近年來，原發(fā)性肝癌的發(fā)病率持續(xù)上升，對人類健康構成了嚴重威脅。

統(tǒng)計表明，原發(fā)性肝癌超80%源于肝硬化，這也就意味著，任何造成慢性肝損害并最終引發(fā)肝硬化的因素，都是原發(fā)性肝癌的高危因素。

那么，到底哪些因素和不良生活習慣會引發(fā)肝癌呢？

一、主要致病因素

① 肝炎病毒感染

乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染是引發(fā)肝炎、肝硬化直至肝癌的關鍵因素。這些病毒入侵后，會損害肝細胞，觸發(fā)炎癥反應，長此以往，炎癥不斷累積，就可能發(fā)展成肝硬化，進而惡化為肝癌。

② 黃曲霉素污染

黃曲霉素是一種極強的致癌物質，在霉變的食物（如花生、玉米等）里廣泛存在。要是長期食用含有黃曲霉素的食物，患肝癌的風險就會增大。

③ 其他方面的因素

過度飲酒

長期大量飲酒是導致肝硬化的重要原因，也是肝癌的高危因素。酒精在肝臟代謝時會產(chǎn)生有害物，這些物質會損傷肝細胞，引發(fā)肝炎、脂肪肝，最終可能發(fā)展成肝硬化和肝癌。

不良飲食習慣

長期吃高脂肪、高熱量、高鹽、高糖的食物，而且缺乏膳食纖維和維生素攝入，會加重肝臟負擔，促使脂肪肝形成，從而增加患肝癌的風險。

缺乏運動

缺乏運動容易使人身體肥胖，增加脂肪肝和肝硬化的風險。而適量運動能夠促進身體新陳代謝，減少肝臟脂肪堆積，對預防肝癌有益。

吸煙

吸煙不僅會提高肺癌風險，還會損害肝臟。煙草中的有害物質會損傷肝細胞，使肝癌發(fā)病率上升。

糖尿病和肥胖

糖尿病和肥胖患者易患脂肪肝，脂肪肝可能進一步發(fā)展為肝硬化和肝癌。所以，控制體重和血糖水平對預防肝癌非常重要。

遺傳因素

肝癌有一定的遺傳性。家族中有肝癌病史的個體，患肝癌的風險相對較高。

血吸蟲肝

感染了血吸蟲病。

環(huán)境污染及藥物損害

可能存在的環(huán)境污染，以及部分藥物（如農藥、抗腫瘤藥）對肝功能有損害作用。

二、肝癌的常見臨床癥狀有哪些？

1. 消化道癥狀

食欲減退：肝癌患者常常感到食欲不振，不想吃東西。消化不良：食物消化過程可能受到影響，導致腹脹、不適。惡心與嘔吐：肝臟功能受損可能引發(fā)惡心感，嚴重時導致嘔吐。

2. 肝區(qū)疼痛

肝區(qū)隱痛：患者可能感到右上腹或中上腹的持續(xù)性隱痛。鈍痛或刺痛：隨著病情的加重，疼痛可能變得更加劇烈，有時疼痛還會放射到右肩或右背部。

3. 全身癥狀

消瘦與乏力：由于腫瘤消耗和肝功能受損，患者常出現(xiàn)消瘦和全身乏力的癥狀。發(fā)熱：肝癌患者可能出現(xiàn)不明原因的發(fā)熱，這可能與腫瘤刺激免疫系統(tǒng)有關。

4. 黃疸

皮膚黃染：肝癌壓迫或侵犯膽管可能導致膽汁排泄受阻，膽紅素在血液中積聚，使皮膚呈現(xiàn)黃色。鞏膜黃染：眼睛的鞏膜也可能變黃，這是黃疸的典型癥狀。

5. 腹水

腹部膨?。焊伟┗颊呖赡艹霈F(xiàn)腹水，表現(xiàn)為腹部膨隆和腹脹。腹脹不適：腹水可能導致患者感到腹部不適和緊繃感。

6. 出血傾向

牙齦出血：肝功能受損可能導致凝血功能下降，患者可能出現(xiàn)牙齦出血的癥狀。皮下瘀斑：皮膚下可能出現(xiàn)瘀斑或紫斑，這也是凝血功能下降的表現(xiàn)。

7. 肝外轉移癥狀

咳嗽與咯血：如果肝癌轉移到肺部，患者可能出現(xiàn)咳嗽和咯血的癥狀。骨痛與病理性骨折：轉移到骨骼可能導致骨痛和病理性骨折。

總之，肝癌的臨床癥狀多種多樣，且可能隨著病情的進展而加重。

第三，對于肝癌，如何進行預防呢？

預防措施

保持健康生活習慣

戒煙限酒，養(yǎng)成合理的飲食習慣，適量攝入蛋白質、脂肪和碳水化合物，多吃富含維生素和膳食纖維的食物。并且，要保持適量運動，控制體重和血糖水平。

避免接觸有害物質

在工作和生活中，盡可能避免接觸和使用對肝臟有害的藥物和化學物質。

定期進行體檢

定期進行肝功能檢查和肝臟B超檢查，這樣能夠及時發(fā)現(xiàn)肝炎、脂肪肝等肝臟疾病，并采取有效的治療措施。

接種肝炎疫苗

對于像乙型肝炎病毒這種可預防的病毒感染，應及時接種疫苗以降低感染風險。

總之，原發(fā)性肝癌的發(fā)生和多種因素以及不良生活習慣息息相關。

為了減少肝癌風險，我們要積極調整生活習慣，避免接觸有害物質，定期體檢并采取必要的預防措施。

要時刻警惕，因為這些因素可能讓我們離肝癌更近一步。

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