孩子出生后的 1000 天里，大腦的信息傳遞通道迅速發(fā)育，支配孩子一生的思維和行為方式正處在形成階段。北京協(xié)和醫(yī)院兒科研究表明：0-36 個(gè)月的嬰幼兒接受早期智護(hù)訓(xùn)練后，智能發(fā)育指數(shù)可以提高 19.6 分。

開始今天的話題前，想問(wèn)寶媽們幾個(gè)問(wèn)題：

1. 寶媽們?cè)趹言星?、孕中都有做?yōu)生，但寶寶出生后有做優(yōu)育嗎？

2. 寶寶做優(yōu)育有必要嗎？什么時(shí)候開始做優(yōu)育？

3. 優(yōu)育對(duì)寶寶最大的好處是什么？

4. 優(yōu)育具體是做些什么呢？

如果上面的問(wèn)題有 1 個(gè)答不上來(lái)，建議寶媽們一定要將下面的內(nèi)容看完，會(huì)讓您的寶寶有不一樣的人生開端。

智能發(fā)育指數(shù)提高 19.6 分的關(guān)鍵

孩子出生后的 1000 天里，大腦的信息傳遞通道迅速發(fā)育，支配孩子一生的思維和行為方式正處在形成階段。北京協(xié)和醫(yī)院兒科研究表明：0-36 個(gè)月的嬰幼兒接受早期智護(hù)訓(xùn)練后，智能發(fā)育指數(shù)可以提高 19.6 分。

開啟 0-1 歲寶寶智護(hù)的方法

0-1 歲寶寶智力開發(fā)的著重點(diǎn)是「刺激感官」。讓寶寶通過(guò)眼睛、耳朵等感覺(jué)器官來(lái)接觸外界的各種刺激，獲得各種體驗(yàn)，以此來(lái)促進(jìn)大腦發(fā)育。因此，最好的方式就是做游戲。下面，和大家分享一下促進(jìn) 0-1 歲寶寶智力發(fā)育的小游戲。

1 用積木發(fā)聲

給寶寶兩塊積木，讓他一手拿一塊，然后相互撞擊，發(fā)出聲響。

扶著寶寶的雙手，教他撞擊。讓寶寶感受到，用力撞擊時(shí)，發(fā)出的聲響會(huì)大些；用力小的時(shí)候，聲響也會(huì)變小。

游戲作用：拿積木撞擊，可以鍛煉肌肉的力量，撞擊時(shí)發(fā)出的聲響可以有效刺激聽覺(jué)

2 辨別方向

準(zhǔn)備一只鈴鐺或其他聲音悅耳的發(fā)聲玩具，在寶寶左右兩側(cè)交替發(fā)出聲響，吸引孩子的注意力。

你將發(fā)現(xiàn)，孩子會(huì)把頭轉(zhuǎn)向聲音發(fā)出的方向。

游戲作用：在尋找聲源的過(guò)程中，寶寶的注意力得到了鍛煉，聽覺(jué)和方向感也得到了提升。

3 觸覺(jué)刺激

準(zhǔn)備觸感、質(zhì)地不同的各種物品，如皮球、硬紙殼、塑料玩具等，讓寶寶直接摸著玩兒。

在孩子觸摸的過(guò)程中，家長(zhǎng)可以用語(yǔ)言為他描述表達(dá)，比如，「這是圓圓的皮球，這是硬硬的紙殼……」

游戲作用：孩子在摸的過(guò)程中，可以體會(huì)不同物品的不同觸感。同時(shí)，通過(guò)家長(zhǎng)的語(yǔ)音刺激，還可以促進(jìn)寶寶語(yǔ)言的發(fā)展。

4 做被動(dòng)操

抓住寶寶的胳膊，做一些伸展運(yùn)動(dòng)；

抓住寶寶的雙腿，往上抬一抬，往前踢一踢，或者活動(dòng)一下寶寶的腳踝等等。

游戲作用：嬰兒體操不僅可以促進(jìn)腦部發(fā)育，而且對(duì)穩(wěn)定寶寶的情緒也有幫助。

5 熟悉顏色

大約從 4 個(gè)月開始，寶寶就可以區(qū)分不同的顏色

可以拿各種顏色鮮艷的紙或顏色認(rèn)知卡片給寶寶看。

游戲作用：這不僅有助于培養(yǎng)寶寶的色彩感，還可以提高寶寶將視線集中于一處的能力。

6 培養(yǎng)自我認(rèn)知能力

寶寶會(huì)主動(dòng)將手放進(jìn)嘴里吸吮，這是寶寶認(rèn)知事物的一個(gè)方法。

家長(zhǎng)不需阻止，只要把寶寶的手擦洗干凈，不讓指甲劃傷寶寶就好，寶寶吃手，是智力發(fā)育的過(guò)程。

開啟寶寶智護(hù)的小科普

?對(duì)于正常的孩子，適度豐富的環(huán)境，有助于孩子的智力開發(fā)，也有利于神經(jīng)系統(tǒng)之間建立起多樣的聯(lián)系，這會(huì)讓孩子的反應(yīng)更加靈活，但智力開發(fā)是有最佳時(shí)期的，這個(gè)時(shí)期就叫智力開發(fā)關(guān)鍵期。因此，要讓孩子有各種各樣的活動(dòng)，最好是主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，而不是被動(dòng)接受信息。在孩子主動(dòng)運(yùn)動(dòng)中，他在整合來(lái)自各個(gè)感覺(jué)通道的信息，這對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就是智慧的增長(zhǎng)。而被動(dòng)的接受信息，往往缺少這種聯(lián)系。

從大腦重量的增長(zhǎng)角度來(lái)說(shuō)，寶寶在出生時(shí)，大腦 370 g，到 6 月的時(shí)候增加一倍，到 2 歲的時(shí)候又增加一倍，到 3 歲的時(shí)候就接近成人的范圍了。與身體其他發(fā)育不一樣，大腦的發(fā)育是一次完成，是不可逆的。因此，我們?cè)偃龔?qiáng)調(diào) ，3 歲以前是孩子智力開發(fā)非常關(guān)鍵的時(shí)期。

在 3 歲以前，由于孩子的大腦，是處于一個(gè)極速增長(zhǎng)的狀態(tài)，對(duì)于一些有一定出生缺陷的孩子來(lái)說(shuō)，同樣可以利用這個(gè)時(shí)期，有針對(duì)性地進(jìn)行訓(xùn)練，可以幫助孩子在大腦部分功能定型之前，建立起新的鏈接。因此各位家長(zhǎng)在寶寶出生后的 1000 天里開啟寶寶大腦的智護(hù)訓(xùn)練是非常有必要的。

*聲明：本內(nèi)容僅代表文章來(lái)源方觀點(diǎn)，不代表本站立場(chǎng)。本內(nèi)容僅供醫(yī)學(xué)藥學(xué)專業(yè)人士閱讀，不構(gòu)成實(shí)際治療建議。

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