來月經(jīng)時兩條腿酸疼可能是正?，F(xiàn)象，有可能是過度勞累、風(fēng)寒刺激、缺鈣、貧血等原因所導(dǎo)致，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)治療措施。具體如下：

1、正?，F(xiàn)象：來月經(jīng)時候，體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化，雌激素和孕激素水平就會逐漸下降，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)四肢無力、腰部酸痛、腿部酸痛等癥狀，一般等月經(jīng)結(jié)束之后癥狀就會逐漸恢復(fù)，另外也可以通過使用熱毛巾對局部熱敷。

2、過度勞累：在月經(jīng)期間，如果患者過度勞累，有可能會導(dǎo)致腿部負(fù)擔(dān)加重，會引起腿酸痛癥狀，可以適當(dāng)休息。

3、風(fēng)寒刺激：在月經(jīng)期間，如果沒有做好自身保暖工作，受到風(fēng)寒刺激，有可能會導(dǎo)致患者腿部出現(xiàn)酸痛癥狀，需要加強(qiáng)自身保暖工作。

4、缺鈣：跟挑食和偏食有密切關(guān)系，體內(nèi)鈣元素就會缺乏，綜合會引起腿抽筋、腿酸痛等癥狀，可以多吃雞蛋和牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣口服溶液、碳酸鈣片、乳酸鈣片等藥物治療，達(dá)到補(bǔ)鈣作用。

5、貧血：可能跟血紅蛋白減少有密切關(guān)系，貧血在發(fā)生之后會引起患者出現(xiàn)四肢無力、面色蒼白、腰腿酸痛等癥狀，可以適當(dāng)吃紅棗、枸杞等食物，必要時候在醫(yī)生指導(dǎo)下使用當(dāng)歸補(bǔ)血口服液、硫酸亞鐵片、驢膠補(bǔ)血顆粒等藥物來改善，具有補(bǔ)血作用。

也可能是腰椎間盤突出癥等原因所導(dǎo)致，來月經(jīng)期間，患者需要注意做好個人衛(wèi)生護(hù)理工作，勤換衛(wèi)生間，適當(dāng)喝姜糖紅水，能夠促進(jìn)體內(nèi)瘀血排出。

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