1、口中言少心中事少，腹中食少自然睡少，空腹是世界上最佳的調(diào)味品，若想百病棄，常帶三分饑！

2、常開(kāi)窗戶(hù)透陽(yáng)光，常通空氣利安康，常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少，指甲常修剪，疾病不來(lái)染！

3、在忙啥呢？春花秋月何時(shí)了，祝福不能少。財(cái)運(yùn)亨通數(shù)鈔票，事業(yè)成功運(yùn)氣好。快樂(lè)心情任逍遙，幸福生活永美妙。

4、跑步莫凹胸，出汗不迎風(fēng)，大汗硬當(dāng)風(fēng)，當(dāng)風(fēng)得傷風(fēng)，頭對(duì)風(fēng)，暖烘烘，腳對(duì)風(fēng)，請(qǐng)郎中，風(fēng)寒被不蓋，不病才叫怪！

5、多吃菜少吃肉，心跳強(qiáng)健有節(jié)奏；少坐車(chē)多步行，青春常駐不會(huì)停；少生氣多微笑，身體健康最重要！愿你生活樂(lè)淘淘！

6、冬天到了，怕冷的人可在起床后，喝一杯姜茶，制作方法很簡(jiǎn)單，就是用生姜和茶或紅糖一起沖泡，具有暖身補(bǔ)腎等作用。

7、早餐：早餐象貴族，午飯象平民，晚飯象乞丐；早餐吃好，午餐吃飽，晚飯吃少！吃出健康，吃出長(zhǎng)壽，早餐最重要！

8、秋季燥，每次鍛煉后應(yīng)多吃些滋陰、潤(rùn)肺、補(bǔ)液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、銀耳等，若出汗較多，可適量補(bǔ)充鹽水。

9、夏季盡量穿淺色衣服。深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光，使人體溫升高燥熱；同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

10、秋季養(yǎng)生貼士：蔬菜水果加濃湯，美味營(yíng)養(yǎng)更健康；登高慢跑冷水浴，通肺健腦添活力；問(wèn)候祝福發(fā)短信，輕松愉快好心情。

11、三伏天養(yǎng)生三寶：一寶黃鱔，補(bǔ)中益氣；二寶蓮藕，營(yíng)養(yǎng)消暑；三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養(yǎng)生。注意防暑解熱哦。

12、春天來(lái)了，我讓燕兒帶去問(wèn)候；大地綠了，我讓小草傳遞希望；短信來(lái)了，我讓電波承載溫情。輕輕地一按，幸福洋溢你我之間。

13、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會(huì)有健康的身體。

14、看盡風(fēng)光無(wú)數(shù)，冰山雪花雕畫(huà)，做好身體養(yǎng)護(hù)，健脾護(hù)肝養(yǎng)胃，數(shù)盡人生前路，安全健康最主。溫馨提示，天氣多變，注意身體！

15、處暑至，迎豐收，喜悅在望；明朗天，金鳳送爽；強(qiáng)降雨，也該收?qǐng)?；秋老虎，擺尾歸岡；防中暑，清湯果蔬；愿生活，和諧安康！

16、一葉落而知秋，一信至而知友。秋風(fēng)送爽，神清氣爽。秋葉送福，福至心靈。秋雨送夢(mèng)，美夢(mèng)成真。秋收送喜，喜上眉梢。立秋快樂(lè)！

17、冬季最適合吃高蛋白質(zhì)食物，因?yàn)?，寒冷使得血液收藏在體內(nèi)，內(nèi)臟的供養(yǎng)反而充足，所以冬季就更適合修補(bǔ)，這也是大自然的本意。

18、忙了一周累了吧！健康獨(dú)家秘方送給你：工作放一放，心事擱一擱，煩惱拋一拋，身體歇一歇，心情釀一釀，牙齒露一露，開(kāi)心笑一笑！

19、春雨讓灼灼的桃花更嬌艷，讓明媚的春光更燦爛，讓碧綠的麥浪更飽滿(mǎn)，讓祝福的情意更溫暖。真心祝愿你的人生沐著春雨，迎來(lái)幸福無(wú)限！

20、腳為心之泵，洗勝健身操，春日洗洗腳，活血方法妙，夏日勤洗腳，除暑散熱燥，秋天常洗腳，潤(rùn)腸精神好，冬天勤洗腳，丹田溫灼百病消！

21、冬天的溫暖，真正來(lái)自?xún)?nèi)心的安穩(wěn)和踏實(shí)；春天的騷動(dòng)，大抵源于外界的萬(wàn)物復(fù)蘇。所以說(shuō)，戀情的萌發(fā)在春天，而過(guò)日子，無(wú)非紅泥小火爐。

