1. 藍(lán)莓提取物：藍(lán)莓中的花青素是一種天然的抗氧化物質(zhì)，可以有效地降低人體內(nèi)的自由基含量，延緩衰老。

2. 大豆異黃酮：大豆中的異黃酮同樣具有良好的抗氧化功效，能夠幫助人體降低膽固醇水平，預(yù)防心血管疾病和其他慢性疾病的發(fā)生。

3. 膠原蛋白：膠原蛋白是皮膚、關(guān)節(jié)和骨骼的重要組成部分，因此適量的攝入可以幫助人體維持其健康和美貌。

4. 維生素E：維生素E是一種普遍存在于植物油中的脂溶性維生素，可以有效地保護(hù)人體細(xì)胞膜免受自由基損傷，起到延緩衰老的作用。

5. 水果和蔬菜：水果和蔬菜中含有大量的天然抗氧化物質(zhì)，如維生素C和類胡蘿卜素等，對(duì)人體健康和免疫力有極大的益處。

6. 乳酸菌：乳酸菌是一種益生菌，可以幫助人體調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡，降低人體內(nèi)外毒素的含量，從而幫助人體延緩衰老和預(yù)防疾病。

7. 葡萄籽提取物：葡萄籽中的黃酮類和多酚類化合物對(duì)血管、皮膚和其他組織的健康和美容具有良好的作用，因此被廣泛地用于制造保健品和化妝品。

相關(guān)知識(shí)

衰老時(shí)有7大變化 十種中藥能延緩衰老
有助延緩衰老的6大娛樂(lè)活動(dòng)
衰老是從什么時(shí)候開(kāi)始 延緩衰老有4個(gè)方法
日常耳朵保健有六招 延緩耳朵的衰老經(jīng)
六招延緩卵巢衰老
老人要如何延緩大腦的衰老
老中醫(yī)推薦6個(gè)簡(jiǎn)單方法 能延緩衰老
延緩身體衰老的10個(gè)秘笈
女性吃紅糖有助延緩衰老
性愛(ài)有助女性延緩衰老！

網(wǎng)址: 延緩衰老的保健品有哪些? http://www.u1s5d6.cn/newsview106109.html