文瀾中學(xué)的小胖墩,長大帥成彭于晏!暴瘦60斤變男神,馬上可出道
減肥對于大多數(shù)人來說是世紀(jì)難題,但并非不可破解。最近,杭州文瀾中學(xué)的一位畢業(yè)生,曬出自己現(xiàn)在和剛進(jìn)初中時(shí)的對比照,讓所有人大吃一驚。
初中的他是這樣的:
現(xiàn)在的他是這樣的:
他的名字叫盧統(tǒng),今年23歲。曾經(jīng)是個(gè)200斤的小胖子,初三那年順利減下60斤,變成翻版彭于晏。身邊朋友評價(jià)說:簡直帥到可以出道啦!
為夢想
三個(gè)月減肥60斤
盧統(tǒng)小時(shí)候非常喜歡吃肯德基、麥當(dāng)勞,一吃就停不下來,他知道自己胖,可是并沒有太在意,直到遇見了籃球。
“初二的時(shí)候因?yàn)閭€(gè)子高、身子壯,所以班上的同學(xué)經(jīng)常拉我去打籃球,不過只是在中間卡卡位?!北R統(tǒng)回憶。從開始打球之后他才感覺到“胖子”的劣勢。
他很想成為像科比一樣的男人,能在球場上以一敵五,成為球隊(duì)的主力軍,可是笨重的身體阻礙了他的夢想。
“初二下學(xué)期的一次班級(jí)球賽上,因?yàn)槲疑眢w不敏捷,耐力差,到了后半場一直在給隊(duì)友拖后腿,導(dǎo)致那次比賽我們輸了。”盧統(tǒng)說那次比賽給他的刺激很大,決心減肥。
減肥的過程非常辛苦,“幸虧文瀾中學(xué)每天早上都有晨跑,所以我初中時(shí)的身體底子練的還不錯(cuò),不然我有減肥的心也沒減肥的能力?!北R統(tǒng)說道。初三那年 ,他每天在1200米晨跑的基礎(chǔ)上比別人多跑7圈。
每天早上5點(diǎn),他比其他同學(xué)提早到操場,先跑3圈;晚自習(xí)結(jié)束,別人去休息了,他又到操場跑4圈。
平常喜歡吃的油炸食品、零食全都戒掉,蔬菜水果成了他的主食。
大概是有了減肥的覺悟,雖然過程艱辛但是他沒有想過放棄。3個(gè)月下來一稱體重發(fā)現(xiàn)自己減下來60多斤。
“瘦下來之后我覺得自己整個(gè)人神清氣爽,原來大家都叫我小胖子,都不大喜歡和我玩,但是瘦下來之后有好多人主動(dòng)過來和我交朋友?!北R統(tǒng)說道。
能瘦下60斤的人
有什么事做不到
體重減下來之后盧統(tǒng)說自己更加自信了,“一個(gè)三個(gè)月能夠減下60斤的人還有什么事情做不到?”帶著這樣的信念,他之后學(xué)習(xí)非常努力,考上了學(xué)軍中學(xué)。
瘦下來并不意味著就能把球打好,為了進(jìn)入校隊(duì),他努力鍛煉自己的球技。
“當(dāng)小伙伴們體育課上打著3V3、4V4玩耍時(shí),我獨(dú)自在場邊練運(yùn)球;當(dāng)小伙伴們在對著空籃表演各種高難度上籃時(shí),我獨(dú)自在隔壁場固定點(diǎn)跳投?!北R統(tǒng)說在訓(xùn)練時(shí)他經(jīng)常上網(wǎng)搜索籃球比賽的視頻學(xué)習(xí)上籃、運(yùn)球過人的技巧。
在經(jīng)歷無數(shù)次的動(dòng)作、手感和彈跳練習(xí)之后,他成功加入了高中校隊(duì),從只能在籃下用體型卡位的小胖子轉(zhuǎn)變?yōu)殪`活飄逸的外線進(jìn)攻手。
攝于臺(tái)州市聯(lián)賽球場
但是因?yàn)楦咧械恼n業(yè)無論是在量還是難度上都比初中大很多。剛進(jìn)高中時(shí),他還是像初中那樣花很大的精力在籃球上,第一次考試他的成績竟然是班里倒數(shù),于是他馬上調(diào)整狀態(tài),將重心放在了學(xué)習(xí)上。
高中時(shí)期,除了打球,盧統(tǒng)嚴(yán)格地規(guī)定了自己每天娛樂玩手機(jī)的時(shí)間,高考沖刺期間,連上學(xué)路上都在背書。
后來,他的成績突飛猛進(jìn),在高三的月考,數(shù)學(xué)還拿了滿分。英語的短板也在每晚兩小時(shí)外語閱讀中被慢慢補(bǔ)上。
“高考時(shí),因?yàn)檎Z文有點(diǎn)小失誤,5分之差沒考上浙大。不過我沒有氣餒,我知道只要選擇一所適合我的大學(xué),我一定也能非常優(yōu)秀。”他說道。
在選擇大學(xué)時(shí),在他一方面考慮到珠三角的發(fā)展優(yōu)勢,又考慮到專業(yè)和自己的適合程度。最終他選擇了中山大學(xué)的2+2項(xiàng)目,兩年在中山大學(xué)讀書,兩年在香港理工大學(xué)。
“家里人其實(shí)更希望我在內(nèi)地讀完本科之后出國深造,但我認(rèn)為本科四年沒必要全在一個(gè)學(xué)校度過,我更想利用我這四年時(shí)間體現(xiàn)不一樣的教學(xué)模式,挑戰(zhàn)不一樣的生活?!北R統(tǒng)說香港是他向往已久的城市。
現(xiàn)在他已經(jīng)讀完了本科,并在香港科技大學(xué)讀了碩士,他說在香港的這段時(shí)間,他學(xué)習(xí)到了不一樣的思想,整個(gè)人在氣質(zhì)、心態(tài)方面都有很大的變化。
本科和研究生期間,盧統(tǒng)一直學(xué)的是化學(xué)領(lǐng)域的知識(shí),但是他覺得自己并不適合整日穿著白大褂待在實(shí)驗(yàn)室里研究,更想看看外面的大世界。
現(xiàn)在他正在一個(gè)全新的領(lǐng)域摸索,以互聯(lián)網(wǎng)策劃為主業(yè),以保險(xiǎn)為副業(yè)。他說:“在現(xiàn)在未來如何未可知,但是無論做什么事,我都會(huì)全力以赴?!?/p>
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