22、收信息得驚喜，減肥方法告訴你，飲食適當(dāng)要調(diào)節(jié)，睡眠也是大問(wèn)題，多睡肥胖跟著你，上網(wǎng)聊天看電視，減少睡眠少休息，祝你越減越美麗！

23、春分快到了，萬(wàn)物復(fù)蘇，生機(jī)盎然啦，草綠了，鳥(niǎo)叫了，穿的少了，心情也放松了。但春天氣候多變，保重身體切勿忘哦，祝你春天幸?？鞓?lè)！

24、春天的花兒開(kāi)遍田野，快樂(lè)的花兒開(kāi)了滿(mǎn)山，幸福的花兒開(kāi)在心田，祝福的花兒伴隨溫暖，牽掛的花兒綻放情誼。祝你的心情象春天一樣美好！

25、沒(méi)有夏天的烈日炎炎，沒(méi)有秋天的累累碩果，沒(méi)有冬天的寒風(fēng)凜冽，有的只是暖暖的春意，絲絲的細(xì)雨，愿你在春季里，心情愉快，生活幸福！

26、一場(chǎng)秋雨一層涼，防寒保暖放心上；一場(chǎng)朋友一場(chǎng)情，思念從此隨身行；一抹夕陽(yáng)一抹光，一周時(shí)間不算長(zhǎng)；周末終于又到場(chǎng)，愿你擁有好時(shí)光。

27、冬天到，天氣燥，多喝水，最絕妙。重早餐，忌荒廢，多鍛煉，最當(dāng)宜。早開(kāi)窗，通風(fēng)好，晚睡覺(jué)，被蓋好。多蜂蜜，常喝粥，健脾胃，倍養(yǎng)顏。

28、冬季沒(méi)事快走步，對(duì)您健康有幫助：動(dòng)脈硬化可預(yù)防，抵抗能力來(lái)增強(qiáng)；血液循環(huán)能強(qiáng)化：容顏俏麗美如花；冬日走步好處多，祝你越走越快樂(lè)！

29、寒流四處在流竄，寒冷肆意在侵犯，降溫千萬(wàn)要保暖，注意加衫防流感，冬季保健多鍛煉，身強(qiáng)體健心歡顏，問(wèn)候款款到身邊，祝愿朋友永康??！

30、春季到來(lái)應(yīng)養(yǎng)生，養(yǎng)生法寶心中記。切忌不良的情緒，心胸開(kāi)闊疾病離。新鮮蔬菜要多食，早睡早起練形體。健康才能快樂(lè)隨，無(wú)病無(wú)痛幸福依！

31、春季天氣多變化，氣溫忽低又忽高。不可過(guò)早減衣裳，以免容易得感冒。早睡早起很重要，加強(qiáng)鍛煉身體好。祝你春季健康保，疾病見(jiàn)你躲著跑！

32、立秋時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼，開(kāi)始進(jìn)補(bǔ)囗福享，少辛多酸巧選擇，調(diào)整飲食攝營(yíng)養(yǎng)。盡量少吃蔥蒜姜，韭菜辣椒不要嘗，油炸膨化酒不進(jìn)，酸味果蔬保健康！

33、一條圍脖，牽掛祝福已織好；一頂棉帽，鴻運(yùn)吉祥內(nèi)層罩；一副手套，溫馨呵護(hù)表關(guān)照；一件外套，抵擋嚴(yán)寒溫暖繞。送你冬季四件套，健康就好。

34、仲春養(yǎng)肝脾，多吃菠菜筍；野菜可擇食，薺菜嫩香椿；蕨菜山菜王，清熱治頭暈；食法多樣化，鹵爆炒煨燜；利尿雞兒菜，素吃或配葷。愿快樂(lè)安康！

35、細(xì)雨悄悄降臨，空氣怡人清爽。細(xì)雨滴答如歌，天地之間歡暢。細(xì)雨迷蒙如霧，百花紛紛綻香。細(xì)雨淅瀝不斷，祝福情意悠長(zhǎng)。愿你的生活神采飛揚(yáng)。

