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減肥后暴飲暴食，腸胃不適，吃了兩三個(gè)清腸梅，小便有...

會(huì)員173304719女17已回復(fù)

減肥后暴飲暴食，腸胃不適，吃了兩三個(gè)清腸梅，小便有血絲減肥期間喝了2個(gè)多月的減肥茶，幾次暴飲暴食后減肥茶加通便梅一起吃，這次通便后發(fā)現(xiàn)陰道有點(diǎn)血絲，腸胃隱隱最痛，是什么問題？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

李青主任醫(yī)師沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院婦產(chǎn)科三級(jí)

擅長(zhǎng)：滴蟲陰道炎,功能失調(diào)性子宮出血病,盆腔積液卵巢囊腫...

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問題分析：你好，建議控制飲食,運(yùn)動(dòng)瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹
部,跑步機(jī),騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功，祝你健康

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一般情況下，吃酸奶、蜂蜜水或者淡鹽水可以清腸胃。
酸奶除了含有豐富的鈣質(zhì)之外，還能調(diào)節(jié)腸道菌群，刺激胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，減少胃腸病的發(fā)生。每天早晨一杯蜂蜜水或者淡鹽水，因?yàn)榉涿鬯哂袧?rùn)腸通便的效果，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，使大便排出。如果出現(xiàn)腸胃不適等癥狀，患者需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確病因后對(duì)癥治療，以免延誤病情的診治。

曹鍵副主任醫(yī)師外科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：普通外科常見疾?。谞钕俳Y(jié)節(jié)、疝、膽囊結(jié)石等）、胃腸道腫瘤（胃癌、結(jié)腸癌、直腸癌、胃腸道間質(zhì)瘤等）、腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)等。

吃以下食物能清腸胃排宿便。
1.綠豆湯，綠豆湯有清熱下火、潤(rùn)腸通便、健胃等功效，飲用綠豆湯能有效治療便秘。
2.香蕉，香蕉具有潤(rùn)腸通便、清腸排毒等功效，也能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速排泄。
3.菊花茶，菊花茶能排毒養(yǎng)顏吸附腸胃內(nèi)油脂及毒素加速排出。4.芹菜，芹菜含有纖維素，能分解油脂、吸附毒素，能有效清腸、解毒、排宿便。

劉正新主任醫(yī)師內(nèi)科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事內(nèi)科消化專業(yè)臨床工作，具有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和較高的理論水平，對(duì)于胃腸病方面有較深的研究。從事消化內(nèi)窺鏡工作十余年，能熟練的進(jìn)行各種內(nèi)鏡的診斷及治療。主要科研方向是消化道腫瘤的早診早治的臨床和基礎(chǔ)研究。

暴食后吃幾片山楂防止積食，山楂有消食的作用，不過山楂不能多吃，不然會(huì)在胃內(nèi)生出結(jié)石。暴食后要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑或散步，促進(jìn)食物消化，不然食物堆積會(huì)引起腸胃炎，不過飯后切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)引起闌尾炎。在暴食后的幾天內(nèi)，飲食要特別清淡，最好只吃點(diǎn)簡(jiǎn)單的蔬菜。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

補(bǔ)救減肥期間不小心暴飲暴食就應(yīng)該可以多喝點(diǎn)茶，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，就會(huì)消耗。因?yàn)檫^度的暴飲暴食，這樣就會(huì)對(duì)胃造成負(fù)擔(dān)，引起胃脹，胃痛。所以偶爾的一兩次多吃點(diǎn)不要緊的，不用太擔(dān)心。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

減肥期間偶爾的暴飲暴食，對(duì)減肥有一定影響，但不是很大?？梢酝ㄟ^催吐或者是導(dǎo)瀉等方法清除多攝入的食品。催吐清除食物效果比較好，但容易誘發(fā)食道炎，反流性咽炎等疾病。導(dǎo)瀉作用差一些，但對(duì)健康的影響相對(duì)比較小。可以試試喝點(diǎn)甘露醇導(dǎo)瀉，減少機(jī)體攝入脂肪和碳水化合物的量。另外注意，過度節(jié)食，容易因?yàn)轲囸I出現(xiàn)暴飲暴食。減肥期間可以多吃點(diǎn)蔬菜和蛋清，瘦肉等食品，避免過度饑餓，有預(yù)防暴飲暴食的作用。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

12小時(shí)內(nèi)先禁食，讓胃充分休息，吃些助消化食物或藥品，第二天上午大量喝水，暴飲暴食后的胖不是脂肪，而是暴食引起的水腫，盡量伸縮胃部，此時(shí)胃部正處于疲勞狀態(tài)，應(yīng)當(dāng)盡量幫助胃部伸縮。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：內(nèi)科、心血管疾病

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