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我怎么長不胖啊?而且找女朋友也不好找,都說我太瘦了,不能...

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年03月20日 16:40

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我怎么長不胖?。慷艺遗笥岩膊缓谜?,都說我太瘦了,不能.....

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我怎么長不胖???而且找女朋友也不好找,都說我太瘦了,不能給她安全感!

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

楊貴志主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院內(nèi)科三級甲等

擅長:心力衰竭,動脈粥樣硬化,病毒性心肌炎,非ST段抬高...

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指導(dǎo)意見:飲食增肥:讓對你有益的飲食隨處可見。除了正規(guī)的用餐外,應(yīng)該適量地吃些零食,平時不妨在伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食,如餅干、葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、碩力士、巧克力等,想吃就吃。吃時佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能輔助身體攝入更多的熱量。避免吃刺激性強、易產(chǎn)氣、粗纖維太多的食物,因為這類食物易令人產(chǎn)生飽腹感而減少食物的攝入量。。、·1

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總吃不胖的原因是,運動量比較大,所以吃的食物比較容易被消耗掉,另外就是胃腸道不好,像胃炎腸炎都會影響胃腸道對食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易長肉的,應(yīng)醫(yī)院檢查,看一看胃腸道是不是有問題,可以對癥治療。

陳瑤副主任醫(yī)師兒科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:診治各種新生兒期疾?。喝缭绠a(chǎn)兒、新生兒肺炎、新生兒高膽紅素血癥、新生兒缺氧缺血性腦病、新生兒顱內(nèi)出血等,以及嬰幼兒期疾?。喝缰夤芊窝?、小兒腹瀉病、嬰兒肝炎綜合征等,均有豐富的臨床經(jīng)驗。尤其擅長早產(chǎn)兒(極低、超低出生體重兒)及危重新生兒的救治。

身體的胖瘦與遺傳以及個人體質(zhì)是有很大關(guān)系的,如果平時飯量過大,而且身體過于消瘦,或者伴隨多飲多尿等的發(fā)生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,這時就要到醫(yī)院去化驗,血糖,尿糖以及甲狀腺功能的檢查。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:內(nèi)科、心血管疾病

這可能是和孩子的這種偏瘦的遺傳性的體質(zhì)是有一定的關(guān)系的,也不要過于擔(dān)心,如果說孩子的身體比較健康的情況下也沒有挑食的情況,就不要過于的擔(dān)心,可以帶孩子去做一個微量元素的缺乏,如果說也沒有缺乏的情況下,那么養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣就可以了。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作,特別對兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營養(yǎng)等有深入地研究。

甲減一般指的是甲狀腺功能減退,甲狀腺功能減退是由于各種原因?qū)е碌牡图谞钕偌に匮Y或甲狀腺激素抵抗而引起的全身性低代謝綜合征,自身免疫損傷、甲狀腺破壞、碘過量等因素都有可能會導(dǎo)致甲狀腺功能減退,患者一般會出現(xiàn)易疲勞、怕冷、少汗等癥狀,患者可能會因為身體不適導(dǎo)致食欲減退,進而出現(xiàn)不胖反而瘦的情況。甲狀腺功能減退患者可以按照醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、維生素B12片等藥物進行治療。

孫香蘭副主任醫(yī)師內(nèi)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:內(nèi)分泌常見病的診治。

一般來說,不胖就是腿上的肉太多可以通過針灸減肥、穴位埋線減肥術(shù)等方式能瘦下來。具體分析如下:
1.針灸減肥:針灸減肥可以在一定程度上調(diào)整患者機體的各種代謝功能,進而可以促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果,所以可以改善患者腿上的肉太多的現(xiàn)象。
2.穴位埋線減肥術(shù):穴位埋線減肥術(shù)是將羊腸線埋入局部穴位,通過羊腸線對腧穴的持續(xù)刺激作用,進而促進脂肪的消耗,達到減肥的目的,也可以改善患者腿上的肉太多的現(xiàn)象。
此外,患者還應(yīng)該保持適量的運動,如慢跑、打羽毛球等,而且應(yīng)該避免進食啤酒、燒烤等食物,以免影響減肥效果。

宋觀禮副主任醫(yī)師中醫(yī)科中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、體質(zhì)調(diào)理、亞健康

如果吃的多總是出汗多,而且消瘦可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的,平時要保持情緒穩(wěn)定,避免大喜大悲,不要大量飲酒,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。身體體型除了與能量攝入,新存代謝有關(guān)外,還與家族遺傳有關(guān),孩子飲食無異常,可能與家族遺傳有一定關(guān)系。

周敬偉副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科北京大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶:0

擅長:紅斑狼瘡,皮肌炎,銀屑病,性傳播疾病,白癜風(fēng),痤瘡

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