36、雨來(lái)到，春光照，山泉解凍山花笑；風(fēng)環(huán)繞，云輕飄，一把小傘任逍遙；景曼妙，心情好，快樂(lè)相伴沒(méi)煩惱；細(xì)雨灑，祝福到，愿你洗去塵埃幸福笑！

37、一年之計(jì)在于春，我的祝福先來(lái)到，愿你擁著健康入睡，懷揣幸福入夢(mèng)鄉(xiāng)，抱著開(kāi)心起床，帶著勤奮踏上成功之路，愿你春天里，前程似錦，春風(fēng)得意！

38、常開(kāi)窗，不僅有益空氣流通，排除細(xì)菌，還有益開(kāi)闊心胸，放松心情；常運(yùn)動(dòng)，不僅鍛煉骨骼，強(qiáng)健體魄，還有益錘煉意志，培養(yǎng)精神。祝你身心健康！

39、處暑過(guò)后，氣溫進(jìn)入了顯著變化階段，逐日下降，已不再暑氣逼人。此時(shí)節(jié)要注意防燥，飲食起居均要調(diào)劑周到。多吃蔬菜、水果有生津潤(rùn)燥、消熱功效。

40、春季養(yǎng)生寶典；思想上要保持輕松愉快、樂(lè)觀(guān)向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅(jiān)持適當(dāng)鍛煉、定時(shí)睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。

41、炎夏到，養(yǎng)生忙，晨起床，多散步，調(diào)精神，心舒暢，重午睡，蓋薄被，巧運(yùn)動(dòng)，早晚宜，食清淡，荷葉粥，常補(bǔ)液，西瓜梨，勿貪涼，忌生冷。愿安康！

42、冬天就要來(lái)，關(guān)懷提前到：冬天綠葉菜相對(duì)減少，為補(bǔ)充維生素，可以適當(dāng)吃些薯類(lèi)，如甘薯、馬鈴薯等；為防冬季抑郁，可用荸薺絞汁，加入豆?jié){中食用。

43、處暑的太陽(yáng)照大地，轉(zhuǎn)涼的空氣存暖意，勸君：飲食清淡少油膩，水果蔬菜補(bǔ)維C。多喝水少添衣，每日午睡有規(guī)律?？蓯呵锢匣⑷耘腔?，處暑時(shí)節(jié)要警惕。

44、春天到百花艷，養(yǎng)生貼士記心間，冬天的尾巴沒(méi)走遠(yuǎn)，不要過(guò)早把衣減，春捂秋凍是古言，多吃蔬果更嬌艷，強(qiáng)身健體多鍛煉，祝你快樂(lè)每一天，健康永遠(yuǎn)。

45、立秋時(shí)節(jié)，你挽一縷輕風(fēng)，從思念的落葉中走過(guò)。我在歲月深處默默注視你，用真誠(chéng)的心為你擋住絲絲涼意。從此，不論你走到哪里，都有溫暖的快樂(lè)追隨。

46、茫茫人海追尋到你，不在乎遙遠(yuǎn)距離還是近在咫尺，我的心里只有你，尤其在干燥寒冷的冬季更沒(méi)人能替代你，你長(zhǎng)得如此敗火，我連買(mǎi)王老吉的錢(qián)都省了！

47、轉(zhuǎn)眼寒冬來(lái)，短信傳關(guān)懷。晚上加被蓋，脖子別凍壞。白天多穿戴，不要秀身材。沒(méi)事多補(bǔ)鈣，閑來(lái)打打牌。天晴太陽(yáng)曬，天冷就要宅。祝你：過(guò)冬也精彩！

48、高高興興，歡歡喜喜，嘻嘻哈哈嘰嘰。晝熱夜涼時(shí)候，立秋已至。編發(fā)幾條信息，傳達(dá)美好情意。心放松，少生氣，保證早睡早起。少辣多酸，養(yǎng)生健身體。

