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怎樣減掉小肚和胯部贅肉

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年01月16日 08:01

怎樣減掉小肚和胯部贅肉

想要減掉小肚和胯部贅肉可以多鍛煉身體進(jìn)行改善，也可以通過抽脂的方法進(jìn)行治療。
小肚和胯部贅肉多可能是身體過度肥胖的原因，想要減掉小肚和胯部贅肉，一般可以通過多鍛煉身體的方法進(jìn)行改善，能夠消耗身體多余的熱量和脂肪，能夠達(dá)到很好的減肥效果。也可以采用抽脂手術(shù)的方法進(jìn)行治療，利用器械通過皮膚小切口伸入皮下脂肪層將脂肪碎塊抽吸出以達(dá)到吸收脂肪的目的方法，適用于體態(tài)整形，能夠利用負(fù)壓儀器將局部多余的脂肪抽出體外，得到很好的治療作用。
做抽脂手術(shù)后需要加強(qiáng)對(duì)手術(shù)部位的防護(hù)，保持局部的干燥清潔，避免手術(shù)部位受到外力的碰撞擠壓，多注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，在飲食上要以清淡口味為主，避免吃一些高熱量的食物。忌煙忌酒，忌辛辣刺激性食物，術(shù)后按照醫(yī)生要求穿戴彈力繃帶。

此文章內(nèi)容僅代表醫(yī)生觀點(diǎn)，僅供參考。涉及用藥、治療等問題請(qǐng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，謹(jǐn)遵醫(yī)囑！

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