排卵期體重一般上升2-3天會下降，但體重也可能不下降。

女性到了排卵期之后，體內(nèi)的激素水平會發(fā)生明顯的變化，此時機體會出現(xiàn)水鈉潴留，可能會使身體出現(xiàn)水腫，所以體重可能會增加1-2公斤。但隨著身體排卵的結(jié)束，體內(nèi)的激素水平逐漸恢復(fù)至正常狀態(tài)，水腫也會慢慢消除，體重逐漸開始降低，大概2-3天體重開始下降，逐漸恢復(fù)至正常。

但如果在排卵期經(jīng)常吃油膩、辛辣的食物，運動量也比較少，可能會造成體重實質(zhì)性上升，即使排卵期過后，體重也不會明顯的下降。此時需要加強身體的鍛煉，保持健康的飲食狀態(tài)，適當(dāng)進行慢跑、快走等運動，能夠使體重逐漸降低。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：

徐成康 主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院婦科

擅長疾?。焊鞣N婦科腫瘤，子宮內(nèi)膜異位癥包括卵巢巧克...[詳細]

（責(zé)編：蘇雅婷 ）

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