49、冬季保養(yǎng)道，飲食有訣竅：第一補(bǔ)山藥，滋補(bǔ)賽靈藥；第一菜蓮藕，煲湯潤(rùn)燥妙；第一果花生，煮食益脾胃；第一飲黃酒，配烏梅潤(rùn)肺。貼士送上，愿你安康！

50、夏季養(yǎng)生備點(diǎn)姜，小病不慌全掃光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑強(qiáng)，腹瀉適當(dāng)吃些姜，清除病菌功效棒，姜湯加入鹽和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快樂(lè)安康！

51、夏季干眼病高發(fā)，妙招助你遠(yuǎn)離它，少吹空調(diào)多眨眼，電腦莫看長(zhǎng)時(shí)間，?？催h(yuǎn)處綠草木，枸杞代茶飲，橙色果蔬多攝入，外出佩戴太陽(yáng)鏡。愿快樂(lè)安康！

52、夏日養(yǎng)生有道，美食個(gè)個(gè)是寶，蒜泥搭配黃瓜，涼拌最佳吃飯，鯉魚(yú)冬瓜煮湯，祛濕開(kāi)胃良方，木耳清炒潤(rùn)肺，加入銀耳更好，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康圍繞！

53、多變的天氣，不變的情意。歲月拉遠(yuǎn)距離，把思念放進(jìn)電波里，帶著最誠(chéng)摯的祝福，飛越千山萬(wàn)水，直達(dá)你心底：又是一年冬季，愿你保重身體，心情更美麗。

54、春季養(yǎng)生忙，秘籍來(lái)分享；補(bǔ)充蛋白質(zhì)，雞蛋豆制品；適當(dāng)吃粗糧，玉米紅薯棒；春筍炒肉絲，滋陰助消化；草莓最開(kāi)胃，切記控制量。關(guān)懷送上，快樂(lè)安康！

55、春季養(yǎng)生有妙方，溫馨關(guān)懷要送上；何首烏粉泡水喝，補(bǔ)腎益血是良方；頭暈耳鳴精神差，每天一把黑芝麻；枸杞延年益壽佳，睡前干嚼三十顆。愿快樂(lè)安康！

56、春季養(yǎng)生食蜂蜜，絕佳滋補(bǔ)賽良藥；早晚空腹消積食，二十五克最為好；雪梨蜂蜜拌著吃，每日數(shù)次抗過(guò)敏；補(bǔ)充能量抗疲勞，經(jīng)常服用精神好。愿快樂(lè)安康！

57、深秋已來(lái)到，天干又物燥；喝水潤(rùn)潤(rùn)肺，果蔬不能少；溫補(bǔ)正當(dāng)時(shí)，開(kāi)胃食酸棗；蘿卜賽人參，鴨肉是佳肴；睡眠要充足，鍛煉通五竅。真心祝愿，身心安好！

58、炎炎夏日來(lái)到，教你健康排汗，倒走十五分鐘，反序運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生，溫敷身體片刻，舒展毛孔良方，陽(yáng)光漫步補(bǔ)鈣，下午四到六點(diǎn)，定時(shí)關(guān)掉空調(diào)，快樂(lè)安康隨行！

59、秋天止住了暑氣，止不住你的運(yùn)氣；時(shí)間更替了天氣，更替不了你的福氣；愿友誼為你帶來(lái)喜氣，問(wèn)候?yàn)槟銕?lái)財(cái)氣，祝福為你加大力氣，祝你美麗更加洋氣！

60、秋意闌珊，養(yǎng)生為先；動(dòng)靜結(jié)合，自如收斂；吞納吐息，氣沉丹田；心如止水，充足睡眠；葷素混搭，不可食偏；四肢關(guān)節(jié)，重在保暖；修養(yǎng)有道，身心康健。

61、秋高氣爽，宜養(yǎng)心氣；操勞莫過(guò)，工休有律；深吸慢呼，天人合一；登高望遠(yuǎn)，洋洋意氣；煙波垂釣，釣勝于魚(yú)；與友調(diào)侃，歡聲笑語(yǔ)；心態(tài)平和，諸事順意。

62、春天來(lái)，氣干燥，提醒你，要做到，多飲水，少飲酒，小心傷胃；多睡眠，少勞累，小心傷身；多捂捂，少凍凍，小心感冒；春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，愿你越來(lái)越精神。

