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為什么明星總能快速減肥，普通人竟這么坎坷

相信大家平時(shí)也能夠在網(wǎng)上看到很多明星自稱是吃貨吧。但是我卻是不大相信的，因?yàn)檫@些可能都是在這方面給他們的人設(shè)，而且我覺(jué)得明星的毅力比我們普通人的毅力堅(jiān)定多了，是我們想不到的那種。

給我印象最深的就是當(dāng)時(shí)的楊穎了，當(dāng)時(shí)最胖的時(shí)候是懷孕的時(shí)候達(dá)到了108斤。并且在公眾場(chǎng)合說(shuō)到維持自己身材的秘方，就是不能讓自己吃太飽，但是這句話說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)太難了。

就像是平時(shí)不走偶像路線的大姐劉濤一樣，吃披薩也是克制著自己，只能舔舔醬，解一下饞，就立馬放下了，所以我們普通人沒(méi)有他們這樣的意志力。另外舒淇也說(shuō)過(guò)，就是犯罪，黃曉明也曾經(jīng)自曝過(guò)自己吃了十幾年的青菜葉子，李榮浩減肥期間2000才吃一次東西，而馬思純就更厲害了，每天只吃一頓飯，并且還要跑步6公里。還有些為了減肥，甚至有脫水的現(xiàn)象，想想是不是就很可怕呢？

而這些明星們好像也就真的只是胖著玩兒玩兒，說(shuō)瘦就瘦，說(shuō)胖就胖，在平時(shí)我們女孩子聊天的時(shí)候，最多的話題也就是減肥了，有些網(wǎng)友就調(diào)侃道，如果一個(gè)女人能減肥成功的話，那他干什么都能成功。雖然這句話聽(tīng)上去很離譜吧，但是也間接地說(shuō)明了減肥的困難程度，確實(shí)很難。

不過(guò)明星們，幾乎都會(huì)有自己的專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師，還有自己的私人教練，等快速瘦身的一些產(chǎn)品和方法都比我們多很多，所以要是想快速減肥的話，其實(shí)也是不難的。

沒(méi)有，就像鄧超以前發(fā)過(guò)的一個(gè)減肥食譜一樣。他們減肥是拼了命的，特別是為了一些拍戲的機(jī)會(huì)，或者是為了趕上拍攝進(jìn)度，都會(huì)拼命減肥，所以也能拿出來(lái)非常人所能趕上的毅力。雖然一些明星的減肥方法效果很顯著，但是很累很辛苦，而且有些明星的減肥也不健康，所以，也不是太建議大家跟明星學(xué)這些方法。

不過(guò)最后我想說(shuō)一下，因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況也都不一樣，每個(gè)人的身體也都是有千差萬(wàn)別的，所以，也會(huì)有針對(duì)性的，方案才能是最安全的，最健康有效的，所以說(shuō)一味的去模仿別人，也不一定是對(duì)自己有用的，所以減肥這個(gè)事情是要謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎的，你們?cè)趺纯茨兀?/p>

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