營(yíng)養(yǎng)不良怎么檢查診斷標(biāo)準(zhǔn) 營(yíng)養(yǎng)不良怎樣可以快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?

營(yíng)養(yǎng)不良怎么檢查診斷標(biāo)準(zhǔn)？營(yíng)養(yǎng)不良診斷標(biāo)準(zhǔn)，主要可通過體重和體質(zhì)指數(shù)等進(jìn)行鑒別，同時(shí)還需要結(jié)合臨床癥狀觀察。建議在日常生活中注意營(yíng)養(yǎng)均衡，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

營(yíng)養(yǎng)不良需要到醫(yī)院做體重檢查，如果實(shí)際體重為理想體重的80%-90%，則屬于輕度營(yíng)養(yǎng)不良，60%-79%為中度營(yíng)養(yǎng)不良，<60%則為重度營(yíng)養(yǎng)不良。如果體質(zhì)指數(shù)小于18.5，也可以診斷為營(yíng)養(yǎng)不良。體質(zhì)指數(shù)為17-18.4屬于輕度營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)指數(shù)為16-16.9屬于中度營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)指數(shù)<16則屬于重度營(yíng)養(yǎng)不良。除體重和體質(zhì)指數(shù)兩種診斷方式外，一般還可以通過三頭肌皮褶厚度、上臂肌圍、肌酐身高指數(shù)、白蛋白、轉(zhuǎn)鐵蛋白、前蛋白、總淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)、氮平衡等方式診斷營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不良還會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，比如體重減輕、皮下脂肪減少、有明顯的消瘦等。兒童可能會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，并伴有精神萎靡和反應(yīng)遲鈍的情況。營(yíng)養(yǎng)不良癥狀較嚴(yán)重的情況下，還有可能會(huì)影響到心率和血壓，造成心率減慢和血壓偏低。

營(yíng)養(yǎng)不良的狀態(tài)需要及時(shí)調(diào)理和改善，可以通過遵醫(yī)囑靜脈輸入脂肪乳注射液等藥物來(lái)做治療。還需要配合飲食調(diào)理，適當(dāng)吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋和牛奶等。

營(yíng)養(yǎng)不良怎樣可以快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?

營(yíng)養(yǎng)不良主要是指蛋白質(zhì)-能量營(yíng)養(yǎng)不良，有以下幾種補(bǔ)充方法：

1、能量供給：人體能量主要來(lái)自于主食，即米面類糧食，相對(duì)也較易消化，所以要保證米面類糧食的充足攝入；

2、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：選擇較易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、魚肉、蝦肉、豆腐、海產(chǎn)品、嫩雞肉等。部分優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物較難消化，如牛肉、粗糙的雞肉和鴨肉等，不利于機(jī)體吸收。還可以服用乳清蛋白質(zhì)粉，是較易消化吸收的蛋白粉，可以代替上述優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。

如果糧食和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類食物攝入不充足，建議另外補(bǔ)充全營(yíng)養(yǎng)配方食品作為加餐。

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