63、秋末冬初，飲食應(yīng)適當(dāng)吃“冷”常飲涼開(kāi)水有預(yù)防感冒之效，既可維持水代謝平衡，也可防皮膚干裂、邪火上侵。祝您過(guò)個(gè)健康的冬季！

64、一場(chǎng)春雨一場(chǎng)暖，預(yù)防感冒不簡(jiǎn)單。風(fēng)吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢(mèng)悠遠(yuǎn)，早起打打太極拳。預(yù)防春困睡午覺(jué)，欣賞夕陽(yáng)多穿棉。春季養(yǎng)生，祝你健康！

65、堅(jiān)持鍛煉，早睡早起，健康圍繞；適當(dāng)糊涂，不多計(jì)較，煩惱全消；膳食合理，營(yíng)養(yǎng)不少，身體重要。季節(jié)又變，氣溫下降，愿你以上全做到，保重健康，生活樂(lè)逍遙！

66、處暑之時(shí)，應(yīng)早睡早起，接受天地靈氣，午時(shí)稍睡滋陰，午后喝茶水養(yǎng)腎，晚飯少油膩防止胸悶煩躁，飯后稍事打坐，散步，休息就該入睡，九點(diǎn)為補(bǔ)陽(yáng)氣。祝你處暑安康愉快！

67、多吃蔬菜保健康，多吃水果美容顏，少吃脂肪防疾病，少吃肉類(lèi)保身材，多喝開(kāi)水身體好，少喝碳酸氣飲料。注重養(yǎng)生，飲食規(guī)律，均衡膳食，心情愉快，勤于鍛煉，健康身體！

68、ldquo;睡”出來(lái)的健康：養(yǎng)生秘訣，睡眠當(dāng)先。睡不當(dāng)風(fēng)，睡不對(duì)燈，睡不張口，睡不掩面，睡不臥濕。睡覺(jué)有頭向，四季須不同，春夏頭向東，秋冬轉(zhuǎn)歸西。

69、一滴雨，潤(rùn)透心窩；二滴雨，清新?lián)浔?；三滴雨，萬(wàn)物歡喜；四滴雨，煩惱盡消；五滴雨，歡歡喜喜；六滴雨，幸福如花。愿你相約在最美的雨季，淋一淋幸運(yùn)的雨水，鴻運(yùn)當(dāng)頭！

70、夏季養(yǎng)生要補(bǔ)水，滋潤(rùn)腸胃滋潤(rùn)肺。清晨豆?jié){鮮一杯，清除濁氣提精神。午后一碗鹽開(kāi)水，補(bǔ)充鹽份不流失。黃昏一盞西瓜汁，清涼舒暢最寫(xiě)意。夏季養(yǎng)生，滋潤(rùn)先行。祝您健康！

71、烈烈的祝福似火，真誠(chéng)的問(wèn)候是鍋，添加好運(yùn)作調(diào)料，烹煮這甜甜的微笑、會(huì)心的快樂(lè)，請(qǐng)君品嘗這取名為“幸?！钡募央?，讓溫暖驅(qū)走這嚴(yán)寒的冬天！

72、一年四季風(fēng)光好，春風(fēng)拂面最宜人，身體健康注意好，才會(huì)帶來(lái)好心情！多吃谷類(lèi)補(bǔ)蛋白，百病不侵抵抗強(qiáng)；多吃蔬菜多喝水，維生素能幫大忙。望你天天有福氣，每天開(kāi)心幸福長(zhǎng)。

73、炎炎夏日莫貪睡，伸腰起床無(wú)需快。晨起空腹一杯水，清洗腸胃又開(kāi)懷。一日三餐細(xì)細(xì)嚼，莫嫌天熱省正餐。瓜果蔬菜種類(lèi)繁，好吃宜雜不宜多。適當(dāng)鍛煉身體棒，祝你健康永相伴！

74、蟬鳴蝶舞，五谷飄香，處暑來(lái)臨，秋風(fēng)漸涼，充足睡眠，多添衣裳，加強(qiáng)鍛煉，身體強(qiáng)壯，多喝開(kāi)水，秋燥要防，關(guān)懷祝愿，陪伴身旁，開(kāi)心快樂(lè)，每秒每分，好運(yùn)連連，幸福一生！

