起到促進胃腸蠕動的作用，避免增加胃腸負擔以及過多的碳水吸收。燕麥粥的熱量非常低，是減肥期間比較好的減肥食品。

龔新宇副主任醫(yī)師內科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：內科、心血管疾病

相關知識

什么減肥藥效果好不反彈無副作用啊?？
健康減肥藥排行榜揭秘圖片什么減肥藥比較好啊
什么減肥藥效果好不反彈無副作用啊?
什么減肥藥比較有效
什么減肥藥比較有效果
減肥產品什么的比較好??？不反彈的！
有什么減肥藥瘦腿效果比較好的不
什么減肥藥效果最好，而且要沒有副作用的啊
什么減肥產品比較好 效果好才是王道
減肥什么藥效果好

網(wǎng)址: 減肥用什么藥的效果比較好??？ http://www.u1s5d6.cn/newsview1059841.html