75、早晨醒來(lái)后，伸伸懶腰，讓脊柱也有“蘇醒”的時(shí)間，這可以避免腰痛，保持良好的姿態(tài)。同樣也可以讓“心腦”有個(gè)準(zhǔn)備時(shí)間。

76、秋分季節(jié)已來(lái)到，晝夜平分人人曉。此時(shí)陽(yáng)消陰要漲，注意養(yǎng)生很重要。心態(tài)平和養(yǎng)神氣，輕緩運(yùn)動(dòng)氣血環(huán)。注意保暖護(hù)好腳，添衣蓋被莫忘掉。愿你健健康康過(guò)秋分，幸幸福福快樂(lè)長(zhǎng)！

77、大地春回，萬(wàn)物復(fù)蘇，發(fā)條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營(yíng)養(yǎng)，健脾扶陽(yáng)，加強(qiáng)鍛煉，吐故納新，充養(yǎng)臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達(dá)開(kāi)朗，身心愉悅，重在行動(dòng)，健康一生。

78、春來(lái)風(fēng)光無(wú)限好，養(yǎng)生秘笈要記牢。不生氣來(lái)不焦躁，諸事看淡開(kāi)懷笑。鄰里互助不爭(zhēng)吵，和睦相處是王道。早睡早起心情好，舒活筋骨把步跑。欣賞美景無(wú)煩惱，身體倍棒幸福繞。愿你春分快樂(lè)！

79、烈日炎炎巧躲陽(yáng)，太陽(yáng)未出即起床。深吸空氣草帶香，花兒朵朵正芬芳。午睡風(fēng)扇要開(kāi)窗，催眠知了聲聲長(zhǎng)。午后紅茶慢慢品，詩(shī)情畫(huà)意到黃昏。如有工作晚上做，通宵達(dá)旦又何妨。躲避驕陽(yáng)，享受清涼！

80、春暖花開(kāi)喜洋洋，輕裝麗裳著身上；勸君不妨再捂捂，謹(jǐn)防感冒染身上；室內(nèi)空氣要流通，早睡早起鍛煉忙；飲食節(jié)制宜清淡，瘦身養(yǎng)顏更健康；入春莫要急進(jìn)補(bǔ)，亂食補(bǔ)藥會(huì)傷身。祝愿朋友重養(yǎng)生，平安健康樂(lè)一生。

81、立春養(yǎng)生有禁忌，分享給你請(qǐng)牢記，香蕉和梨不宜吃，寒氣聚集致脾虛，春捂有度不過(guò)汗，根據(jù)氣溫添減衣，不宜過(guò)早穿單鞋，腿腳保暖護(hù)陽(yáng)氣，霧天盡量別鍛煉，有害物質(zhì)傷肺氣，溫馨關(guān)懷送給你，快樂(lè)安康身邊聚！

82、食百果瓜疏粗谷，嘗百味營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。少葷多鮮素食美，限制糖鹽管住嘴。瘦肉魚(yú)奶長(zhǎng)輪換，勿動(dòng)煙火酒少量。飲食自控七八飽，保健養(yǎng)身勤運(yùn)練。祝你天天好心情，高興愉快度百歲。養(yǎng)生法寶很簡(jiǎn)單，心悅情愉病魔光。

83、寒風(fēng)吹起，細(xì)雨飄落，思念里有個(gè)久違的你；氣溫下降，季節(jié)轉(zhuǎn)換，讓短信把關(guān)懷傳遞；一日三餐，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保重健康莫忘記；一早一晚，記得加衣，防寒保暖記心底。愿我的祝福給你帶去溫暖，為你驅(qū)散嚴(yán)寒，伴你整個(gè)冬天都是暖暖的。

84、春季養(yǎng)生，讓鼠標(biāo)四鍵搞定。“復(fù)制”冬季的保暖，捂捂更健康；“刪除”肝內(nèi)的旺火，降降更安全；“添加”新鮮的果蔬，吃吃更有益；“鎖定”規(guī)律的習(xí)慣，守守更如愿。完成養(yǎng)生任務(wù)，身體更康健。

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